2022-11-20 10:05:00 Сырное печенье

Ингредиенты:

Сливочное масло 20 г
Сыр твёрдый 20 г
Яйцо 1 шт.
Мука ц/з 70 г
Разрыхлитель 2 г
Соль по вкусу

Приготовление:

Смешиваем масло комнатной температуры, тёртый сыр и яйцо.

Добавляем муку, соль и разрыхлитель.

Замешиваем тесто и формируем из него шарики.

Выкладываем на противень с пергаментом и выпекаем 12 минут при 180 градусах.

Приятного аппетита
——————
Наш канал с ПП рецептами

Наш канал о спорте и Здоровье

1.2K views07:05

Открыть/Комментировать

2022-11-18 13:03:00 Мясной рулет с яйцом

Ингредиенты:

Яйцо 4 шт.
Фарш любой 500 г
Молоко 3 ст. л.
Лук, зелень, соль, специи по вкусу

Приготовление:

Смешиваем фарш, яйцо, молоко, соль и специи. Оставшиеся 3 яйца отвариваем до готовности.

Дно формы застилаем фольгой, выкладываем половину фарша.

На фарш в одну линию выкладываем яйца, накрываем оставшимся фаршем, чтобы яйца оказались внутри.

Руками придаем фаршу форму рулета. Закрываем фольгой и ставим в духовку на 50 минут при 200 градусах.

Если хотите румяный верх, то можно раскрыть фольгу и оставить рулет в духовке ещё на 15 минут.

Приятного аппетита
——————
Наш канал с ПП рецептами

Наш канал о спорте и Здоровье

587 views10:03

Открыть/Комментировать

2022-11-16 18:22:00 Фаршированные кальмары

Ингредиенты:

Тушки кальмаров 4 шт.
Яйцо отварное 4 шт.
Шампиньоны 300 г
Лук репчатый 1 шт.
Сыр твёрдый 100 г
Соевый соус 1 ст. л.
Соль и специи по вкусу

Приготовление:

Тушки кальмаров обдаем кипятком, очищаем и варим в кипящей воде 2-3 минуты.

Отварные яйца очищаем и мелко нарезаем.

Шампиньоны и лук нарезаем и тушим до готовности.

Сыр трём на мелкой тёрке и смешиваем с яйцами, грибами. Приправляем соусом.

Начиняем тушки кальмаров полученной смесью и пришпариваем на антипригарной сковороде по 2 минуты с каждой стороны.

Приятного аппетита
——————
Наш канал с ПП рецептами

Наш канал о спорте и Здоровье

1.2K views15:22

Открыть/Комментировать

2022-11-14 18:22:00 Суфле с черникой и йогуртом

Ингредиенты:

Термостатный йогурт 15% 320 г
Миндальное молоко 100 мл
Желатин 8 г
Черника 100 г
Сахзам 6 г
Свежая клубника для украшения

Приготовление:

Заливаем желатин молоком до набухания. Растворяем на плите, но не кипятим.

В блендере взбиваем йогурт с сахзамом и желатином.

В стаканчики выкладываем по стенкам нарезанную клубнику и разливаем по 100 г йогуртной массы. Отправляем в морозильную камеру до полного застывания.

В оставшуюся массу добавляем чернику и пробиваем блендером.

Выкладываем черничный слой на застывший и снова отправляем в холод до полного застывания.

Приятного аппетита
——————
Наш канал с ПП рецептами

Наш канал о спорте и Здоровье

1.8K views15:22

Открыть/Комментировать

2022-11-12 13:03:00 Хек с овощами

Ингредиенты:

Хек 500 г
Сметана 15% 2 ст. л.
Лук 1 шт.
Овощи сезонные (перец, стручковая фасоль, брокколи) 300 г
Специи по вкусу

Приготовление:

Рыбу моем, очищаем и режем на кусочки.

Лук нарезаем кольцами, смесь овощей моем и при необходимости также нарезаем.

