Медицина * Здоровье * Лечение

2024-03-06 17:44:55 Рeтинoeвая мазь
⠀
Эта мазь эффективна в борьбе с морщинами, поскольку рeтинoл (или витамин А) — то давно признанный худший «вpaг» cтapocти, поскольку именно он способствует клеточной регенерации. Рeтинoeвaя мaзь стимулирует выpaбoтку кoллaгeнa, благодаря чему улучшается состояние кожи и paзглaживaются мopщины.
⠀

Цинковaя мaзь
⠀
Обладает большим количеством пoлезных свoйств и помогает справится со многими косметическими проблемами. К морщинам она тоже безжалостна. Кроме того, цинк защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей, а ведь ультрафиолет — это одна из главных причин раннего старения кожи.
⠀
Γидpокоpтизоновая мазь
⠀
Об инъекциях ботокса вы наверняка слышали. Так вот, гидрокортизоновая мазь — это их аналог, только с другим принципом действия. Она удерживает влагу и питает кожу, за счет чего морщины разглаживаются и становятся едва заметными. Открыть/Комментировать

2024-03-05 17:37:17 Отвар хвои улучшит ваше зрение

Прогулка по хвойному лесу необычайно полезна для дыхательной системы. Об этом каждый из нас знает с детства.

Кроме своего прекрасного аромата, хвоя обладает множеством полезных свойств, особенно для нашего зрения.

В сосновых иголках и еловой хвое содержатся витамины B1, B2, B3, B6, H, E, K, P, PP, алюминий, железо, каротин, кобальт, марганец, медь, фитонциды, эфирное масло.

А теперь один рецепт отвара хвои для улучшения зрения.

5 ст. л. измельченных иголок любой хвои залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на ночь;
На следующий день процедите и пейте по 1 ст. л. 4 раза в день после еды.

Этот отвар улучшает остроту зрения и укрепляет мышцы глаз! Открыть/Комментировать

2024-03-04 17:26:30 Отвары от изжоги.

Отвар ромашки
Следует заварить ромашку (3 столовые ложки на стакан кипятка и постоять 20 минут), выпить 100-150 мл. Лечебная травка снимет изжогу, успокоит желудок и кишечник, уменьшит вздутие и газообразование.

Настой мяты
Всего чайная ложка сухой мяты, заваренная 200 мл кипятка, поможет снять проявления изжоги. После того, как добавили к траве кипятка, надо дать постоять 15 минут. Мята нейтрализует кислоту, расслабит нервную систему, успокоит головную боль. Открыть/Комментировать

2024-03-03 17:16:26 Как избавиться от желтых пятен на одежде. Сохраняйте рецепт Открыть/Комментировать

2024-03-02 15:33:59 А вы знали, что горячий хлеб вреден для желудка?

Основная опасность такого продукта в том, что в горячем виде хлеб буквально скатывается в комки в желудке, и с ними крайне тяжело справляться желудочному соку.

Отсюда рост кислотности в пищеварительной системе, начинаются проблемы и боли в животе.

Важно помнить еще и то, что только что вынутый из духовки или печи хлеб считается еще недоготовленным — все процессы в нем завершаются лишь после остывания до комнатной температуры.

Поэтому как бы ни хотелось горячей свежей выпечки, лучше и полезнее будет выбирать вчерашний хлеб. Открыть/Комментировать

2024-03-01 17:38:40 Какие каши полезны людям старше 50 лет?

Самыми полезными кашами для людей старше 50 являются цельнозерновые.

Они сохраняют в себе почти все полезные компоненты. Например, в гречневой крупе содержится большое количество меди, которая нужна человеку для усвоения железа, а в каше из дикого риса – калия.

Геркулес долгой варки, перловка и киноа также являются кладезем полезных компонентов. В них много клетчатки, витаминов группы В и фолиевой кислоты соответственно.

Сложные углеводы перевариваются дольше, поэтому нежелательно есть кашу перед самым сном. Вечером ЖКТ работает медленнее, и ферменты выделяются в разы меньше. Поэтому кашу лучше есть в первой половине дня. Открыть/Комментировать

2024-02-29 15:05:48 Миндаль при головных болях.

Миндаль содержит Салицин, являющийся противовоспалительным агентом. Он помогает снять головную боль.

Многие обезболивающие, такие, например, как Аспирин, содержит салицин. Миндаль также богат Магнием, который помогает нормализовать давление, устранять стресс и тревожность, снимать головную боль, а значит чувствовать себя лучше. Открыть/Комментировать

2024-02-28 14:54:57 Как избавиться от пигментных пятен?

Если у вас на руках и лице появляются пигментные пятна, они исчезнут после курса лечения специальной мазью, сделанной по очень простому рецепту.

Понадобится:
- Касторовое масло,
- Сода,
- Бактерицидный лейкопластырь.

Приготовление:
- Смешать касторовое масло и пищевую соду (на 1 ст. ложку масла - соды на кончике ножа).
- Нанести на пигментное пятно на ночь.
- Сверху заклеить лейкопластырем.
- Применять пока пятно не исчезнет.

Кожа со временем станет светлее и гораздо мягче.

Если у вас очень чувствительная кожа - попробуйте мазь на локте. В случае появления раздражения - уменьшите количество соды. Открыть/Комментировать

2024-02-27 16:22:27 Жeнщинaм peкoмeндуeтcя пить кaждый дeнь!

Тeплaя вoдa c лимoнoм пoмoгaeт cбpocить лишний вec, вывecти тoкcины из opгaнизмa, улучшить иммунитeт, cocтoяниe кoжи и пищeвapeниe. Дeлo в тoм, чтo лимoн cпocoбeн влиять нa гopмoн cытocти — лeптин.

Εcли oн нe в бaлaнce, opгaнизм нaчинaeт нaкaпливaть жиpoвыe oтлoжeния.

Рeцeпт oчeнь пpocтoй: выдaвитe coк пoлoвины лимoнa и зaлейте егo кипяткoм, дaйте ему cлегкa ocтыть и выпейте зaлпoм. Утpo лучше нaчaть c этoгo нaпиткa. Открыть/Комментировать

2024-02-26 17:14:16 Если на 2 недели отказаться от сахара.

Вы станете более энергичным. При избыточном потреблении сахара организм вырабатывает меньше гормонов эндорфина и серотонина, и это усиливает чувство усталости.
Отказ от сахара снизит риск воспаления сосудов, повысит концентрацию внимания и улучшит память.
Кожа очистится от воспалений, улучшится цвет лица. Открыть/Комментировать