Сила Мотивации | Блог Психолога

2023-05-09 19:59:59 Спокойствие — ключ к успеху

Если не знаешь как поступить, обрати внимание на покой.
Если его нет, лучше не принимать решений.

Сначала успокой ум, действуй всегда из тишины, из покоя.
Это самые верные и правильные решения и поступки в жизни.


#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-05-08 19:59:59 Вещи, от которых необходимо отказаться для того, чтобы жить счастливо и гармонично

Отпустите мысли, которые мешают вам почувствовать свои силы и возможности.

Отпустите чувство вины, которое мешает вам делать то, что вам действительно хочется.

Отпустите страх перед неизвестным. Сделайте один маленький шаг, и вы увидите, как новый путь сам раскроется перед вами.

Отпустите сожаления. В определённый момент жизни мысль «Мне всё равно» была вам необходима.

Отпустите обвинения в адрес других людей. Сами несите ответственность за свою жизнь.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-05-07 19:59:59 Счастье любит смелых!

Невозможно бороться за место под солнцем, если вы при этом сомневаетесь в себе.

Пока в вашей жизни страх проиграть, у вас будет не так много шансов стать счастливым человеком.

Успешный человек излучает уверенность всеми фибрами души, он верит в себя.

А поверить в себя очень легко: просто почаще напоминайте себе, что вы способны на всё. Даже если это неправда, вскоре всё изменится.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-05-07 18:01:29 С понедельника начну худеть...

Знакомая ситуация

Предлагаем по-новому подойти к проблеме лишнего веса и исследовать её как психосоматический симптом. С помощью метафорических карт

Этот психологический инструмент позволит посмотреть на свою жизнь со стороны и получить подсказку от вашего бессознательного.

Узнать, что скрывается за лишним весом и как изменить ситуацию, вам поможет техника «Понять симптом».

Присоединяйтесь к каналу Метафорические карты и ищите технику в закреплённом.

@me_tafora
@me_tafora
@me_tafora Открыть/Комментировать

2023-05-06 20:00:00 Привычки, которые мешают вам стать свободнее

1. Склонность к самокопанию
Научитесь фокусироваться на том, что происходит здесь и сейчас, держать в голове свои планы и поддерживать себя на пути к ним.

2. Стремление всем угождать
Важно научиться ставить себя на первое место, не только отдавать что-то другим, но и не стесняться получать взамен.

3. Желание «оставить след»
Просто занимайтесь тем, что вам нравится, получайте от этого удовольствие и по мере сил и возможностей делайте этот мир чуточку лучше.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-05-05 20:00:00 Мудрые советы

1. Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место, а потом оказывается: куда бы ни поехал, ты берёшь с собой себя.

2. Ошибается — каждый. Признает ошибку — достойный. Попросит прощения — мужественный. Возобновляет отношения — сильный.

3. Никогда не жалей о том, что сделал, если в этот момент ты был действительно счастлив.

4. Нет никакого смысла пытаться помочь людям, которые не помогают себе сами. Человека невозможно заставить подниматься по лестнице, если он сам не желает подниматься.

5. Если ты собираешься в один прекрасный день создать что-то великое, помни — один прекрасный день — это сегодня

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-05-04 19:59:59 Великий закон природы состоит в том, что она никогда не останавливается, – конца нет.

Когда вы думаете, что успешно преодолели одно препятствие, возникает другое. Но именно поэтому жизнь и интересна. И, как вы теперь знаете, поэтому и возникают возможности.

Жизнь – это процесс разрушения преград. Укрепленных рубежей, которые нужно взять. Каждый раз вы чему-то учитесь. Каждый раз будет прибавлять вам сил, мудрости и широты взглядов.

Каждый раз будет чуть-чуть уменьшаться конкуренция. Пока не останетесь только вы – в улучшенном варианте самого себя. Как гласит гаитянская пословица, за горами – горы.

Рай – это миф. Никто не преодолевает препятствий, чтобы попасть в место без препятствий. Напротив, чем большего вы достигаете, тем больше преград появляется на вашем пути. Всегда будет еще больше препон, еще больше проблем. Вы всегда будете двигаться в гору. Привыкните к этому и учитесь этому.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-05-03 19:59:59 Состояние потока

Когда Ньютон писал трактат о математических принципах, он забывал о еде, личной гигиене и даже сне. В процессе создания своих шедевров Микеланджело тоже забывал о сне и был всецело поглощён работой.
Интеллект — не про IQ и способность быстро возводить корни в квадраты. Интеллект — способность приобретать и применять знания на практике. Вне зависимости от того, какой IQ у человека, от гения его отделяет то, как он использует свой потенциал.
"Состояние потока” — то состояние, в котором иногда пребывают выдающиеся художники, поэты, писатели, ученые, музыканты и спортсмены. Кураж, который помогает творить чудеса и делает великих великими.

Чтобы оказаться в таком состоянии, нужно позволить себе это сделать — избавиться от ограничивающих ментальных моделей. Звучит просто, но на практике — сложно.
И классические идеи борьбы, дисциплины и силы воли тут только мешают.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-05-02 20:00:00 Не ждите подходящего момента

Он не наступит. Многие думают так: вот сейчас выплачу ипотеку, подниму на ноги ребенка, куплю новую машину и уж тогда открою свое дело. Проходит год - упс, опять не получается, ведь нужно делать ремонт в квартире и лечить зубы. Все начинается по новой, а открытие бизнеса опять откладывается.

Так делать не нужно. Здесь надо принять волевое решение и поставить себе конкретные сроки. С этого момента вы должны думать только о бизнесе. Не в ущерб основной работе, разумеется.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-05-01 20:00:00 Как развить пофигизм?

Научитесь абстрагироваться: Хоть на пять минут в час забудьте о проблемах «мирового масштаба» и просто наслаждайтесь жизнью.

Научитесь себя любить: Найдите время, чтобы поваляться в ароматной ванне и привести себя в порядок до уровня «почти с обложки».

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать