Бизнес Успех Мотивация

2022-04-13 14:41:50 «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса» - Дэвид Аллен

Getting Things Done, GTD — методика повышения личной эффективности, созданная Дэвидом Алленом и описанная им в одноимённой книге, первое издание которой вышло в 2001 году и было переведено на 23 языка.

GTD основана на принципе, гласящем, что человек должен освободить свой разум от запоминания текущих задач (бывают исключения в случаях, когда несколько задач по разным проектам взаимосвязаны), перенеся сами задачи и напоминания о них на внешний носитель. Таким образом, разум человека, освобождённый от запоминания того, что должно быть сделано, может сконцентрироваться на выполнении самих задач, которые должны быть чётко определены и сформулированы заранее («какое следующее действие нужно совершить?»).

«Искусство расслаблять сознание и способность освобождать его от всех забот и переживаний, вероятно, является одним из величайших секретов великих людей.» - Капитан Дж. А. Хетфилд Открыть/Комментировать

2022-04-12 16:22:37 Как умение поддерживать себя приводит к успеху?

Нейробиологи обнаружили, что существует прямая связь между состраданием к себе и успехом. Исследования показывают, что любовь к себе и самоподдержка служат своеобразными «когнитивными расширителями», позволяя нам разговаривать с собой так, как мы могли бы общаться с дорогим нам человеком. Эта любовь, ощущение тыла за спиной заряжают нас энергией, повышают продуктивность и заставляют с удвоенной силой двигаться вперёд.

Учёные из Университета Висконсина (США) установили: чем лучше у человека развито сострадание к себе, тем более чутко, эмпатично он относится к окружающим. А такая чуткость, по некоторым данным, напрямую связана с профессиональным успехом и продуктивностью.

Умение прощать себя за совершённые промахи тоже способствует достижениям. В частности, оно помогает эффективнее делать выводы и исправлять ситуацию. Открыть/Комментировать

2022-03-02 13:06:46 Используйте чтение в борьбе со стрессом

Как показало исследование, проведенное в Университете Сассекса, чтение снижает стресс более эффективно, чем прогулка, прослушивание музыки, видеоигры или чашка кофе. Достаточно всего 6 минут увлекательной книги, чтобы снизить стресс на 68%.

«Это больше, чем просто отвлечение, это активное вовлечение воображения, поскольку слова на печатной странице стимулируют ваше творчество и заставляют вас войти в то, что по сути является измененным состоянием сознания», – говорит автор исследования доктор Льюис. Открыть/Комментировать

2022-02-14 16:40:10 Умалчивание планов

Порой бывает тяжело сдерживать себя от того, чтобы рассказать всем подряд о своих начинаниях, целях и планах на жизнь. Но мы всё равно продолжаем выдвигать перспективы на публичный слух.

Мы же советуем особо не распространяться. Потому что найдутся люди, которые с радостью их раскритикуют — польют грязью и задизморалят. Держитесь от таких людей подальше, а в идеале и вовсе прекратите общение.

На первых шагах к достижению успеха делитесь своими идеями и мыслями исключительно с теми людьми, которые поймут и поддержат ваши начинания.

Этими людьми могут быть друзья и близкие, разделяющие ваши взгляды и идеи. А если есть знакомые, которые могут оказать помощь — смело обращайтесь.

От остальных храните цели в тайне до тех пор, пока не продвинетесь в своем деле и твердо не решите, что будете заниматься им 100%.

Дальше, по мере продвижения вперед по дороге к успеху, вы станете более опытным и уверенным в своих делах.

В такие моменты можете смело вскрывать карты и показывать миру ваши способности. И, скорее всего, судьба познакомит вас с людьми, способными помочь в ваших начинаниях.

Как только вы достигнете цели, окружающие обязательно это заметят. Вас станут считать выдающимся и талантливым человеком. Даже те токсичные люди, кто критиковал ваши увлечения, посмотрят на вашу деятельность с другого угла, ведь она теперь подкреплена реальным успехом.

Когда придет время, вы непременно добьетесь восхищения и уважения со стороны окружающих вас людей. Поэтому не стоит хвастаться своими планами до того, как они будут реализованы. Помните: результаты говорят сами за себя. Открыть/Комментировать

2022-02-03 17:26:26 Финансовые советы, которые помогут стать богаче

1. Ищите не идеальное, а достаточно хорошее
Подумайте, так ли уж вам нужна самая лучшая машина, самый мощный смартфон или квартира в самом респектабельном районе?
2. Вкладывайтесь в своё развитие
Важнее всего инвестировать не в фондовый рынок, а в самого себя. В этом помогут книги. Это возможность узнать об уроках, которые извлёк другой человек, и применить их себе на пользу.
3. Не отдавайте все деньги на инвестиции
Если 99% ваших средств вложены в недвижимость, вы лишены финансовой свободы. В непредвиденной ситуации вы не сможете расплатиться и придётся брать в долг.
4. В свободное время работайте над любимым делом
Многим хочется бросить работу в офисе и заняться тем, к чему лежит душа: стать фотографом, путешественником или писателем. Не делайте этого, пока у вас нет финансовой стабильности. Живите на доход от основной работы и занимайтесь делом своей мечты в свободное время. Открыть/Комментировать

