Саморазвитие

2023-04-27 14:01:14 Привычки – отпечатки в твоём подсознании

Подсознание – необъятный жёсткий диск, который хранит в себе информацию о том, с чем мы когда-либо соприкасались. Там же хранятся и наши привычки, поэтому так трудно их менять.


Перепечатать старые привычки и убеждения на новые помогут систематичность и сильные эмоции. И не забывай хвалить себя, когда идёшь по правильному пути.


Борешься с вредными привычками? Открыть/Комментировать

2023-04-26 20:02:51 Как мотивировать себя учиться? Открыть/Комментировать

2023-04-26 18:01:38 Вы когда-нибудь задумывались о том, как работает ваш мозг? Хотели бы научиться контролировать свои эмоции и лучше понимать свои желания и мечты?

Тогда мы знаем, что вам нужно.

Присоединяйтесь к ODA.Dream и узнайте:

- Как быть, не могу достичь желаемого?

- Что такое нейро-физиологическое зеркало

А еще, ODA.Dream открыли свободный доступ к Эмо-манадале для всех желающих до 15 мая!

Эмо-манадала - это мощный инструмент анализа своего состояния здесь и сейчас. Она работает, как калейдоскоп нашей жизни.

Присоединяйтесь к ODA.Dream уже сегодня и получите доступ к технологиям, которые помогут вам на пути к истинному самопознанию. Открыть/Комментировать

2023-04-26 16:01:17 Быть лучшим

Как найти свои проблемы, мотивацию для себя и превратить свои недостатки в достоинства

: 4:48
: Усэйн Болт Открыть/Комментировать

2023-04-26 15:01:24 9 полезных японских практик для женщин.

Практики Рейки разработаны специально для женщин, которые:

– много работают, но денег не видят;

– не могут наладить отношения с мужчиной;

– испытывают хроническую усталость;

– тяжело просыпаются по утрам;

– чувствуют неудовлетворенность жизнью.

Это древние японские практики. Изучите их бесплатно с психологом и мастером-учителем Рейки на бесплатном пятидневном марафоне.

Там вы:
Проведете диагностику 8 сфер жизни. Изучите простые техники на улучшение здоровья, карьеры, личной жизни. Проведете сеанс на исполнение желания.
Рейки признаны ВОЗ и мировыми медицинскими институтами.
Более 8000 женщин уже прошли программу и используют практики ежедневно.

Посмотрите, как Рейки работают на практике.
Чтобы принять участие в марафоне бесплатно, переходите: КЛИК Открыть/Комментировать

2023-04-26 13:01:07 Какие бывают страхи?

Их всего два вида – страх потерять и страх достичь. Если с первым всё ясно, то что значит «страх достичь»? Давай объясню.


Например, если хочешь стать миллионером, ты сразу представляешь какие усилия нужно будет приложить. Но страх достичь не всегда плохой – он может и мотивировать. Попробуй бросить ему вызов и отнестись к предстоящим трудностям как к испытаниям своих сил.


Много ли у тебя страхов? Открыть/Комментировать

2023-04-26 11:01:04 Обещаете читать хотя бы по 10 страниц в день – вместо этого залипаете в инсте.

Обещаете бегать хотя бы раз в неделю – откладываете на завтра.

Обещаете экономить деньги – всё равно скупаете весь отдел сладостей.

Чтобы стать лучше не завтра, а уже сейчас – читайте Step Up. Внутри лежат:

– чек-листы по распорядку дня
– гайды по тренировке дисциплины
– выжимки из книг и мотивации
– более 50 способов побороть лень

Подписка на Step Up – признак развития. Стартуйте сейчас. Открыть/Комментировать

2023-04-25 20:05:39 Стоит задуматься... Открыть/Комментировать

2023-04-25 10:03:16 Как жить без обид и сожалений?

Мы все время сталкиваемся с неприятностями и несчастными случаями в жизни, которые могут вызвать обиду и сожаление. Но как избавиться от этих чувств и жить без них?


Живите настоящим моментом. Часто мы слишком зациклены на прошлом и будущем, что забываем о том, что происходит сейчас. Не упускайте возможность наслаждаться моментом здесь и сейчас.


Сожалеешь сейчас о чём-нибудь? Открыть/Комментировать

2023-04-24 18:01:09 Как снизить тревожность

Как ведёт себя мозг, когда нам страшно? Откуда берутся все эти "успокоительные" ритуалы?
Почему они только усугубляют проблему?
Что делать, когда накрывает тревога и паника?
Правильно дышать? Отвлекаться? Попить воды?
Неа. Правильный ответ - в подкасте. И он крайне прост.
Поговорим о физиологии тревожности и условном рефлексе. Про Павлова и его эксперименты с собачками. И как они связаны с нашими паническими атаками.

: 6:41
: Доктор Сычёв Открыть/Комментировать