Аюрведа и интегративная медицина /Крушанова Юлия

2023-04-07 15:02:09 БОЮСЬ СДАТЬ АНАЛИЗЫ И ПОЛУЧИТЬ ПЛОХОЙ РЕЗУЛЬТАТ

На мой взгляд, лучше бояться НЕ узнать, чем наоборот.

У заболеваний несколько стадий развития, и чем раньше мы выявим отклонения, тем меньше усилий и времени необходимо затратить для восстановления здоровья

Очень важно проводить своевременную диагностику! Поэтому программу предстоящего мастер-класса по расшифровке общего анализа крови мы сделали такой насыщенной и объемной:

Информативность ОАК: для чего используется исследование, когда назначается, параметры, определяемые в исследовании
Важные правила подготовки к общему анализу крови
Особенности разбора анализ крови у детей
Как оценить врожденный и приобретенный иммунитет в ОАК
Гемоглобин. Причины повышения и понижения
Отражение начала вирусного заболевания в ОАК
Бактериальная инфекция в ОАК
Отличие острой вирусной от хронической инфекции, СОЭ
Как увидеть в ОАК ситуацию с белковым обменом в организме, а также дефицит по аминокислотам
Аутоиммунные процессы и снижение иммунного статуса в ОАК
Оценка функциональной активности гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси и связи с иммунной системой

Он будет полезен не только специалистам, которых я приглашала вчера, а всем, кто следит за своим здоровьем и здоровьем близких.

При желании абсолютно любой человек может научиться грамотно расшифровывать ОАК, даже не имея медицинского образования.

Отметьте в календарях
11 апреля в 18:00 МСК
и используйте возможность получить знания, которые вам пригодятся в течение всей жизни!

Приобретая тариф «С записью», вы сможете после мастер-класса спокойно разобрать свой анализ, опираясь на материалы записи и дополнительное пособие.

Выбрать тариф и присоединиться к мастер-классу
https://clck.ru/344tTM

Сразу после регистрации получайте БОНУС «Чек-лист по референсам общего анализа крови» Открыть/Комментировать

2023-04-06 21:00:30 ОАК В РУКАХ СПЕЦИАЛИСТА

Несмотря на то, что ОАК остается простым и дешевым методом диагностики состояния здоровья, его расшифровка вызывает некоторые затруднения.

Дело может быть в элементарном незнании и непонимании пользы ОАК. Особенно такая проблема актуальна среди профессионалов: врачей любых специальностей, диетологов, нутрициологов, фитнес-тренеров, косметологов.

В этом аудио я рассказываю о том, какие возможности дает специалисту навык глубокого чтения ОАК

В чем суть глубокой трактовки ОАК?
Как ОАК помогает нам «предсказывать» дисбаланс работы органов и систем?
Можно ли с помощью ОАК понять, готов ли ребенок к повышенным физическим и умственным нагрузкам?
В чем связь навыка расшифровки ОАК и уровня доверия пациентов к специалисту?

Обо всех моментах тонкой трактовки ОАК мы поговорим на предстоящей встрече.

После теоретической части буду отвечать на ваши вопросы

Это хорошая возможность актуализировать и систематизировать свои профессиональные знания, внедрить потом полученную информацию в работу с пациентами.

Регистрируйтесь на МК, все подробности по ссылке

https://clck.ru/344tTM
https://clck.ru/344tTM
https://clck.ru/344tTM Открыть/Комментировать

2023-04-05 18:18:11 РУБРИКА #вопросответкрушанова

Как долго будут присутствовать маркеры воспаления (СРБ, высокий ферритин) в крови после серьезного воспалительного процесса, например, удаления кисты в груди? Как ведут себя эритроциты после такой операции?

Когда в организме возникает воспалительный процесс, меняется клеточный состав крови. В игру вступают так называемые маркеры воспаления. Некоторые из них можно отследить по ОАК.

Что можно увидеть в ОАК при воспалении?
Увеличиваются нейтрофилы
Снижаются лимфоциты
Повышаются моноциты
Повышается скорость оседания эритроцитов (СОЭ) и уровень С-реактивного белка (СРБ)

С помощью ОАК мы можем не только диагностировать воспаление, но и проконтролировать эффективность назначенного лечения. И для правильной интерпретации показателей необходимо понимать, когда маркеры воспаления должны приходить в норму.

