Мария Вайс. Тайная жизнь психолога

2021-12-13 13:30:15 Отношения с телом = отношения с мамой.

Пришла клиентка с запросом: - «Хочу похудеть». Никак не получается сбросить вес через диеты и спортзал. Анализы в норме, тренит регулярно.

-Думаю, что это психосоматика. Вы же с ней работаете?
-Работаю.

Лишний вес = много брать с избытком, игнорируя свои возможности
Много пихать еды в тело, не обращая внимание на то, что оно переполнено

Моя задача - вернуть клиентку в ощущения. Ощущения перевести в эмоции, эмоции в осознание, осознание в энергию, энергию в действия.

«Да мало ли, что ты хочешь! Тебя не спрашивали! Не будь дурой!», - говорила мама клиентке в детстве

Мама игнорила детские желания. Мочила. Теперь то же самое делает клиентка с телом.

Делаем расстановку с клиенткой. Расставляем Я, Тело, Причина…. Она становится на листочек Я и чувствует пропасть между собой и фигурой Тела: «Это не мое тело. Я как будто отдельно. Я его не понимаю и не чувствую». Становится на тело, а оно большое, раздутое, злое на Я: «Да сколько можно в меня засовывать всякую хрень! Ты вообще меня слышишь? Я буду мстить тебе!»

……
Телу надо 2000 ккал, а в него засовывают 3000
Не надо так.
Услышьте себя
Знайте свои возможности Открыть/Комментировать

2021-11-21 11:15:55 Хочу поделиться своей сессией последней.

Вышли на тему профессиональной идентичности. Мой психолог просит рассказать меня как я рассказываю о себе людям.
-Я психолог, сексолог, блогер.
-Маш, ты забыла слово Руководитель.
-Э-э-э-э. Я действительно не говорю об этом. Считаю, что меня маленькая команда и что там такого - всего несколько человек
-Замечаешь как ты обесцениваешь свой труд? Коммуникацию, организацию работы, бремя ответственности, тревогу за проект, радость о проекта
-Ну, я же не одна там. У меня партнер есть по проекту, у нас распределение обязанностей. Я ж не заводом управляю
-А какие чувства у тебя вызывает руководство?
-Тревогу в данный момент от операционки на работе. Если с клиентами мне все ясно и прозрачно, с блогом тоже все ясно что делать, то с сотрудниками так не получается. Я жду большей ответственности, результативности. И расстраиваюсь, если не получаю. Я знаю, что если я не запишу сегодня сторис в течение дня, его за меня никто не выложит, не догадается паузу в несколько часов заполнить картинкой с приколом, если я сама об этом не скажу. Проект просто встанет. Много ли я требую от сотрудника? Я считаю, что нет. Я считаю, что это понятно и обговорено.
-Похоже у тебя есть ожидания от сотрудников, которые не оправдываются. Ты когда-нибудь увольняла сотрудников?
⁃ Конечно. Много раз. Уже спокойно к этому отношусь. Каждый раз, когда я увольняю, я думаю о том, что у людей не хватает компетентности и трудолюбия справляться со своими прямыми обязанностями. Каждый новый сотрудник - это поиск, отбор, обучение, привыкание, а потом я начинаю ждать результат.
⁃ Если ты уже собаку сьела на сотрудниках, менять пока не видишь смысла, то посмотри в сторону границ. Границы, которые ты обозначила на входе в проект и сейчас могут меняться, обозначь новые правила. Иначе роста в проекте и тебя как руководителя никогда не будет. Другой человек может не понимать, что ты от него ждешь.
Сразу после сессии я попросила своего ассистента писать мне задачи до 9 утра каждого дня и не беспокоить в течение дня.

Сегодня на гештальт-конференции мы все представлялись. Я сама с себя обалдела, когда сказала: «Я практикующий психолог, сексолог, блогер, руководитель».
Слова вылетели сами
Осознала. Прожила. Присвоила.
Все как по книжке. Открыть/Комментировать

2021-11-10 17:10:28 Алкоголь и еда - нормальная поддержка, когда у вас тоска

Сегодня была напуганная клиентка. Пить алкоголь стала чаще, боится спиться.

Началось все с осознания, что брак и муж - незнакомый безразличный человек. И ему алкогольные распития ее вообще не нравятся - ругается, кричит….

