2023-03-06 10:43:33
Чеснок Allium sativum L. незаменимый помощник натуропата. Он широко использовался на протяжении всей истории человеческой цивилизации. Трудно переоценить свойства чеснока. И это не удивительно -
посмотрите состав!
Луковицы чеснока содержат
аллиин (alliin) (серо- и азотсодержащее соединение), который обладает очень сильными
антибактериальными действиями – задерживает рост бактерий. Чеснок эффективно уничтожает бактерии таких видов, как
стафилококки, сальмонеллы, вибрионы, микобактерии и протозои. В чесноке определены также
эфирное масло, жирное масло, инулин, фитостерины, витамин С. Зеленые листья чеснока содержат
витамины РР, Р, В1, С.
В чесноке также определяются
соли K, Ca, Mg, Cu, Fe, Mn, Zn, Co, Se. Благодаря такому составу
чеснок обладает:
противоопухолевыми
антидиабетическими
кардиопротективными
противовоспалительными
антиоксидантными
антимикробными
нейропротективными
иммуномодулирующими
и другими свойствами
Исследования показали:
прием чеснока
уменьшает концентрации воспалительных маркеров в сыворотке крови: СРБ, фактора некроза опухолей, интерлейкина-6
луковицы чеснока обладают
гепато- и ренопротективными свойствами чеснок улучшает состояние липидов крови, оказывает гипохолестеринемическое воздействие; он
уменьшает концентрации холестерина и триглицеридов. Употребление чеснока обратно пропорционально прогрессированию сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследования показали, что прием чеснока понижает риск ССЗ на 64%, на 26% понижает заболеваемость артериальной гипертензией.
Чеснок в сочетании с витамина группы В или коэнзимом Q10 останавливает прогрессирование атеросклероза.
Как вам наши натуральные помощники? Вы
все еще сомневаетесь в силе природы и необходимости знаний о ней?
595 views07:43