Медицина * Здоровье * Лечение

2024-02-15 12:47:41 Что делать, если ломит суставы. Открыть/Комментировать

2024-02-14 13:31:06 Прислушивайтесь к сигналам своего организма Открыть/Комментировать

2024-02-13 16:00:54 Настойка,очищающая кровь.

Это растение активно очищает лимфатическую систему, кровь, почки и печень. Эхинацея - доктор, который лечит не последствия болезни, а ее первопричины, и что немаловажно, не обладает побочными эффектами.

Приготовление:
1 ст.л. сухой эхинацеи (лист, стебель, цвет) залить 0,5 л кипятка в термосе (на ночь) или в эмалированной посуде, хорошо утеплив. Процедить и пить по 100-150 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Применение:
Принимать 10 дней. Через 5 дней перерыва повторить прием еще 2 раза по 10 дней. Это 1 курс. При необходимости курс такого лечения повторяют еще 3 раза по 10 дней через месяц. Открыть/Комментировать

2024-02-12 16:33:00 Кефир и гречневая мука.

Это средство также хорошо очищает кишечник и сосуды, нормализует обмен веществ и работу поджелудочной железы.

Приготовление:
Необходимо 1 столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник.

Применение:
Принимать утром, за полчаса до еды. Курс лечения – 14 суток. Открыть/Комментировать

2024-02-11 12:05:35 Улучшаем кровообращения ног.

Тибетцы говорят, что если не следить за кровообращением в ногах, можно довести до варикозного расширения вен. Поэтому очень важно не упускать этот момент.

Вот эффективное упражнение для хорошего кровообращения:
В положении сидя прижмите пятки к полу, поднимите носки, затем - наоборот. Повторите 20-30 раз.

Идеально подходит в вечернее время тем, кто страдает от судорог икроножных мышц, да и просто для профилактики. Открыть/Комментировать

2024-02-10 14:45:34 Максимум пользы от чая.

Гвоздика
Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.

Корица
Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром.

Чай с мятой
Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс. Открыть/Комментировать

2024-02-09 11:43:55 Чем полезна квашеная капуста для организма

Полезна для пищеварения

Квашеная капуста полезна для кишечника и улучшает общее состояние его микрофлоры.

Хороший источник железа

Важный элемент для нашего организма. Оно необходимо для производства крови и обмена веществ.

Защищает нервную систему и улучшает настроение

Влияет на работу мозга и нервной системы, улучшая настроение и способствуя лечению депрессивных симптомов

Помогает сохранить крепкие кости

Комбинация витаминов и минералов, содержащихся в квашеной капусте, делают ее почти идеальным продуктом для поддержания здоровья костей Открыть/Комментировать

2024-02-08 13:27:51 Почему важно пить какао после 40 лет?

Ароматный напиток со вкусом шоколада обладает такими полезными свойствами:

• он повышает настроение и тонус;
• вещества, которые содержатся в какао, стимулируют работу головного мозга, улучшают память, нормализуют уровень холестерина в крови;
• какао содержит большое количество полезных микроэлементов;
• напиток содержит полезные аминокислоты, витамины группы В;
• употребление ароматного напитка способствует более быстрому заживлению ран и предупреждает появление морщин;
• эпикатехин, содержащийся в какао-бобах, предупреждает развитие рака, инсульта, диабета..

Какао способно быстро насытить организм и убрать ощущение голода. Это помогает не допустить набор лишнего веса. Открыть/Комментировать

2024-02-07 11:28:36 Открыть/Комментировать

2024-02-06 16:30:05 Эффективный рецепт лечения ангины

Рецепт:

0,5 стакана размолотых в кофемолке зернышек тмина залить 1 стаканом воды и кипятить 15 минут. Получается вязкая, напоминающая кофейную гущу, масса.

Процеживаем через ситечко, разбавляем 1/4 стакана воды и снова доводим до кипения. Лекарство готово!

Пить каждые 30 мин по 1 ст. ложке.

Уже через 2 часа боль в горле проходит, глотать становится легче. Через 4 часа лечение можно завершить. Можно пить и дольше - при запущенных случаях.

Рекомендуется также всем, кто подвержен частым простудам, тонзиллитам, фарингитам, трахеитам. Открыть/Комментировать