2021-07-28 17:30:00
ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ
#КотикиСекреты Часто мы не задумываемся о том, как сильно вредим своим волосам обычными привычками. Но если знать, как правильно проводить процедуры, можно быстро восстановить поврежденные волосы.
•
Температура водыМойте волосы теплой водой: 36-37 градусов, чтобы не повредить структуру волоса. После мытья сполосните голову прохладной водой – это поможет разгладить кутикулу волос и сделает их послушнее.
•
Не расчесывать мокрые волосыВопреки распростертым советам расчесывать мокрые волосы не стоит, это может поломать волос или вырвать его с корнем.
•
Не заворачивать в полотенце Заворачивать мокрые волосы в полотенце тюрбаном – не самое полезное. Это нарушает кровообращение и питание кожи головы.
•
Здоровое питаниеВитамины необходимы для здоровья волос.
Добавьте в меню лосось, поскольку там витамин D и омега-3 жирные кислоты, а также грецкие орехи, так как в них витамин Е и медь, помогающая сохранять блеск волос.
Хочешь продолжение? Нажимай на котика!
1.6K views14:30