А ей пофиг. Вот это пофиг страшнее переедания и бокала красного. Это пофиг заставляет что-то делать.
«В какой то момент ты станешь сильнее и решишь эту ситуацию. А пока ты не в силах. Алкоголь и еда - сейчас опора для тебя. Пока так. Зависимости нет у тебя. Грызть себя не надо. Посочувствовать бы себе. Позамечать как тяжело».

Слезы благодарности потекли сами. Изгрызла она себя уже. Завиноватила за слабость. В нашем обществе так пугают женским алкоголизмом и жирными неудачницами, что бедную женщину это вгоняет еще в больший невроз.

Одно я ей рекомендовала. Гнать в шею. Не мужа. С ним пока хз.
А гнать надо подружек ссаными тряпками, которые обесценивают чувства: «Че грустная такая всю неделю? Да, забей. Че так близко к сердцу все принимаешь? Да че я не так сказала? Че сразу обижаешься? Херней страдаешь, сама себе проблемы придумала!».

Резюме: ваша психика может пока так. Да, вот так. Как вы сейчас подумали. С вами все в порядке. Все ваши чувства нормальны. И вы справляетесь с ними как можете. Если ваще жесть накроет, вы знаете где меня найти. Открыть/Комментировать

2021-11-10 17:10:25 Открыть/Комментировать

2021-10-29 19:00:56 Когда ко мне на программы и консультации приходят женщины с проблемами, то во время разговора с ними ― я вижу их боль, которую они отчаянно прячут за улыбкой.

Они боятся говорить о женских проблемах, стесняются себя и до прихода на мои программы ― ищут ответ в интернете. "Как разбогатеть и избавиться от долгов, уйти от одиночества и постоянных обид на партнера?". "Как решить проблемы с родителями и перестать постоянно болеть?".

Они привыкли к отсутствию оргазма во время секса и забыли, что значит удовольствие и наслаждение каждой минутой, проведенной со своим партнёром. Секс для галочки уже давно стал нормой...

Они боятся обсуждений и таких больных вопросов: «Почему ты такая грустная?», «Как у вас дела с мужем?», «От чего ты так сильно устаешь?».

Им кажется, что они не такие и им нельзя помочь.

Возможно, всё это знакомо и вам…

Можно я вас обниму?  
Я знаю, как трудно сказать о своих проблемах, найти время для себя, когда вокруг дела, дети, работа, дом.

Но также я знаю, что именно вы достойны цветов без повода, восхищенных взглядов, здорового и красивого организма, и удовольствия от каждого момента.

Поэтому я хочу пригласить вас на мой вебинар «Волшебная таблетка». Я дам решение, которое сэкономит время на бесконечный поиск ответов в интернете, тонны прочитанной литературы и бесполезных советов от подружек.

Только сейчас вы можете попасть на вебинар БЕСПЛАТНО!

Встречаемся 31 октября в 16:00 МСК.

За 2,5 часа мы:
Поймем, в чем корень самых частых женских проблем: плохой секс, одиночество, постоянные болезни, несчастные отношения с партнером, обиды и стресс, бедность;
Наметим решение этих проблем;
Разожжем ваше либидо для истинного удовольствия от секса;
Возьмем под контроль ваши эмоции, раскачаем женскую энергию и…
... и та самая женщина, которая создана для удовольствия и счастья начнет просыпаться после долгого сна.

Для регистрации на вебинар перейдите по ссылке

https://maria-vice.ru/web-registration Открыть/Комментировать

2021-10-23 14:21:13 Пришло время открыть предварительную запись на 5 поток курса «Перерождение»

Чтобы стать счастливой, необязательно иметь мужа, огромный дом или дорогую машину. Все что нужно - это настроить контакт с собой. Быть гармоничной личностью внутри, тогда и реакция внешнего Мира не заставит себя ждать. Именно этим, выстраиванием такого контакта с собой, мы занимаемся на моем курсе

За 100 дней курса мы проработаем следующие запросы :

⁃ Зажатость в сексе и проявлении сексуальности;
⁃ Страх секса;
⁃ Неуверенность в себе;
⁃ Денежные блоки, поиск предназначения, низкий уровень дохода;
⁃ Детские травмы и выстраивание гармоничных отношений с собой и с родителями;
⁃ Созависимые отношения;
⁃ Страх будущего;
⁃ Гамонизация личности.

