Эстетика & психология

2023-04-20 11:00:09 Что отличает неудачников от успешных людей?

Можно сказать, что у людей, которые чего-то добились, изначально были более благоприятные условия, но можно найти немало примеров тех, кто достиг чего-то с нуля.

Что же мешает остальным повторить этот путь?

Одно из главных отличий успешных людей от тех, кто не может ничего достичь, — способность принимать разумные решения.

Подпишись на канал, сделай разумное решение! Открыть/Комментировать

2023-04-20 09:51:13 Причины перепадов настроения

Перепады настроения есть у многих людей, в том числе и у меня, и чтобы справиться с этим недугом, необходимо разобраться в причинах частых смен эмоций.

Из-за чего возникают частые перепады настроения?

Из-за стрессовых ситуаций и упадка сил;
Из-за частых конфликтов;
Из-за гормональной перестройки организма в подростковый период;
Из-за нездорового образа жизни: некачественного сна, диет и отсутствия физической активности;

С частыми перепадами настроения необходимо научиться справляться, чтобы быть в гармонии с самим собой и чтобы эмоции отрицательно не повлияли на взаимоотношения с другими людьми.

Помните: перепады настроения бывают у многих, важно научиться справляться с ними! Открыть/Комментировать

2023-04-19 18:03:54 Про потенциал воплощения.

Я чувствую свой потенциал, но не получается реализовать его в полной мере на практике.

В чем причина?

Есть 10 ошибок, которые совершают 70% людей.
Они блокируют доступ к потенциалу и приводят к испытаниям и разочарованиям.

И есть 7 шагов, которые необходимо пройти, чтобы распознать божественный замысел и двигаться по жизненному пути Души.

15 апреля (сб) Света Титова, родоначальница квантовой нумерологии, проведет бесплатный вебинар “7 шагов к активации потенциала воплощения”.

На вебинаре Вы:

узнаете 10 ошибок и 7 шагов из пунктов выше;

и получите персональный нумеро код "Потайная дверь к сознанию изобилия".
Код - рычаг распаковки потенциала благосостояния.

Плюс вас ждет 2 подарка:

Numero расчет "Сила и вибрация личности по ФИО". Что Вы транслируете в мир.

Видео мастер-класс "Страх неизвестности. 5 способов справиться".
Как увеличить уверенность в завтрашнем дне и не бояться катаклизмов.

Регистрируйтесь на вебинар ЗДЕСЬ Открыть/Комментировать

2023-04-19 15:15:03 Что значит уважать других?

Замечать и соблюдать личные границы другого человека, удерживать свои. Уважение служит базой для высокой самооценки, чувства собственного достоинства, ощущения личной значимости, самоэффективности, психологического и психического здоровья.

Что значит уважать себя?

Уважать себя — значит замечать в себе то, что осознаешь как ценное и важное. В первую очередь — свои потребности, эмоции и жизненные ценности. А для этого необходимо чувствовать их и представлять себе собственную систему ценностей, то есть иметь личную этику, пережитую в реальном опыте. Открыть/Комментировать

2023-04-19 11:30:58 Рано опускать руки, ведь это только начало...

Начало новой жизни, в которой нет места лени, регрессу и неудачам. Заходи на канал и начинай менять себя, достигай недостижимого, лови волну и оставайся на волне!

- Как достичь финансовой независимости?
- Как наши страхи перед неизвестностью не дают нам жить в настоящем?
- Как прокачать уверенность?
- Как заниматься любимым делом и кайфовать, а не выгорать и страдать?
- Как не забивать на себя, а слышать свои желания и исполнять их?
- Как менять себя и свою жизнь, не боясь сойти с ума?
- Как работают мозг, привычки и глубинные установки?


Поэтому если ты хочешь не просто много знать о психологии и мышлении, но и получать от этого результат — переходи и подписывайся на мой канал! Открыть/Комментировать

2023-04-19 10:15:49 Как быстро привести нервную систему в порядок?

Думай о настоящем.
Если ты начинаешь чувствовать, что твои мысли улетают в прошлое или будущее и это приводит к нервозному состоянию, сразу же старайся вернуться
в настоящее. Именно здесь и сейчас с тобой всё хорошо. Не верь всему, о чем думаешь. Твои мысли могут создавать чувство опасности.

Принимай решения.
Принятие решения, любого, даже самого незначительного, переключает твой мозг в рациональную среду. Кроме того, после принятого решения у тебя поднимется настроение и самооценка, ведь все зависит от тебя. Открыть/Комментировать

2023-04-18 09:25:16 Почему мы врем себе?

Ложь – это защитная реакция нашей психики, которая снижает интенсивность отрицательных переживаний. В таких случаях, человек на бессознательном уровне предпринимает действия, которые позволяют избежать проблемы. Из-за подобных защитных механизмов наш мозг программируется на самообман.

Например, человеку нужно сделать какое-то важное и сложное дело, которое требует много усилий и времени. Но он не настроен приступать к нему. Тогда в его поведении можно наблюдать следующее: откладывание дела на потом, попытка переложить это дело на другого человека, обесценить эту задачу, начать выполнять менее важные дела, чтобы сослаться на занятость и т.д. Именно так работают защитные механизмы нашей психики. Открыть/Комментировать

2023-04-17 21:00:04 Люди, разбирающиеся в психологии, на 92% успешнее остальных.

Достаточно одного взгляда на картинку в "ленте" - и ты уловил суть очередного психологического приёмчика.

Становись лучше с каналом: @home_psyhologia Открыть/Комментировать

2023-04-17 15:30:04 Поговорим по душам

Психологи выделяют несколько механизмов, на которых базируется активное слушание.

Открытость. Перед разговором нужно настроиться на беседу, а именно:
- повернуться лицом к собеседнику;
- отложить все дела;
- поддерживать зрительный контакт (глаза собеседников должны находиться на одном уровне);
- демонстрировать включённость в разговор кивком головы, словами «конечно», «да-да», «угу».

Уточнение. Во время беседы необходимо задавать уточняющие вопросы. При этом старайтесь, чтобы они были открытыми, т. е. предполагающими развёрнутый ответ. Пример открытого вопроса: «Какой цвет тебе больше нравится?» Пример закрытого вопроса: «Тебе нравится красный цвет?»

Отражение. Чтобы появилась близость, нужно войти в эмоциональный резонанс. Можно повторять движения и мимику собеседника, но делать это не нарочито. Главная задача — уловить эмоции собеседника, а не пародировать его. Открыть/Комментировать

2023-04-17 09:00:08 Если ревность разрушает, хочется её не чувствовать, избавиться от неё.
Если ревность партнёра стала тяжким грузом.
Если нужно разобраться в своих чувствах, эмоциях, определить границы, проработать убеждения.

Приходи к нам распаковать свою ревность.
Мы занимаемся парным консультированием.
Маша с позиции психолога, Володя с позиции коуча, НЛП-практика. А ещё мы вместе 15 лет, у нас 2 детей и при этом имеем огромный опыт участия в различных практиках, тантре, секс-вечеринках.

Мы поможем:
Распаковать ревность на атомы составных эмоций (там точно будет много от страха до вожделения).
Понять на какие триггеры срабатывает, какие паттерны поведений запускает.
Найти позитивное намерение ревности вашей или партнёра.
Сделать ревность вашим союзником и помощником в отношениях.

Приходи на бесплатную он-лайн сессию.
Для записи пишите в личку @MashaPrivalova или @VladimirPri
Наш лайф-стайл блог в ТГ:
https://t.me/okolosekasa Открыть/Комментировать