Салаты и Закуски | Рецепты

2022-11-30 14:08:16 Легкий салатик за 3 минуты.

смесь листьев салата;
помидоры черри;
тунец в собственном соку;
смесь семян;
оливковое масло.

@salaty_u_zakuski Открыть/Комментировать

2022-11-30 08:57:33 Очень вкусный салат на Новогодний стол.

@salaty_u_zakuski Открыть/Комментировать

2022-11-29 21:15:01 Очень лёгкий и простой салатик с крабовыми палочками.

300 грамм капусты;
200 грамм крабовых палочек;
1/2 банки консервированной кукурузы;
50 грамм маринованного имбиря;
зелёный лук.
Для заправки
2 -3 ст.лож сметаны;
1 ст.лож соевого соуса;
0,5 ч.лож горчицы.

@salaty_u_zakuski Открыть/Комментировать

2022-11-29 20:15:01 Какого вы роста? Ответ может многое рассказать о вашей личности

Выберите ваш рост Открыть/Комментировать

2022-11-29 18:33:00 Табуле из цветной капусты.

500 г- филе индейки;
50 г- копчёной грудинки;
1- луковица;
1- головка свежей цветной капусты;
зеленый лук;
куркума;
сушеный чеснок;
соль и черный перец по вкусу;
масло для жарки.

1. Филе нарежьте небольшими кусочками и обжарьте на масле до готовности, выложите в миску, накройте фольгой.
2. Репчатый лук мелко нарежьте, цветную капусту измельчите на терке или в комбайне в крошку
3. Грудинку мелко нарежьте и обжарьте на сухой сковороде., когда вытопится жир, добавьте лук и пассеруйте до золотистого цвета, если нужно добавьте масло.
4. Выложите в сотейник измельченную цветную капусту, специи, посолите. Готовьте помешивая пока цветная капуста не приготовится но тут важно не передержать, чтобы капуста не превратилась в пюре.
5. Готовую капусту перемешайте с мясом и грудинкой, посыпьте мелко нарезанным зеленым луком и сразу подавайте.

@salaty_u_zakuski Открыть/Комментировать

2022-11-29 17:32:01 Ваши диеты и фитнесы — полная чушня.
Да-да, чтобы похудеть не нужно покупать абонементы в зал, голодать и гробить своё здоровье!

Если хочешь быть с едой на “ты”, питаться сбалансированно и без срывов, наконец-то уже похудеть раз и навсегда, без боли и страданий — тогда тебе точно к нам в канал «Антифитнес»

Автор канала – Роман Гречин, сертифицированный женский тренер с большим стажем, рассказывает бесплатно о том, как:
• Дюкан и прочие кето-диеты не работают
• Как худеть на любой еде, даже самой вредно-вкусной
• Как похудеть, чтоб уже раз и навсегда
• Как не бояться есть сладкое и без ущерба фигуре
И это лишь малая часть, о чём рассказывает Роман Гречин!

Скорее подписывайся на канал и обязательно с худеющей подружкой поделись. Это поможет спасти ещё одну заблудшую худеющую душу :) Открыть/Комментировать

2022-11-29 14:29:57 Голубцы по турецки.

Капуста белокочанная– 1 шт.
Фарш говяжий (телятина)– 300 г.
Рис круглый– 150 г.
Булгур– 120 г.
Перец сладкий– 1 шт.
Лук репчатый средний– 2 шт.
Помидор некрупный– 1 шт.
Масло растительное или оливковое – 50-60 мл.
Томатная паста для начинки– 1 ст. л.
Чеснок – 3-5 зубков.
Соль, смесь перцев молотая, зелень – по вкусу.
1 ч ложка сахара.
2 стакан кипячёной воды.

@salaty_u_zakuski Открыть/Комментировать

2022-11-29 12:07:12 Салат легкий, яркий и очень вкусный.

листья салата;
красная малосольная рыба;
помидоры Черри;
огурцы;
авокадо;
творожный сыр;
кунжут для посыпки.
Для заправки:
0,5 ч.лож горчицы;
0,5 ч.лож мёда;
2 ч.лож сока лимона;
2 ст.лож оливкового масла;
1 ст.лож соевого соуса.

@salaty_u_zakuski Открыть/Комментировать

2022-11-29 11:00:08 6-7 т. в неделю. 3 человека без опыта на заполнение карточек. Подработка на 2 часа

Те, кто в этом месяце начнут осваивать профессию менеджера на маркетплейсах, через 3 месяца будут зарабатывать минимум 100 т. ежемесячно. Поскольку из-за ситуации в мире все компании ринулись развивать свои магазины на маркетплейсах, чтобы не обанкротиться.

После прохождения 4-дневного обучения в первый месяц зп около 27 т. По статистике, 79% моих учеников через 3 месяца стабильно получают 100 т. ежемесячно.

Не заработать не получится. Приведу пример.

Если человеку, который никогда не готовил яичницу, дать подробный рецепт, то у него c 1-го или 2-го раза получится неплохая яичница. Не получится только у того, кто не трудится.

То же самое с этой подработкой. У меня есть подробная схема, нужно просто по ней выкладывать тексты, фотографии и видео - за это платят около 27 т. в первый месяц.

Если хотите попробовать, пройти обучение и начать зарабатывать:

https://clck.ru/32oBUR

Беру только 3 людей Открыть/Комментировать

2022-11-29 08:45:00 Салат гроздь винограда.

300 г- копчёной/отварной курицы;
3- вареных яйца;
100 г- сыра;
зубчик чеснока;
гроздь винограда;
петрушка;
майонез;
соль.
⠀
Яйца и сыр натереть на крупной терке. Курицу мелко нарезать. Чеснок измельчить. Все соединить, посолить по вкусу и заправить майонезом.
⠀
Выложить на блюдо, придать форму виноградной грозди. Сверху украсить половинками виноградинок и петрушкой.
⠀
@salaty_u_zakuski Открыть/Комментировать