НУТРИЦИОЛОГ, LIFESTYLE, TRAVEL

2022-04-27 20:20:58 Творить чудеса - легко и для этого даже не нужна волшебная палочка.

Сейчас каждый может принять участие в добрых делах.
Например, на фестивале
«Пасхальный дар» (идет в Москве до 28 апреля включительно).

В центре и районах города «выросли» уникальные арт-объекты: Деревья добра.

Возле каждого объекта расположены специальные корзинки с пасхальными яйцами, в которых спрятаны заветные желания подопечных НКО или маленькие пасхальные комплименты для гостей. 
Достаньте яйцо из корзины;
Раскройте его, и вы увидите внутри листок с электронной ссылкой;
Перейдтие по ссылке на страницу благополучателя;
Заполните заявку и ждите ответа от участника (или его законного представителя), чью мечту вы исполняете.

Дерево не только исполняет желания, но и дарит комплименты гостям фестиваля #ПасхальныйДар – яйцо может попасться со спрятанным внутри сюрпризом.

Локации и подробности на сайте https://moscowseasons.com/festival/easter-2022

Ну и конечно в таких локациях всегда получаются очень красивые фотографии. Открыть/Комментировать

2022-04-26 20:46:33 Кстати, Москва стала вторым по популярности в России городом бронирования поездок по программе туристического кешбэка и уступила в этом только Санкт-Петербургу.

Думаю, что все москвичи в отпуск поедут в Питер, а жители Спб к нам в Москву)).

Другими популярными местами бронирования гостиниц для турпоездок стали Казань, Нижний Новгород, Волгоград и Калининград Открыть/Комментировать

2022-04-26 15:03:11 Книжную террасу высотой четыре метра установят на Дворцовой площади в мае

С 19 по 22 мая в Санкт-Петербурге пройдёт Книжный салон.

На Дворцовой площади появятся фотозоны, зоны отдыха и арт объекты: например, книжная терраса высотой четыре метра. Экспозицию с изданиями переместят из Главного штаба в специальные павильоны рядом с Дворцовым проездом. Там же оборудуют лекционные залы для гостей и участников Книжного салона.

Вход на Книжный салон и все события будет бесплатным.


Ps. Мы как раз застанем последний день. В прошлом году попали на экономический форум)) Открыть/Комментировать

2022-04-24 11:09:45 Со светлым праздником ПАСХИ, дорогие
Христос Воскресе Открыть/Комментировать

2022-04-24 09:16:15 Сегодня на Москве-реке открывается сезон летней речной навигации.

На Северном речном вокзале пройдёт праздник, посвящённый открытию сезона

(с 11:00 до 22:00)

В праздничную программу входит живая музыка, тематические квесты, анимация для детей, детские лекции по ПДД и поведению у воды, мастер-классы, а также экскурсии в здании вокзала Открыть/Комментировать

2022-04-23 19:16:39 Как же мы ждали долгих прогулок на улице.
Поэтому после рабочего дня обязательно выбираемся на часовую прогулку, а на выходных - стараемся гулять как можно дольше.

Как здорово, что у нас в городе, так много возможностей провести время с пользой, да ещё и бесплатно #мойрайон.
Сегодня не смогли удержаться и отлично позанимались всей семьей на МК «Зарядка», который проходит в рамках программы «Мой район».

Занятия уже стартовали и будут проходить все лето в разных районах Москвы.

На БЕСПЛАТНЫХ мастер-классах КАЖДЫЕ ВЫХОДНЫЕ можно будет позаниматься зарядкой или танцами, научиться владеть мячом, освоить разные техники рисования, разобраться в том, как снимать видео и фото для соц.сетей и даже сыграть в популярную игру квиз.