Курс идет 100 дней! И основан на моей авторской методике - «Треугольник Вайс»

Программа курса :

НЕДЕЛЯ 1
Урок 1. Как наладить отношения с телом.
Урок 2. Как отпустить обиды и незаконченные отношения, которые не дают двигаться вперед.
Урок 3. Как понять, туда ли ты двигаешься.

НЕДЕЛЯ 2
Урок 4. Как сформировать и выразить свою сексуальность.
Урок 5. Как различать любовь и привязанность.
Урок 6. Как давать себе поддержку в любой ситуации.

НЕДЕЛЯ 3
Урок 7. Как развить свою сексуальность с помощью мануальных упражнений.
Урок 8. Как экологично выражать страх и агрессию.
Урок 9. Медитация на пробуждение внутренних ресурсов.

НЕДЕЛЯ 4
Урок 10. Как понять, чего вы хотите от отношений с мужчиной в постели.
Урок 11. Как подавленное влечение влияет на женский организм.
Урок 12. Как понять свои внутренние потребности.

НЕДЕЛЯ 5
Урок 13. Как навык правильного самовыражения влияет на вашу жизнь.
Урок 14. Как невыраженные эмоции провоцируют психосоматические заболевания.
Урок 15. Как не ошибиться в выборе предназначения.

НЕДЕЛЯ 6
Подведение промежуточных результатов и разборы в ZOOM.

НЕДЕЛЯ 7-8 – КАНИКУЛЫ
Домашние задания на раскрытие женственности.

НЕДЕЛЯ 9
Урок 16. Как справиться с прокрастинацией и разобраться в ее причинах.
Урок 17. Как конфликты с родителями замедляют ваше развитие.
Урок 18. Как достигать краткосрочные и долгосрочные цели.

НЕДЕЛЯ 13
Урок 28. Как поддерживать постоянный интерес мужчины к себе.
Урок 29. Как не бояться говорить: "НЕТ".
Урок 30. Как донести свою позицию любому собеседнику.

НЕДЕЛЯ 14
Подведение промежуточных результатов и разборы в ZOOM.

Чтобы записаться на курс внесите свои данные в анкету https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScvIbeNiYIYgbqwVWESrV-gP2gUI3gFrMWGnOxq2bsoSj-Byw/viewform предварительной записи и мы пришлем всю информацию по стоимости и оплате. Участников анкету предварительной записи ждут самые выгодные условия!

Стартуем уже 1 ноября! Открыть/Комментировать

2021-09-29 08:31:09 Привет всем
На видео прошедший тренинг в Краснодаре
Вам его было мало и вы попросили двухдневный
Будет!!!


Приглашаю вас на двухдневный расстановочный тренинг «Мне можно все»

КОГДА? - 23 и 24 октября
ГДЕ? - БЦ КАВКАЗ Краснодар
ВО СКОЛЬКО? - С 10 до 18.00
⠀

В программе тренинга будут уникальные групповые практики:

Практика «Принятие силы рода» -
после которой вы почувствуете соединение со своей родовой системой, получите через благодарность благословение рода, наполнитесь невероятной энергией своего рода, почувствуете и получите огромный неисчерпаемый родовой ресурс!
Практика «Путь к родителям» - позволит вам разблокировать чувства и эмоции, выпустить всю боль и обиды, чтобы освободить место для любви и ресурса, самореализации и баланса
Практика «Восстановление порядка в семье. Абортированные дети» - нейтрализует даже глубоко забетонированное чувство вины и устранит неосознанную динамику «Я все время наказываю себя». Вы перестанете сливать свою энергию!
Практика «Раскрытие сексуальной энергии» - дадут яркие оргазмы, раскрепощённость, уверенность в себе, помогут привлекать внимание мужчин, откроют финансовый поток и привлекут реальные деньги в вашу жизнь!
Практика «Королева» позволит знать и ощущать свою ценность, любить себя по праву рождения и заявлять о себе миру
Расстановка на личные и родовые деньги позволит увидеть и трансформировать связь с вашими и деньгами Рода

За эти два дня вы освободитесь от негативной энергии, уберёте чувство вины, избавитесь от обид и привязок, откроете неисчерпаемый источник энергии и придёте в потоковое ресурсное состояние!

Важно Вас ждут диагностики-расстановки на отношения, деньги, предназначение
Краснодар! Пишите в комментариях, кто будет на тренинг, в личку скину подробности Открыть/Комментировать

2021-09-29 08:30:15 Открыть/Комментировать

2021-09-18 23:04:01 Вопрос ваш
Маша, привет! про любовь и инсайты твои!

