Саморазвитие / Уроки, Курсы, Подкасты

2022-10-22 15:54:26 Как перестать угождать другим: 4 упражнения и советы нейропсихолога, часть 1 Открыть/Комментировать

2022-10-21 15:47:47 Настоящая любовь или связь, основанная на травме? Открыть/Комментировать

2022-10-20 09:41:38 8 ловушек мозга, из-за которых СМИ могут убедить нас в чем угодно, часть 2 Открыть/Комментировать

2022-10-19 09:37:56 Техника "Кинотеатр"

Эта методика пришла из НЛП практик и прекрасно работает с тревожными мыслями, проработкой психотравматических ситуаций и страхами. Открыть/Комментировать

2022-10-18 12:01:21 Вы достаточно хороши уже сейчас. Открытки по книге «Выгорание»

К современным женщинам предъявляется слишком много требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными… Результатом часто становится выгорание. Сестры написали книгу, которая поможет пережить и уменьшить стресс, справляться с эмоциями, бороться с навязанными стандартами красоты, отдыхать без чувства вины и становиться счастливее. Открыть/Комментировать

2022-10-17 12:00:11 Психологические причины нехватки жизненной энергии. Почему нет сил ни на что Открыть/Комментировать

2022-10-16 08:37:35 Техника "Ресурс для борьбы со стрессом" Открыть/Комментировать

2022-10-15 08:20:16 Саморазрушение. Как мы пытаемся себе помочь и делаем только хуже Открыть/Комментировать

2022-10-14 11:11:30 Личные границы: как выстроить и отстоять? Отвечают психологи Открыть/Комментировать

2022-10-13 09:30:51 Психолог перевела 30+ проблем детского поведения на понятный взрослым язык

Редкий ребенок может прямо сказать о том, что его тревожит. Для этого дети используют язык тела и эмоций. Родителям кажется, что их чадо ведет себя неадекватно, но на самом деле ребенок завуалированно говорит о своей проблеме. Психолог Евгения Забурдаева создала детско-взрослый разговорник, чтобы родители смогли понять причины поведения ребенка. Открыть/Комментировать