Дневник Ментора

2022-05-09 07:10:00 ​​ Финансовые советы от миллионеров

Пусть миллионером вы сразу и не станете, но финансовое благосостояние улучшите однозначно. А упростит вам задачу пять элементарных истин, которые признают 99% состоятельных личностей.

Совет №1. Если и копить, то с автоматизированными системами

В современном мире большинство платят по коммуналке через системы автоматизации движения финансов, но вы когда-нибудь пробовали подобным образом платить самому себе? Регулярные платежи на сберегательные счета – эта основа для выхода на новый уровень жизни.

Элементарный пример:
30$ — еженедельные отчисления на сберегательный счет;
120$ — получим за месяц;
1560$ — получим за год.

Да, сумма не сильно большая, но это уже какой-никакой стартовый капитал.

Увеличьте еженедельные взносы до 120$ и за год получите 6 240$, а это минимальный вход в малый бизнес. Открыть/Комментировать

2022-05-08 09:00:04 ​​ Книга для прокачки

«Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь». Игорь Манн

Многие заявляют «Хочу стать номером 1 в своей сфере деятельности», но мало кто действительно делает что-то для этого, тем более в оговоренный срок. Неудивительно: «сделать себя самому» непросто — требуется системный подход и внимание к деталям. Эта книга как раз и предлагает чек-лист, который легко модифицировать под вас лично. После прочтения и заполнения специальных таблиц (срез сильных и слабых качеств, определение приоритетов, пути развития ключевых навыков, изменение имиджа, методы самомаркетинга) вы получите пошаговый алгоритм продвижения к цели.

Автор, Игорь Манн, сам стал номером 1 в российском маркетинге. Эта книга – его собственный опыт и опыт десятков других людей, которые упорно работали над собой, чтобы стать лучшими в своем деле. Вам это тоже удастся.

#книга_для_прокачки Открыть/Комментировать

2022-05-07 09:00:04 ​​ Упражнения для мозга

Пятиминутные упражнения для повышения концентрации

Без движения

Сядьте в кресло и сидите неподвижно. Это может показаться простым, однако это не так. Поставьте таймер на пять минут и не двигайтесь. Не допускайте никаких непроизвольных движений.

#упражнениядлямозга Открыть/Комментировать

2022-05-06 07:10:00 ​​ Правила финансовой стабильности

Правило третье

Цените окружающих людей и их потребности

Если вы сдаёте жильё и экономите на его содержании в хорошем состоянии, значит, деньги для вас важнее, чем люди и их потребности.

Вы нарушаете основной закон природы. Через некоторое время жильцы начнут плохо обращаться с вашими вещами. Увеличатся издержки. Придётся гоняться за квартирантами, чтобы получить деньги. Открыть/Комментировать

2022-05-05 07:10:00 ​​ Правила финансовой стабильности

Правило второе

Идеальных финансовых решений не существует

Обычно под понятием «идеал» скрывается потребность угождать другим.

Вы хотите, чтобы вас видели в каком-то определённом свете, поэтому покупаете то, что станет символом желанных достижений.

Будучи перфекционистом, вы не можете расстаться с прошлым, и оно начинает навязывать вам будущее. Открыть/Комментировать

2022-05-04 07:10:00 ​​ Правила финансовой стабильности

Все мы стремимся к финансовой стабильности, но лишние траты, сомнения и необдуманные решения часто мешают нам её достичь. Может, пора начать действовать иначе?

Правило первое

Лучше меньше, да лучше

Закон Парето, или принцип 20/80, применим к увеличению достатка так же, как и ко всему остальному. 20% ваших вложений определят 80% вашего достатка. 20% ненужных покупок (например, ужин в ресторане каждый вечер, абонемент в модный спортзал или новая одежда) составят 80% месячных расходов.

20% вложенной вами энергии, времени и средств определяют 80% результата. В этом и заключается закон Парето. Открыть/Комментировать

2022-05-03 07:10:00 ​​ Действуй сегодня

Знаменитый психолог Виктор Франкл так писал о своем опыте человека, находившегося в лагере смерти: "Первыми сломались те, кто верил, что скоро все закончится. Потом – те, кто не верил, что это когда-то закончится. Выжили те, кто сфокусировался на своих делах, без ожиданий того, что ещё может случиться".

Не ждите, действуйте. Создавайте, творите, меняйте окружающий мир, делайте его совершеннее.

И еще одна его цитата: "Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, Оно придет и тихонько сядет вам на плечо".

Все получится. Открыть/Комментировать

2022-05-02 07:10:00 ​​ Как не терять мотивацию

Не ждите быстрых результатов — это самая частая причина потери мотивации. Если боитесь разочароваться, введите «мораторий» на просмотр результатов в первое время. То есть: не становитесь на весы в самом начале диеты, не смотрите статистику блога в первые месяцы и т. д.

Не хвастайтесь будущими успехами. Когда мы хвастаемся «будущими успехами» (именно хвастаемся, а не просто сообщаем о своих планах), то зачастую получаем от этого такое же удовольствие, как если бы уже всего достигли. Из-за этого желание чего-то добиваться резко падает. Открыть/Комментировать

2022-05-01 09:00:04 ​​ Книга для прокачки

«Действуй! 10 заповедей успеха». Ицхак Пинтосевич

Автор этой книги занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, в прошлом бронзовый призер Чемпионата мира по легкой атлетике и удачный бизнесмен. Все, чего Ицхак Пинтосевич добился в жизни, – результат его уникальной программы по самосовершенствованию, которой он, наконец, делится с читателями.

Его программа – это синтез последних открытий в области психологии, менеджмента, личностного роста, секретов подготовки спортсменов-олимпийцев и законов мироздания из Каббалы. Она создана для тех, кто может уделять своему развитию не более 30 минут в день.

Вместо советов – готовая программа действий. Благодаря ей можно в несколько раз увеличить свою эффективность и легко достигать максимальных результатов в любом деле. Вот почему среди клиентов Ицхака Пинтосевича самые успешные компании мира – такие как Deloitte, Danon, Leo Burnett, PSB – Films, MasterCard, «Приват Банк», а также олимпийские чемпионы и звезды шоу-бизнеса. Специальный бонус для читателей – персональный коучинг от Ицхака Пинтосевича.

#книга_для_прокачки Открыть/Комментировать

2022-04-30 08:00:04 ​​ Упражнения для мозга

Пятиминутные упражнения для повышения концентрации

Фигуры

Возьмите лист бумаги и нарисуйте на нем треугольник, прямоугольник или круг. Закрасьте его любым цветом. Теперь концентрируйтесь исключительно на этой фигуре. Существует только эта фигура и все мысли только о ней. При этом не напрягайте глаза. Выделите на это 2-3 минуты.

Теперь закройте глаза и представьте в деталях эту фигуру и все ее мельчайшие подробности.

#упражнениядлямозга Открыть/Комментировать