В случае неблагоприятных погодных условий событие будет перенесено. Ознакомиться с расписанием и выбрать интересующий мастер-класс можно на сайте
https://moscowseasons.com/festival/MasterClass-summer2022/

Ищите занятия в своем районе и проводите время всей семьей Открыть/Комментировать

2022-04-20 20:31:30 Подборка для детей от 2 до 5 лет.
Издательство «Мелик Пашаев»

«Как ты спишь?»
Однажды маленькой ночной обезьянке Норе захотелось узнать, как спят люди. В поисках ответа на этот вопрос она обошла весь зоопарк. Но никто из зверей понятия не имел о том, как спит человек!

«Не хочу спать»
В сборник вошли три весёлые сказки, созданные лучшими современными британскими авторами и иллюстраторами.
Самых маленьких читателей ждут забавные сюжеты с неожиданными поворотами, крупные яркие иллюстрации и море удовольствия от хорошей книги.

«Школа для Волчонка»
Эта весёлая и ироничная история позволит подготовиться к школе и настроиться на нужный лад не только будущим первоклассникам, но и их родителям.

Авторы создали удивительно живой и красочный мир, в котором встречаются, ссорятся, мирятся, учатся дружить и понимать друг друга две мышки – Бенжамин и Анастасия.
Ребенку будет интересно следить за тем, что с ними происходит и как меняется поведение Анастасии на протяжении всей этой истории. Открыть/Комментировать

2022-04-20 20:16:23 Всем привет, обзор новых книг, которые прочитали -читаем.
Издательство «Мелик-Пашаев»

https://melik-pashaev.ru

Книги для детей 7-10 лет:

«Скандинавские сказания о богах и героях»
Опираясь на известные источники северного эпоса – «Старшую Эдду», «Младшую Эдду», «Сагу о Вольсунгах», песни скальдов и другие литературные источники, Автор пересказал самые впечатляющие сказания о богах и героях.

«Приключения Тинтина»
известная во всем мире серия комиксов бельгийского художника Жоржа Реми, работавшего под псевдонимом Эрже.
Расследуя загадочные происшествия, юный репортер Тинтин оказывается в «горячих точках» планеты, где происходят важные события. Выпускается с 1936 года

«Гобболино – ведьмин кот»
Это добрая и даже в чем-то сентиментальная сказка о котёнке, который хотя и родился в ведьминой пещере у ведьминой кошки, но не хотел быть злым, колдовать и летать на метле. Его самым сокровенным желанием было стать обычным домашним котом, ловить мышей, мурлыкать на коленях у хозяйки, всем помогать.

Спасибо за Открыть/Комментировать

2022-04-20 13:32:33 10 МЕСТ, ГДЕ МОЖНО ПОКАЧАТЬСЯ НА КАЧЕЛЯХ

Качели на Новом Арбате
От непогоды качели укрывает крыша.

Круговые качели в усадьбе «Люблино»
На круговой конструкции закреплено 28 сидений.

Качели на Триумфальной площади
Широкие качели, на которых можно уместиться вдвоём.

«Мегакачели» в парке Горького
Комплекс из 29 качелей, на которых можно качаться сидя, лёжа и вдвоём.

Качели в парке «Братеевская пойма»
Качели на набережной: с них открывается красивый вид на реку.

Площадь качелей в парке Дружбы
На площадке установлено два десятка качелей.

Панорамные качели в парке «Ходынское поле»
Качели установлены на высоте 10м, с них открывается потрясающий вид на Москву.

Качели в парке 850-летия Москвы
Качели достаточно большие, на них разместятся двое взрослых.

Качели в сквере у пруда Марс
Целая вереница подвесных круглых качелей с подсветкой.

Парк Света в Бибиреве
В тёмное время суток в парке включается подсветка.

Добавляйте, где ещё есть ?!

(Ps качели в этом списке не только для детей) Открыть/Комментировать

2022-04-20 12:01:51 В тему предыдущего поста

Я бы не хотела себе такой , я за то, чтобы есть все, но по чуть-чуть и в меру, а ещё постепенно дойти до уровня самоконтроля отдавая предпочтения здоровым продуктам.
А постоянные жёсткие ограничения это путь к РПП…

Именно жесткие.

Но без контроля, того что вы едите - не ждите здоровья и красивой фигуры)). Открыть/Комментировать