Адрес канала:
Категории:
Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков:
52.53K
Описание канала:
Твой мотиватор - мне 60🔥 забей и ты на цифры в 🪪
💪 Тренирую 33 года, нутрициолог, психолог
🧠 Приведу тело и душу в состояние баланса
🏝 Отвезу в фитнестур на моря
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал sanzhlenazabei и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
1
Последние сообщения 10
2023-03-18 08:49:00
Челенджу быть, если вы настроены серьезно!
100 рублей
Сбербанк 2202200925990697
Тиньков 2200700602323718
НИЧЕГО НЕ ПИШЕМ В КОММЕНТАРИЯХ К ПЕРЕВОДУ
По картинкам определяем приблизительно % жира в организме
Под этим постом пишем : ГОТОВО и свой % жира
Это нужно мне для того, чтобы правильно расставить акценты в тренировках и питании нашего челленджа!
Погнали!!!
Всем классной субботы!
5.7K viewsElena, 05:49
2023-03-17 19:06:53
Инстаграм начала показывать «воспоминания»
В этот день 5 лет назад - интересно посмотреть)
Помните, где вы были и что делали ровно 5 лет назад?
Многое в жизни изменилось?
Лучше сейчас живёте или хуже?
Достигли своих целей?
Сбылись мечты?
Давайте пообщаемся - я на связи
9.6K viewsElena, 16:06
2023-03-14 19:32:46
Тренировать нужно все мышцы, согласны?)
6.9K viewsElena, 16:32
2023-03-14 11:11:36
Мой следующий заказ в
Чтобы вы не говорили, что все, что я показываю , вы не нашли, как в прошлый раз) Не зевайте! Тем более такая новость классная у них:
https://t.me/mbc_online
Дорогие наши девочки, с сегодняшнего дня , при заказе от 20 тысяч рублей , сумка от нас в подарок
9.0K viewsElena, 08:11
2023-03-13 19:40:27
Мелодрама о том, как сложно вести двойную жизнь, от режиссера «Оттепели» Валерия Тодоровского со звездным актерским составом, который я предпочитаю развидеть ( я про звёзд )
Посмотреть нужно обязательно наивным женам, смешным любовницам и особенно порядочным девушкам, на которых никто не хочет жениться
Смотрели? )
11.0K viewsElena, edited 16:40
2023-03-13 16:42:51
Я к вам, как всегда с потрясающими новостями:
курс из 10 сеансов за 16000 микс 55 мин ( входит антицеллюлитн, лимфодренаж, тайский слим массаж , вакуумный массаж )
5 сеансов микс 55 мин 9900₽
запись на пробный массаж — 1500₽
+7 925 460-84-42 пишите
Обняла всех, даже вредин
3.0K viewsElena, 13:42
2023-03-13 12:51:03
Елена Санжаровская pinned a video
09:51
2023-03-13 12:46:35
Красавицы мои, только для вас осталась эта цена: до старта 24 часа!
999 руб VS 1999 руб
ТАЮ К МАЮ 4 поток
15 марта - 14 апреля
ускорим метаболизм
сожжём жировые прослойки
нарастим мышечную массу
ПИТАНИЕ : самый простой и эффективный вариант ежедневного меню
БУЧ, для тех, кто готов
8/16 для желающих
РЕЦПТЫ полезных смузи
РЕЦПТЫ полезных завтраков и не только
ТРЕНИРОВКИ: 5 видов (прицельное жиросжигание)
ГАЙД: goodbye ЦЕЛЛЮЛИТ
ЧЕК ЛИСТ какие гормоны регулируют твой вес
ЧЕК ЛИСТ разбор БАДов
ЧЕК ЛИСТ теряем лишний все на научной основе
ГАЙД : все о молочных продуктах
ЧАТ ПОДДЕРЖКИ
"НАРЯДЫ-ЗАДАНИЯ" в чате с личной проверкой голосовым
Тренировки со мной на видео, не нужно ничего запоминать
Чат поддержки: ты не сорвёшься, я и наш дружный коллектив тебя поддержат
Тренировки не требуют оборудования, подходят для дома и зала, занимают от 20 минут в день
на ГВ - МОЖНО
Беременным
Тиньков 2200700602323718
Сбербанк
2202200925990697
Скрин @yulia_borovkova
6.4K viewsElena, edited 09:46
2023-03-13 08:46:46
Доброе утро -жива, здорова и хороша)
Получила в Директ 300 смс: НЕ ВЫХОДИ ЗАМУЖ ЗА ЖЕНЮ - переломы это знаки
Странные знаки…
У меня сейчас
проблемы только с платьем для церемонии
8.4K viewsElena, edited 05:46
2023-03-12 17:27:09
Все же перелом… правда небольшой , лучше, чем в августе прошлого года
8.3K viewsElena, 14:27
Е
