Психология live

2022-02-25 20:15:00 Чуть больше любви,чуть меньше сражений - и мир будет в порядке.

Мэй Уэст Открыть/Комментировать

2022-02-25 18:15:00 "Я устал и не хочу ничего менять": как понять, что тратишь жизнь впустую

Вы не даёте пищи своему уму

Если не развиваться и ничему не учиться, наступает застой. Представьте водоём со стоячей водой, который зарастает тиной. Примерно то же происходит с мозгом, если не пробовать что-то новое

Вы не высыпаетесь

Сон — это залог хорошего здоровья. Если вы постоянно поздно ложитесь и мало спите, вы вредите самому себе. Пересмотрите свои привычки, чтобы выделить на сон больше времени.

Узнаете себя Открыть/Комментировать

2022-02-25 16:15:04 4 Книги для саморазвития

"Мастер игры" Роберт Грин
"Разбуди в себе исполина" Энтони Роббинс
"Мысли широко" Бен Карсон
"Подсознание может всё!" Джон Кехо Открыть/Комментировать

2022-02-25 15:15:00 Сексуальный гороскоп для всех знаков зодиака

Выберите свой знак зодиака и узнайте ответ. Открыть/Комментировать

2022-02-25 13:15:00 Тренируй свой мозг, чтобы он был сильнее твоих эмоций

Обладание самоконтролем поможет тебе продвинуться дальше, чем простая реакция на все, что пытается испытать твое терпение.

Сосредоточься и сохраняй спокойствие в трудных или бросающих вызов ситуациях. Открыть/Комментировать

2022-02-25 11:15:00 Как справиться с беспокойством

С тех пор, как стрессоустойчивость превратилась в неотъемлемый пункт любого резюме, беспокоиться стало как-то несолидно.

Все справляются с кризисными ситуациями по-разному: у кого-то открывается второе дыхание и человек становится невероятно продуктивным. Ну а кто-то тратит половину ресурсов на тревогу и не может собраться. Оба варианта — нормальная реакция на стресс.

Бывает, пока одни в панике скупают гречку и доллары, другие смеются над ними: «Вот глупые, паникуют, я-то не такой». Это не значит, что вторые не беспокоятся: попытки игнорировать проблему тоже реакция.

Справляться с тревожными событиями трудно, особенно когда мы остаёмся наедине со своими чувствами.

Давайте поддержим друг друга и напишем несколько тёплых слов в комментариях Открыть/Комментировать

2022-02-25 08:15:00 #аффирмация_дня

Я счастлива каждый день любить и быть любимой. Я испытываю радость познания себя и своей половинки Открыть/Комментировать

2022-02-24 20:15:00 Если постоянно быть хорошими и кроткими с теми, кто жесток и несправедлив, дурные люди начнут всегда добиваться своего, потеряют всякий страх и поэтому не только не станут меняться к лучшему, а, наоборот, будут делаться все хуже и хуже. Если нам наносят удар без малейшей причины, мы должны отвечать самым сильным ударом, на какой способны. Я в этом убеждена: таким сильным, чтобы тот, кто нас ударил первым, навсегда закаялся поднимать на нас руку.

Шарлотта Бронте
"Джейн Эйр" Открыть/Комментировать

2022-02-24 18:15:00 10 советов тем, кто все знает, но ничего не делает

Помните выражение: «Если ты такой умный, то почему такой бедный»? Вот если его перефразировать — получится идея этой статьи: «Если ты много знаешь, прочел десятки или даже сотни книг, то почему до сих пор ничего не делаешь?» Вот советы, которые помогут сдвинуться с места.

Создайте презентацию себя

Ева Кац в книге «30 правил настоящего мечтателя» советует относиться к себе как к проекту. Мы так устроены, что чаще готовы ответственнее отнестись к чужим задачам, а не к своим. Так, перед приездом гостей в некоторых квартирах происходит адская генеральная уборка, которую люди не делали ради себя годами.

Поступим иначе: станем сами себе продюсерами, а к себе отнесемся как к бизнес-проекту. И не важно, хотите вы быть актером или мечтаете о новой работе, квартире побольше, потере восьми килограммов — не важно, к какой цели вы не можете начать двигаться. Открыть/Комментировать

2022-02-24 17:15:00 ​​​Интимные слабости по знаку зодиака

Близнец - достаточно пристольного и нежного взгляда, чтобы близнец возбудился.
Телец - может возбьудиться, если у него...

Жми на свой знак и узнай, как быстро тебя можно возбудить Открыть/Комментировать