2022-02-28 13:35:28
Рекомендации по включению пассионарности (активности и энергичности).
Труд, труд, труд. Именно труженики тыла выжили в ВОВ. Труд оживляет все тело, не дает ему замереть. Поэтому моя первая рекомендация - почистить раковину, разобрать ящики с бельем, наварить борща, выкинуть хлам, почистить почту
Спорт или ходьба. Через движение очерчиваются границы тела, и мы можем отсоединиться от массового психоза, не сливаться с толпой.
Секс. Без приколов. Самое жизнеутверждающее занятие на свете. Потому что в результате секса рождается жизнь. Секс - слияние. В эпоху перемен так и хочется с кем-то слиться и опереться на него.
Вспомнить, что история знала и похуже ситуации. Вы не в концлагере и вы не крепостная! Если вы читаете этот текст, вы живы и у вас есть телефон с интернетом
Помогите себе справиться со страхом и злостью. С вами все в порядке. Все ваши чувства нормальны. Тревожно детской части.
Слова поддержки своему внутреннему ребёнку: " Моя любимая Девочка,
Все твои добрые поступки и намерения – важны и значимы.
Моя милая, выбирай самое безопасное место для себя из всех тебе доступных.
У тебя есть твоя внутренняя сила и опыт. Им можно доверять.
Моя хорошая, мне очень очень жаль, что сейчас так страшно. У тебя много силы.
Береги себя, моя родная. Ты важна для мира.
Ты можешь думать, действовать и знать, как остановить то, что разрушает. У каждого может быть свой стиль.
Горжусь тобой и знаю, как много ты сделала хорошего.
Как ваши внутренние дети?
354 views10:35
М