Сейчас напишу как на духу. В инстаграме 50 тыщ, а тут 2000, какая-никакая камерная атмосфера с вами на моей кухне. Посидим, почирикаем
Инсайт 1
Моя теория кругов реально работает. Вы же помните три круга? Дальний (поклонники, переписки, флирт), средний (регулярные встречи, возможный секс), ближний круг (тот самый ваш мужчина).
Пока третий ив торой не заполнены до первого не добраться. У меня десятки историй, подтверждающих эту теорию. Я сама пошла в тиндер, за этим же в феврале месяце. И за месяц умудрилась сходить на 11 первых свиданий с разными мужчинами. Один мужчина из тиндера сейчас перебрался во второй круг (свидание номер 7, счастливая семерка ). Интересно что будет если он этот пост прочитает. Вообще интересно что будет если они все этот пост прочитают

Инсайт 2
Если я в ресурсе, со мной знакомятся. Когда мне говорят, что мужчины сейчас не знакомятся и первыми не подкатывают, я громко смеюсь. В каждой новой компании, куда я попадаю, находится мужчина, который хочет сближаться, общаться, проводить время после, видеться. Важная ремарка: место знакомства всегда связано с отдыхом/развитием. Море, ресторан, клуб загородного отдыха, горы, караоке, тренинг, путешествия.


Инсайт 3
Я могу пропасть после первого секса и мне тяжело объяснять мужчине почему. Я понимаю почему мужчины с нами так делают. Не потому что он добился своего и ему неинтересны пресно. Это ловушка нашего ума! Нет! Это мы себе придумали. Потому что секс
Если секс классный, то хочется еще.
Мне было оба раза сложно сказать, что мне не понравилось. Но я сказала как есть, что мы в этом вопросе не подходим друг другу. Я не хочу нянчить, тратить время на переобучение под себя. Это такие базовые вещи, которые сорокалетние мужчины должны знать последние лет десять точно. И если им до меня попадались партнерши-актрисы, то это их кино. Может эти мужчины другого не видели, а может им не нужна такая глубина, которая нужна мне.

Инсайт 4
Я знаю что мне надо от мужчины. Чувствовать свою границу. Проблемы начинаются, когда моя граница плывет.
Пример 1. Временная граница. Давай вечером встретимся? Давай. Только у меня вечер это 19.00, а у него в 22.00. И я в 20.00 начинаю уже мысленно посылать проклятия, хотя надо было ртом сказать что я могу с 19 до 22, если нет, то буду делами заниматься другими.
Пример 2. Мои потребности и что мне не подходит. Мне не подходит женатый, кокаинист, алкоголик, не умеющий заниматься сексом мужчина. Раньше в этом списке был еще бедный, но теперь мне стало это не настолько важно (вот она самодостаточность, потребительства нет как раньше). Если в моем поле появляется алкоголик, то вопрос ко мне, как я его сама туда допустила.
Пример 3. Послать нахер тех, у кого неприемлемое поведение. Я приеду и в последний момент не приехал без вразумительной причины. Второго шанса точно не будет.
Пример 4. Предъявы. Мужчина, с которым было одно свидание начинает претендовать на мою свободу (ты почему так поздно не дома, а почему не сказала, что с подругами собираешься идти, а не со мной). Тут чуйки хватает абьюз заметить на подступах.

Инсайт 5
Ну и главное. Счастье вообще не связано с наличием мужчины. Жизнь шире и глубже.

Мне так нравится на вопросы отвечать) правда как на кухне Открыть/Комментировать

2021-09-18 21:59:39 Вопрос
Как ты находишь баланс между работой, детьми и личной жизнью? Я как только начинаю общение с мужчинами - ребенок заболевает

Да, я знаю что мне это ОЧЕНЬ НАДО. Без этого я не я. Вариантов нет. Если мне надо я нахожу время, раздвигаю дела. У меня личная жизнь в выходные или днем в будни.

А дети болеют когда у мамы сопротивление. Вам надо позволить себе (!) удовольствие! Мне можно! Мне можно наслаждаться! Мне можно мужчину! Мне можно оргазм! Если я хочу, значит буду!

Сделайте себе расстановку на страх отношений. У меня в инстаграме был эфир по работе с сопротивлением. Открыть/Комментировать