2023-03-03 06:08:00
Анемия - что делать и кто виноват?
Давайте разбираться.
Анемия - состояние, при котором количество эритроцитов или гемоглобина в крови становится ниже нормы.
Почему это очень плохо? Эритроциты и содержащийся в них гемоглобин участвуют в транспорте кислорода от легких к тканям.
Без кислорода наши клетки, ткани и органы испытывают гипоксию (кислородное голодание), что естественно неблагоприятно влияет на их работу.
В результате (= некоторые симптомы анемии):
Бледность, сухость кожи и синяки под глазами
Возникают желания попробовать такие вещи, как, например, мел, зубную пасту, уголь, глину, песок, лед, а также сырое тесто, фарш, крупу
Выпадение волос, ломкость ногтей
Неприятный запах от тела, ощущение жжения и язвочки на языке
Одышка
Часто встречаются простуды и грибковые инфекции (стоматит, молочница, герпес)
Снижение мотивации
Снижение физической работоспособности
Снижение либидо и потенции
Потеря или набор веса, нет мышечного роста
Мерзнут конечности, нарушение терморегуляции
Если у вас есть эти симптомы, то можно заподозрить анемию и сдать анализы: Ферритин - белок для хранения железа
Трансферин - белок, переносящийжелезо
Сывороточное железо
ОЖСС, железосвязывающая способность сыворотки – показатель, отражающий количество железа, которое может переносить кровь.
Низкие уровни гемоглобина отражают анемию, но не специфичны для железодефицитной анемии, поэтому это не самый показательный анализ.
Почему возникает анемия? Помимо очевидных причин таких, как недостаточное потребления железа, есть например такие:
Дисфунция щитовидной железы
Дефицит гормонов щитовидной железы
Дефицит белка, витаминов группы В, витамина С и других кофакторов
Синдром избыточного бактериального роста
и другие
Непростая тема. Именно поэтому
на курсе Функциональная нутрициология и натуропатия мы уделяем этому вопросу очень много времени.
240 views03:08