Рецепты: Вкусные| Простые| Домашние

2023-07-03 19:15:59 Домашний чесночный хлеб

Ингредиенты:
Чиабатта
Сливочное мало - 80 гр.
Сыр полутвёрдый - 80 гр.
Петрушка - 30 гр.
Майонез - 1 ст.л.
Чеснок - 6 зубчиков
Соль 

Приготовления:
1. К сливочному маслу добавляем натёртый сыр, мелконарезанную петрушку, натертый чеснок , майонез и перемешиваем.
2. Хлеб разрезаем вдоль. Смазываем нашей начинкой.
3. Перекладываем на противень и отправляем в духовку на 10 минут при 200 гр.
Получается очень вкусный, мягкий и хрустящий чесночный хлеб, обязательно попробуйте приготовить.

Вкусные рецепты Открыть/Комментировать

2023-07-03 17:21:01 Корпоративы, праздники, отпуск и десяток важных мероприятий... Как тут похудеть?

Садишься на диету за месяц до дня X, отказавшись от всего, что вкусно, вымучиваешь пару скинутых килограммов… а после – с лихвой набираешь обратно.

Стоп

Давай сделаем форму один раз, но качественно и навсегда. Без голодных диет и непонятных методик от фитнес-маркетинга. Питаясь вкусно и много: хоть в отпусках, хоть на праздниках.

Как? Я расскажу.
Подписывайся на PHYSICAL TRANSFORMATION Открыть/Комментировать

2023-07-03 17:15:59 Макароны под зеленым соусом

Ингредиенты:
Грибы - 100 гр.
Шпинат 
Лук - 1 шт.
Зеленый горошек
Сливки - 150 гр.
Вода - 50 гр.
Соль

Приготовление:
1. Лук обжариваем до полупрозрачности.
2. Добавляем грибы, обжариваем на среднем огне до золотистого цвета.
3. Добавляем шпинат, тушим пока не испарится лишняя жидкость - солим, перчим, перемешиваем - оставляем остывать.
4. Все ингредиенты помещаем в блендер и добавляем сливки - взбиваем.
5. Следим за консистенцией и добавляем воду, пробуем на вкус и если консистенция густая - снова добавляем сливки / воду. 
6. Готовим макароны - смешиваем макароны с зелёным соусом.
Вкусные рецепты Открыть/Комментировать

2023-07-03 15:16:08 Сочная запеканка с брокколи

Ингредиенты:
Брокколи 
Сметана 
Яйца 
Сыр моцарелла - 50 гр.
Укроп

Приготовление:
1. Готовим основу для запеканки: 2 ложки Сметаны, 3 яйца, укроп, соль/перец все перемешиваем до однородности.
2. Брокколи закидываем в кипящую воды буквально на 1-2 минуты и сразу вытаскиваем, далее выкладываем их в формочку равномерно распределяем и заливаем нашим соусом. 
3. Засыпаем сыром моцарелла/сулугуни и в духовку на 30 минут.
Вкусные рецепты Открыть/Комментировать

2023-07-03 12:15:37 Картошка с лисичками

Ингредиенты:
Картофель - 700 гр.
Лисички - 600 гр.
Лук - 1 средний
Чеснок 
Сливочное масло - 50 гр.
Растительное масло - 15 гр.
Растительное масло - 1 ст.л. 

Приготовление:⠀
1. Картофель чистим и нарезаем кубиками. Это важно, такая форма равномерно обжаривается со всех сторон и не превращается в кашу.
2. Грибы можно предварительно отварить 1-2 минуты в кипящей воде (это не обязательно), крупные нарезаем на 2-3 части.
3. Лук крошим полукольцами, чеснок мелко крошим.
4. Две сковороды ставим на огонь. Важно: жарить грибы и картофель лучше отдельно. Если у вас нет второй сковороды, то сначала обжарьте грибы до готовности, а потом приступайте к картофелю.
Вкусные рецепты Открыть/Комментировать

2023-07-03 10:14:59 Посмотрите как Ольга похудела в талии  
Это ли не чудо
(Ольга наш подписчик)

Всё благодаря сбалансированным рецептам канала ЕДА БЕЗ ВРЕДА

С нами вы начнете сбрасывать уже с первой недели питания, так как рецепты проверены и одобрены диетологами

Не верьте написанному, проверьте сами Открыть/Комментировать

2023-07-03 09:15:37 Песочный пирог 

Ингредиенты:
Мука - 400 гр.
Разрыхлитель - 10 гр.
Ванильный сахар - 2 гр.
Сливочное масло - 200 гр.
Яйца - 2 шт.
Сахар - 100 гр.
Молоко - 2 ст.л.
Джем - 200 гр.

Приготовление:
1. В муку добавить разрыхлитель и ванильный сахар, перемешать.
2. Натираем ледяное сливочное масло, добавляем сахар, яйца и молоко, замешиваем тесто. Оставляем тесто на полчаса.
3. Разделяем тесто на две равные части.
4. Формируем пирог, смазываем яйцом и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
Вкусные рецепты Открыть/Комментировать

2023-07-02 22:15:46 Великолепный фандан

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Какао тертое - 45 гр.
Масло сливочное - 30 гр.
Сахар 
Соль
Шоколад - 70 гр.

Приготовление:
1. Растопить какао тертое и масло сливочное на водяной бане.
2. Взбить сначала яйца, далее- все ингредиенты взбить с яйцами.
3. Выложить по формам, выпекать при 180 градусах около 7-10 минут. Проверяйте готовность. 
Вкусные рецепты Открыть/Комментировать

2023-07-02 19:15:55 Бомбический овсяный пирог с карамелизоваными бананами

Ингредиенты:
Бананы 
Овсяные хлопь
Мука
Сахар 
Сметана
Яйцо 
Растительное масло
Разрыхлитель 
Сливочное масло 
Коричневый сахар 

Приготовление:
1. Застелите форму пергаментом так, чтобы края примерно на 1-1,5 см выходили за ее дно. Насыпьте на пергамент 2 ст.л. коричневого сахара, нарезанное на небольшие кусочки сливочное масло и поставьте в разогретую до 160С духовку на 2 минуты.
2. Достаньте форму, распределите сахар и масло равномерно, затем разрежьте бананы пополам и выложите в форму как на видео. Отрегулируете температуру духовки до 180С и поставьте форму с бананами на 1 минуту.
3. Смешайте в миске сахар с яйцом , затем добавьте растительное масло и сметану.
4. Залейте тестом бананы, равномерно его распределите и отправьте запекаться при 180С на 30-35 минут. 
5. Достаньте пирог, дайте ему постоять минут 10 в форме. Затем откройте форму, накройте тарелкой и быстрым движением переверните.
Вкусные рецепты Открыть/Комментировать

2023-07-02 17:15:15 Вкусные свиные ребрышки

Ингредиенты:
Ребра свиные - 1,5 кг.
Соль
Соус барбекю - 3 ст.л.

Приготовление:⠀
1. Для достижения нереально мягкого мяса, которое будет отходить от кости… надо правильно запечь в духовке.
2. Ставим сначала на 160 градусов и держим 1 час, прибавляем до 180 градусов и держим ещё 1 час. 
Вкусные рецепты Открыть/Комментировать