2022-01-20 18:30:47 Маркетинговые хитрости от Сальвадора Дали

1. Уникальное торговое предложение
Это очень важный элемент маркетинга. Уверенность в создаваемом продукте и его позиционирование в качестве уникального и эксклюзивного — то, что нужно донести до аудитории.
Дали создавал уникальный продукт. В своих работах он сочетал психоанализ и мотивы искусства эпохи Возрождения, яркие краски и причудливые образы — и эти контрасты стали фирменным почерком художника, а также прославили его на весь мир.
2. Эффективный сторителлинг
История бренда и истории о бренде всегда добавляют личную окраску продукту, вызывают доверие и вовлекают в коммуникацию. К сторителлингу часто прибегал и Сальвадор Дали. Личность эксцентричного художника всегда ассоциировалась с необыкновенными историями и поступками и была овеяна тайной.
Выстраивайте вокруг личного бренда историю. Создавайте уникальный образ, который будет выделять вас и ваш продукт среди других и вызывать интерес. Открыть/Комментировать

2022-01-17 17:27:49 БЕСПЛАТНЫЙ 2-ДНЕВНЫЙ ТРЕНИНГ ПО ИЗМЕНЕНИЮ МЫШЛЕНИЯ И ДОХОДА

Старт уже во вторник! Занятия пройдут 18,19 января. Примите участие, измените своё мышление, увеличьте доход и уже с первого дня почувствуйте реальный прогресс во всех сферах жизни.

Принять участие здесь
t.me/Remove_Illusions_Bot

Автор и ведущий тренинга Эдгар Куликов - стратег по развитию жизни, личности и бизнеса, психолог, предприниматель. За 4 года практики в его тренингах поучаствовали более 32 000 человек и более 400 прошли личный коучинг.

НА ТРЕНИНГЕ ВЫ:

Поймёте почему сейчас вы живёте именно так
Осознаете как выше мышление удерживает вас от новой жизни
Поймёте как кратно увеличить свой доход отработав ограничивающие убеждения
Выявите и поставите свои истинные глубинные цели
Поймёте как не обманывать себя и примете себя настоящего

Участие БЕСПЛАТНО!
Не откладывайте на потом, используйте возможность и записывайтесь прямо сейчас!

Записаться на тренинг
t.me/Remove_Illusions_Bot Открыть/Комментировать

2021-12-29 13:15:49 Пока все сидят на удаленке в зумах, в ОЭЗ «Иннополис» открыли коворкинг с дополненной реальностью, виртуальным роботом и цифровыми 3D-интерфейсами.

Проектировщик IT-пространства Владислав Яшков назвал это пространство «полноценной метавселенной». Внутри есть вся инфраструктура для работы и развития стартапов: космические корабли, робот-гид и навигатор, портал знаний, бот-ассистент, лаунж-зона для отдыха и мероприятий и другие атрибуты.

Главная фишка «Инносферы» — виртуальный робот, который встречает гостей и проводит экскурсию на татарском и русском языках. С помощью AR можно смотреть заполненность конференц-зала и бронировать переговорные.

Стоит отметить, что такое IT-пространство открывается в России впервые. Если робот научится еще и готовить татарские блюда, столицу Татарстана можно переносить в Иннополис. Открыть/Комментировать

2021-12-19 22:41:20 Где мы теряем ресурс?
⠀
Замечали, как мы расставляем приоритеты, когда со всех сторон валятся задачи и маячат обязанности?
⠀
Почти всегда одинаково — забиваем на себя. Проветрить перед сном голову? Не, валюсь с ног. Устроить себе заплыв в ванной с любимой музыкой в наушниках? Не, надо подготовить завтрашний отчёт. Встретиться с друзьями? Не, дома чёрт ногу сломит, убираться надо.
⠀
И вроде аргументы логичные и всё делаем правильно. Знаете, в чём тут загвоздка? Что постоянно черпать из сосуда невозможно, ни физически, ни морально. Именно это мы делаем, задвигая себя на задний план раз за разом. Кончается это всегда плохо: истощением, выгоранием, эмоциональными срывами.
⠀
Что делать? Перестать называть ерундой то, что вас наполняет, что рождает в вас азарт, энергию, желание творить. Это то топливо, без которого вы в один день перестанете быть не только счастливым для себя, но и полезным для других. Открыть/Комментировать

2021-12-15 15:02:16 Почему люди, "уставшие работать на дядю", не могут открыть бизнес с хорошими деньгами? Кого цепляет личность Джека Дорси? Об этом, а также про разбор кейсов по вашему запросу на новом канале Личность собственника.

Приглашаю собственников бизнесов, самозанятых и тех, кто имеет с ними дело в https://t.me/manandmoney.
На фото Джек Дорси и его братья. Неожиданный ракурс, да? Открыть/Комментировать