Бизнес Успех Мотивация

2022-04-26 09:36:05 Как изменилась цена покупки и аренды недвижимости в ЕС за последние 10 лет. Открыть/Комментировать

2022-04-24 20:01:31 Может ли переход на российское ПО быть безболезненным? Как защитить данные бизнеса от утечек? Реально ли работать в нынешних условиях эффективнее, чем раньше?

Подписывайтесь на @megafonb2b, чтобы первыми узнавать об актуальных решениях для поддержки бизнеса! Открыть/Комментировать

2022-04-21 11:35:37 Как перестать сомневаться в своём выборе и не искать всё время идеальное решение?

Если с вами такое бывало, возможно, во всем виноват страх лучшего варианта, или FOBO.

1. Подбросить монетку
Именно так делает сам Патрик Макгиннис, который придумал термин FOBO. Если ему предстоит принять не особенно важное решение, а он совсем запутался, то доверяет выбор случаю.

2. Выписать все «за» и «против»
Этот метод рекомендуется для принятия более серьёзных решений. Соберите и структурируйте все данные, которые у вас есть, например составьте таблицу. Когда информация, разложенная по полочкам, окажется перед глазами, вам станет не так тревожно и вы будете точно знать, что при выборе учли все нюансы.

3. Помнить, что всё можно изменить
Таких ситуаций, которые никак нельзя переиграть, почти не бывает. Даже если вы принимаете решение, которое изменит вашу жизнь, вам по силам исправить его последствия. Например, квартиру, если она разонравится, можно продать и купить потом новую. Открыть/Комментировать

2022-04-19 13:10:10 Топ 3 привычки богатых людей

То, каким образом человек смотрит на богатых людей, может во многом определять его собственную готовность стать успешным.

Давайте разберём, какие привычки и навыки помогают людям стать успешными:

1. Способность видеть долгосрочную перспективу и планировать.

Богатые умеют видеть и стратегически планировать будущую прибыль. Даже если сейчас она не очевидна.

2. Каждый день изучают новую информацию.

Увеличение знаний – это привычка большинства богатых и успешных людей, равно как и постоянное приобретение новых навыков.

3. Умение мудро использовать свои резервы.

Сделайте список своих резервов, чтобы вы могли точно знать, что находится у вас в распоряжении. В него могут входить здоровье, время, умения, знания и навыки, энергия, страсть.

Каждая из этих привычек не врождённая, а приобретённая.

Такие люди были готовы приносить краткосрочные жертвы, чтобы добиться стабильного успеха, следуя закону отсроченного вознаграждения. Открыть/Комментировать

2022-04-19 11:43:57 Инфляция в США продолжает бить рекорды 40-летней давности

Индекс потребительских цен в США в марте 2022 оказался на 8.5% выше, чем годом ранее - и это самый высокий уровень инфляции в США, зафиксированный аж с декабря 1981

При этом замедления тренда на рост инфляции пока не видно: мартовский показатель ощутимо выше февральского, а тот - январского. При этом нынешние цифры уже не могут быть списаны на эффект низкой базы, в отличие от показателей в районе 5% середины 2021, когда, по сути, происходил рост цен за два года сразу (в 2020 из-за локдаунов цены практически не поменялись) Открыть/Комментировать

2022-04-18 21:15:45 Объявления о выкупе акций в США с начала года

Выдача разрешений на выкуп акций идет рекордными темпами в этом году, что является хорошей новостью для акций США — Goldman Sachs. Открыть/Комментировать

2022-04-18 12:07:12 Недостаток сна увеличивает метаболизм, но это не помогает худеть

Во время ночного отдыха трата энергии снижается, так что чем меньше вы спите, тем больше калорий потратите за сутки.

В одном исследовании обнаружили, что люди, уделяющие сну по 5 часов, тратят на 5% больше калорий в сутки, че те, кто спит 9 часов. В другом эксперименте выяснили, что 24 часа без сна увеличивают трату энергии в среднем на 7% в сутки.

Однако вместе с активизацией расхода калорий растёт и аппетит, а также тяга к жирной и сладкой пище. Так что если вы не контролируете рацион, то после плохой ночи быстро перекроете дополнительную трату энергии перекусами. Открыть/Комментировать

2022-04-15 13:11:09 Как преодолеть ментальное истощение?

1. «Отключите» часть органов чувств

Большая сенсорная нагрузка: свет, звук, разговоры, тактильные ощущения — могут сильно выматывать. Попробуйте исключить часть раздражителей и провести хотя бы несколько минут в тишине и темноте.

2. Принимайте меньше решений

Судьбоносные решения отложите хотя бы на пару недель, более мелкие постарайтесь сократить: ешьте на обед одно и то же блюдо каждый день, заказывайте один и тот же сорт кофе, добирайтесь до работы одной и той же дорогой, заранее подготовьте несколько комплектов одежды, чтобы с утра не приходилось выбирать, что надеть.

3. Созерцайте

Исследователи из Мельбурнского университета провели небольшой эксперимент. Его участников попросили смотреть в окно на соседнюю крышу, на которой был разбит небольшой сад. Тесты показали, что даже после 40-секундных наблюдений участники стали более сосредоточенными и совершали меньше ошибок в учёбе в течение дня. Открыть/Комментировать

2022-04-14 20:48:26 Мечты о собственном доме и о жизни загородом?
Строительство своего дома - дело требующее особого подхода. Каждый хоть раз задумывался о том, чтобы переехать жить на природу в дом своей мечты, в котором нет соседей, шумных дорог и где вы обустроите свою жизнь так, как вы всегда хотели.
Но на пути к этому счастью встает множество вопросов:

Из чего строить дом?
Какие подводные камни есть в стройке?
Сколько это будет стоит?
Как правильно спланировать участок если там будет еще и баня?
Где черпать вдохновение для выбора архитектуры и дизайна?
А также многое другое.

Канал компании Строй Хауз рассказывает об этом, а также делятся фотоотчетами "с полей" и нашими свежими архитектурными проектами. За 19 лет существования на рынке Строй Хауз утвердились в направлении -строительство усадеб и домов из клееного бруса и CLT по индивидуальным архитектурным проектам.

Поэтому если вы и ищете подходящую компанию и проект - выбирайте здесь и оставляйте заявку.
Красивые дома, вдохновение и экспертное мнение тут. Открыть/Комментировать

2022-04-14 16:50:08 3 ложных утверждения про финансы

1. Постоянно считать свои деньги – это лишнее
И даже не подозревать, какая сумма находится в вашем кошельке. Возможно, вы просто миллиардер и устали их пересчитывать? Запомните – деньги любят счет.

2. Как я буду копить, если я не зарабатываю?
Попробуйте откладывать всего 10% от проходящей через ваши руки суммы и довольно скоро вы будете приятно удивлены накопленными вами деньгами, которых раньше вы просто не замечали. При этом особенных ограничений в бюджете также не будет чувствоваться.

3. Для того, чтобы откладывать и копить, нужно очень много зарабатывать
Это неверный подход. Отложенные с вашей зарплаты 10% существенной роли не сыграют, зато могут со временем превратить вас в миллионера. Если обратиться к статистике, то у большинства миллионеров была обычная работа. Просто им хватило умения откладывать часть заработанных денег и смелости их вкладывать, а не тратить на обычные нужды. Открыть/Комментировать