Форму смазываем сметаной и выкладываем лук. Следующим слоем рыбу, соль, специи и овощи.

Форму накрываем фольгой и запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут. Снимаем фольгу и запекаем ещё 25-30 минут.

Приятного аппетита
——————
Наш канал с ПП рецептами

Наш канал о спорте и Здоровье

477 views10:03

Открыть/Комментировать

2022-11-10 18:22:00 Сырные палочки

Ингредиенты:

Творог пастообразный 180 г
Яйцо 1 шт.
Сыр 70 г
Мука рисовая 8 ст. л.
Разрыхлитель 1/2 ч. л.
Зелень, специи и соль по вкусу

Приготовление:

Смешиваем творог с яйцом, разминаем и добавляем соль, специи, муку.

Сыр натираем и добавляем в тесто.

Замешиваем тесто руками и формируем длинные колбаски.

Выкладываем на силиконовый коврик и выпекаем 20-25 минут при 200 градусах до румяности. Посыпаем зеленью или кужутом при желании.

Приятного аппетита
——————
Наш канал с ПП рецептами

Наш канал о спорте и Здоровье

1.2K views15:22

Открыть/Комментировать

2022-11-08 13:03:00 Запеканка с куриной грудкой

Ингредиенты:

Филе куриной грудки 550 г
Яйцо 5 шт.
Сыр 70 г
Сметана 15% 60 г
Перец болгарский 120 г
Зелень, специи и соль по вкусу

Приготовление:

Куриное филе отвариваем, остужаем, нарезаем кубиками.

Яйца взбиваем со сметаной. Нарезаем перец, зелень, трём сыр, кладём специи и все смешиваем.

Добавляем грудку, перемешиваем. Выкладываем запеканку в форму.

Запекаем в духовке 30 минут при 200 градусах.

Приятного аппетита
——————
Наш канал с ПП рецептами

Наш канал о спорте и Здоровье

919 views10:03

Открыть/Комментировать

2022-11-06 10:05:00 Брауни

Ингредиенты:

Банан 1 шт.
Рисовая мука 2 ст. д.
Яйцо 2 шт.
Какао 1-2 ст. л.
Сахзам и разрыхлитель по вкусу

Приготовление:

Смешиваем яйца, муку, какао, сахзам и разрыхлитель. Взбиваем в блендере.

Разливаем по формочкам и выпекаем 15-30 минут при 180 градусах.

Приятного аппетита
——————
Наш канал с ПП рецептами

Наш канал о спорте и Здоровье

688 views07:05

Открыть/Комментировать

2022-11-06 10:05:00 Брауни

Ингредиенты:

Банан 1 шт.
Рисовая мука 2 ст. д.
Яйцо 2 шт.
Какао 1-2 ст. л.
Сахзам и разрыхлитель по вкусу

Приготовление:

Смешиваем яйца, муку, какао, сахзам и разрыхлитель. Взбиваем в блендере.

Разливаем по формочкам и выпекаем 15-30 минут при 180 градусах.

Приятного аппетита
——————
Наш канал с ПП рецептами

Наш канал о спорте и Здоровье

684 views07:05

Открыть/Комментировать

2022-11-04 18:22:00 Салат с куриным филе и яйцами

Ингредиенты:

Филе куриное 200 г
Пекинская капуста 100 г
Огурец 1 шт.
Болгарский перец 1 шт.
Яйцо 1 шт.
Томаты 2 шт.
Йогурт натуральный 2 ст. л.
Горчица зернистая 1 ч. л.
Соль и специи по вкусу

Приготовление:

Филе нарезаем полосками и обжариваем до золотистой корочки.

Выкладываем листья пекинской капусты на тарелку, затем порезнаные соломкой огурец и перец, томаты-дольками.

Для заправки смешиваем горчицу и йогурт. Заправляем салат.

Приятного аппетита
——————
Наш канал с ПП рецептами

Наш канал о спорте и Здоровье

325 views15:22

Открыть/Комментировать