2022-06-02 21:34:41
12 июня, воскресенье, 12:00 (МСК) сайт Парни+ проводит Вебинар
«Трезвый секс после химсекса: миссия выполнима»
Продолжительность: 90 минут теоретическая часть + 20 минут вопросы-ответы.
Воплощение в реальность решения вернуться к трезвому сексу после опыта химсекса может быть сопряжено с различными сложностями. И это нормально, поскольку химсекс создаёт сильнейшую физиологическую связь в мозгу между удовольствием от употребления наркотиков и удовольствием от сексуальных практик. Иногда может казаться, что выхода из этого серотониново-дофаминового капкана нет.
Кто-то опасается, что секс без психоактивных веществ не будет приносить такого же удовольствия как это было с ними. Кто-то не знает, как преодолеть возвращающиеся без ПАВ сложности в коммуникации с партнёрами по сексу.
Кто-то опасается, что возвращение к активной сексуальной жизни может для него стать триггером для возвращения к употреблению ПАВ. У разных людей это всё может вызывать разные сложные чувства, тревоги и опасения. Однако хорошая новость в том, что возвращение к получению удовольствию от секса без использования психоактивных веществ – возможно.
Этот вебинар поможет вам:
· задуматься о том, что такое трезвый секс, сексуальное здоровье и благополучие именно для вас;
· увидеть, что работа по возвращению к трезвому сексу может быть секспозитивной;
· задуматься о связи психической травмы, химсекса, нейропластичности и сексуальной трезвости;
· отделить сексуальную компульсивность как таковую от сексуальной компульсивности, вызываемой употреблением конкретных ПАВ;
· узнать какие существуют способы разорвать в своём сознании связь «наркотики-секс, секс-наркотики»;
· узнать какие существуют способы работы с памятью о химсексе;
· узнать какие элементы плана по управлению сексуальными триггерами необходимо предусмотреть;
· задуматься о своих отношениях с приложениями для знакомств и порнографией в контексте возвращения к трезвому сексу;
· задуматься какое место в возвращении к трезвому сексу занимают горевание, самосострадание и почему важно помнить о модели изменения поведения;
· узнать какие необходимо развивать в себе компетентности восстановления и что такое «капитал восстановления»;
· узнать какие существуют когнитивно-поведенческие инструменты, помогающие вернуться к трезвому сексу;
· задуматься как связано развитие коммуникативных навыков и навыков эмоциональной саморегуляции с возвращением к трезвому сексу;
· задуматься о связи сексуальной анорексии, избегания интимности и химсекса;
· задуматься нужна ли вам психосексуальная терапия;
увидеть, что получение удовольствия от БДСМ и сексуальных kink-практик возможно в трезвом сексе;
· обратить внимание на то, что «трезвый секс» не подразумевает обязательную моногамию – если только это не соответствует вашим действительным потребностям;
· узнать, что такое сексуальный майндфулнес и почему для возвращения к трезвому сексу могут быть полезны эмбодимент-практики;
· задуматься о том, какое значение в вашем процессе восстановления имеет для вас сообщество и почему двигаться в этом процессе сообща легче, чем в одиночку;
· узнать, как возвращение к трезвому сексу может быть связано с развитием личностной целостности;
· узнать, как составить для себя секспозитивный план восстановления способности получать удовольствие от секса без ПАВ.
Ведущий: Тимофей В. Созаев, нарративный практик, консультант и исследователь по вопросам снижения вреда от использования психоактивных веществ в гей-сообществе.
Это бесплатно.
Пожалуйста, заполните регистрационную форму. Организаторы гарантируют неразглашение адресов электронной почты и их удаление после того, как вам будет выслана ссылка на zoom вебинара.
Заранее зарегистрируйтесь для участия в конференции:
https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZ0sfu6trzMuHNClx_w2_TxILPwUMaKUjflN
Это бесплатно.
Время начала:
Калининградское время 11:00
Московское время 12:00
Самарское время 13:00
Екатеринбургское время 14:00
Омское время 15:00
122 views18:34
З
