С нежностью к себе 🪷

2023-05-18 12:02:44 Вы всегда сможете начать сначала:

Очистить свои социальные сети.
Создать новый плейлист для музыки.
Учиться или работать в новом городе.
Начать общаться с новыми людьми.
Выбрать новый аромат и стиль, чтобы отбросить изжившую часть себя.

Если вам не нравится, где вы находитесь сейчас, и вы не знаете, что делать с этим... попробуйте начать заново. Открыть/Комментировать

2023-05-18 10:00:58 Чего-то желать – очень хороший показатель интереса к жизни

Вы ведете списки желаний? Если ответ отрицательный, тогда начните уже сегодня.

В сети Интернет есть масса сервисов, которые помогут составить подробный список желаемого на разные сроки. Вы заметите, как только составите список, как все начнет сбываться Открыть/Комментировать

2023-05-17 20:02:15 Советы на каждый день

• Пейте больше воды

Поддрежание нормального уровня жидкости чрезвычайно важна для здоровья в целом. У сладких газированных напитков НУЛЕВАЯ питательная ценность; это все равно, что насыпать в чашку сахар и разбавить его сиропом.

• Не нужно воспринимать всё слишком серьёзно

Научитесь радоваться мелочам, и все станет намного проще. Наслаждайтесь своими ошибками и неудачами, будьте благодарны за то, что вы усвоили урок. Открыть/Комментировать

2023-05-17 12:02:29 Отпустите предрассудки.
Не будьте привязаны к мнению и убеждениям общества. Будьте
открытыми для любой возможности или идеи. Вы удивитесь, как много возможностей дает жизнь,
если их не отвергать. Открыть/Комментировать

2023-05-17 10:00:54 Почувствуйте себя Богиней вместе с 4Forms
( Российский бренд одежды с размерным рядом с 42 до 68, с вниманием к SIZE +!)

Модели, которые не только отражают эстетику времени, но становятся теми самыми statement элементами гардероба современной девушки plus-size.

Наши девочки не просто продавцы - они профессиональные стилисты, которые соберут для Вас крутой образ и подберут чудесные наряды

Вы сможете играться с гардеробом в своем стиле на основе простых, вневременных вещей хорошего качества, достаточно гибких, чтобы можно было их носить с утра и до ночи.

У нас действует система лояльности и конечно же подарочные боксы.
Напиши комментарий "Май20" и получи 20% скидки

Не упускай возможность и включайся!
Перейти в Канал 4FORMS Открыть/Комментировать

2023-05-16 20:02:52 6 способов выйти из зоны комфорта:

1. Делай то, что боишься
2. Знакомься с новыми людьми
3. Смени обстановку
4. Проявляй инициативу
5. Ставь большие цели
6. Наслаждайся неизвестным Открыть/Комментировать

2023-05-16 18:01:19 Хватаешься за все сразу, боишься упустить возможности, а в итоге парализует страх совершить ошибку и вообще ничего не делаешь?

Ты забудешь об этом, в течение 1 месяца применяя уникальную технику саногенного мышления, даже если ты считаешь, что твой характер не изменить.

Ты получишь навыки:
-Регулировать собственные эмоции и состояния
-Вырваться из ловушки выбора
И разобраться со страхом упущенных возможностей-Распознавать манипуляции и выработать иммунитет

Ты можешь сам задать тренды своей жизни! Открыть/Комментировать

2023-05-16 13:00:59 Превратите заботу о себе в небольшие задачи и выполняйте их каждый день

Это вовсе не означает, что вы должны сделать себя-любимую центром вселенной и все дни напролёт заниматься исключительно собой. Нет, просто делайте каждый день что-то маленькое, но приятное и полезное для себя: накрасьте ногти, сделайте маску для волос, сходите на массаж.

Этот же подход работает и с уборкой: чтобы не тратить весь выходной на генеральную уборку, просто разбейте свои домашние хлопоты на маленькие дела, которые потихоньку будете выполнять каждый день. Открыть/Комментировать

2023-05-16 11:00:44 Уверенность в себе и красивое тело - это два главных аспекта, благодаря которым можно достичь любых результатов:

В карьере
В деньгах
В личной жизни
В обществе


Я долго искала как можно быстро добиться результатов в карьере и деньгах, и когда начала заниматься своим телом и ментальным здоровьем, была в шоке от того как все сферы моей жизни начали развиваться в лучшую сторону!

Помогла мне в этом https://t.me/+Jmst7wYFkYthNWNi

Аня рассказывает про 3D упражнения и как они влияют на состояние, реализацию и качество тела

Это инновационный метод тренировок, который быстро и эффективно формирует красивое тело, увеличивает мышечную массу, укрепляет осанку и помогает улучшить состояние!


Вы хотите иметь красивое тело и чувствовать себя уверенно?

Тогда заходите на канал https://t.me/+Jmst7wYFkYthNWNi Открыть/Комментировать

2023-05-16 10:00:52 Аффирмации дня

Я радуюсь тому, что каждый день моя жизнь наполнена смыслом.
Мне нравится быть примером мудрости, красоты и естественности. Открыть/Комментировать