MOTIV | саморазвитие

2021-05-03 20:13:39 СИСТЕМА НЕПРЕРЫВНОГО ОБУЧЕНИЯ

1. Составьте список навыков, которые хотите освоить, и расставьте их в порядке приоритета.

2. Выясните, какой способ обучения работает для вас лучше всего:
Визуальный — изображения, видео, графики, диаграммы и т.п.
Аудиальный — информация на слух. Вам стоит найти репетитора или попробовать послушать подкасты.
Кинестетический — практический опыт.
Чтение и записывание — чтение и фиксирование важных моментов.

3. Найдите лучшие источники информации.

4. Составьте учебный график.
5. Найдите партнёра по обучению или наставника.


#саморазвитие Открыть/Комментировать

2021-05-03 20:06:14 ИНФОГРАФИКА: советы общества / советы успешных людей.

#саморазвитие Открыть/Комментировать

2021-05-02 20:31:46 ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ШАХМАТЫ?

1. Многоходовые партии учат мыслить и думать самостоятельно, тщательно своевременно принимать решения, продумывать каждый шаг заранее и отвечать за него.

2. Развивают логику и интеллект, память и воображение, усидчивость и внимательность, целеустремленность и выдержку, умение за короткий срок концентрироваться и сосредотачиваться.

3. Воспитывают умение адекватно воспринимать проигрыш и неудачи, учат работать над ошибками и делать выводы.

4. Расширяют кругозор, границы системного и стратегического мышления, фантазии и творческого потенциала.


#саморазвитие Открыть/Комментировать

2021-05-02 20:25:21 25 НЕОЧЕВИДНЫХ РОМАНОВ
XX ВЕКА

#книги Открыть/Комментировать

2021-05-01 20:57:54 КАК НАУЧИТЬСЯ РАНЬШЕ ВСТАВАТЬ?

#польза Открыть/Комментировать

2021-05-01 20:53:21 СТАТЬ ЛУЧШЕ ЗА 100 ДНЕЙ!

1. Выберите книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели.

2. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д.

3. Напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.

4. Перестаньте жаловаться 100 дней. Негативные мысли приводят к негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, останавливайте себя.

5. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке.

6. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.

7. Регулярно занимайтесь спортом.

8. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.


#саморазвитие Открыть/Комментировать

2021-05-01 14:28:17 3 СОВЕТА, КОТОРЫЕ ОПТИМИЗИРУЮТ ВАШ ДЕНЬ.


1. Начинайте утро с приятного.
Рекомендую начинать работу с приятных для вас дел. Так вы зададите настроение на весь день.

2. Правило 9-ти дел.
Составляя список дел на день, ограничьтесь 9 пунктами в нем (можно меньше). Состоять список должен из 1 очень важного, на которое вы потратите, к примеру, 3-4 часа.

Также в списке должны быть 3 дела важностью поменьше, которые займут у вас 2-3 часа. Ну и 5 совсем мелких, с которыми вы справитесь в течение 1-2 часов.

3. Не понимаешь — нарисуй.
Бывают такие задачи, которые с первого раза и не поймешь, как решить. Попробуйте нарисовать во всех деталях эти самые задачи и методы их решения выплывут сами собой.


#саморазвитие Открыть/Комментировать

2021-04-30 20:57:25 10 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ СДЕЛАТЬ ДЕНЬ ЛУЧШЕ.


Посидите на улице 5-10 минут без гаджетов и лишних мыслей.

Сделайте растяжку.

Съешьте что-нибудь полезное.

Помогите кому-то, не ожидая ничего взамен.

Сделайте дело, которое давно не давало вам покоя.

Примите долгий душ или полежите в ванне.

Нанесите на себя уходовые средства.

Подумайте о чем-нибудь, за что вы благодарны.

Потратьте 15 минут на уборку.


#саморазвитие Открыть/Комментировать

2021-04-30 20:46:49 УПРАЖНЕНИЕ
Категория: скорочтение.

#упражнения Открыть/Комментировать

2021-04-30 10:47:54 КАК ВЫГЛЯДИТ ПРАВИЛЬНАЯ ЦЕЛЬ?

Доверяйте свои сокровенные желания бумаге.
Ваша цель обретает форму, когда вы записываете ее.

Формируйте цели максимально точно.
Избегайте расплывчатых фраз, которые можно трактовать двояко.

Реальные цели – залог их исполнения.
Нет, этот пункт не исключает предыдущий.

Чем лучше фотографию вы выберете для коллажа желаний, чем более детальную и красочную картинку вы будете себе представлять, тем быстрее она воплотится в жизнь.

Ограничивайте свои цели временными рамками.

Переходите от мечтаний к действиям.
Только от ваших конкретных действий зависит то, как быстро вы достигните своей цели.


#саморазвитие Открыть/Комментировать