В описанной ситуации уровень СРБ должен достаточно быстро опуститься. Самый максимум – 1 месяц. Если этого не происходит и дело не в операции, значит остается какой-то воспалительный процесс. А СОЭ, напротив, может долгое время оставаться высоким. Эритроциты после такой операции могут компенсаторно увеличиваться.

В таком случае можно поддержать организм с помощью противовоспалительной терапии: куркумин от Doctor’s Best по 2 капсулы в день после еды в течение месяца, ресвератрол по 200 мг 2 раза в день после еды.

При высоком ферритине* можно в течение 3-х недель пропить R-альфа-липоевую кислоту по 150 мг за 30 мин до завтрака. Это поможет «собрать» ферритин, чтобы ткани им не повреждались.

*Анализ на ферритин сдается отдельно.

На мастер-классе мы будем разбирать все тонкости «чтения» ОАК. Не пропустите завтра анонс

——
Сталкивались ли с тем, что после тяжелой болезни показатели ОАК долго не приходят в норму? Открыть/Комментировать

2023-04-04 21:21:16 КАК УМЕНИЕ ЧИТАТЬ ОАК МЕНЯЕТ ОБРАЗ ЖИЗНИ?

Что обычно делают большинство мам, когда получают результаты анализов детей?

Гуглят расшифровку
В итоге мы получаем список диагнозов – от анемии до лейкоза – и тревожную маму, которая в панике начинает записывать ребенка на консультацию к врачу.

Самостоятельная расшифровка ОАК – навык, который избавит маму от лишних волнений и заодно сэкономит ее время и деньги. А еще умение читать анализы дает свободу принимать уверенные решения относительно детского здоровья.

В этом на собственном опыте убедилась многодетная мама 3-х детей Светлана Бориславская.

После рождения первого ребенка Светлане стало интересно читать анализы крови. Она хотела не просто слушать рекомендации педиатра, а самостоятельно принимать верные решения в отношении здоровья её малыша.

У Светланы не было медицинского образования, но было большое желание самостоятельно разобраться во всех тонкостях расшифровки анализов и быть в теме.

Молодая мама успешно освоила навык чтения ОАК на годовом курсе «Аюрведа и интегративная нутрициология» и не только
И в корне изменила образ жизни
Появилось новое любимое дело

В видео Светлана подробно поделилась с нами всеми своими достижениями

——-
У кого уже есть в арсенале такой навык, поставьте , а кто только хочет научится на предстоящем мастер-классе, поставьте Открыть/Комментировать

2023-04-04 18:02:37 О КАКИХ ОТКЛОНЕНИЯХ В СОСТОЯНИИ ЗДОРОВЬЯ МОЖЕТ РАССКАЗАТЬ ОАК?

Общий анализ крови отражает состояние здоровья человека в моменте здесь и сейчас. Кровь реагирует практически на любые изменения в органах и системах. Поэтому ОАК позволяет заподозрить патологический процесс на начальных стадиях, когда еще нет явных симптомов.

При каких заболеваниях и состояниях выявляются изменения в общем анализе крови:
Анемии различных видов: железодефицитная, гемолитическая, апластическая, В12-дефицитная
Дефицит белка, витаминов В1, В6, В9, В12, С, меди, марганца
Инфекционные заболевания: вирусные, бактериальные, грибковые, паразитарные
Аллергические заболевания
Злокачественные новообразования
Системные заболевания соединительной ткани (ревматоидный артрит, системная красная волчанка)
Острые и хронические заболевания бронхов и легких, желудка и кишечника, печени, почек, сердца и сосудов
Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, синдром истощения надпочечников, гипо- и гипертиреоз)
Болезнь Альцгеймера

Почти все эти пункты вы перечислили в недавнем опросе.

Важно, что специалисты Аюрведы и интегративной нутрициологии никогда не лечат анализы. При оценке результатов ОАК они обязательно учитывают состояние пациента, образ жизни, характер работы и т.д.

Показатели ОАК дают верное направление, в котором следует «копать». Становится понятно какие дополнительные исследования необходимо провести и с какими специалистами ещё можно проконсультироваться, чтобы подтвердить диагноз.

Во многих случаях результатов ОАК бывает достаточно для назначения лечения и оценки его эффективности (например, при выявлении бактериальных осложнений во время ОРВИ).
—-
Что думаете о диагностической силе ОАК? Открыть/Комментировать

2023-04-03 20:02:06 ОАК КАК ЭФФЕКТИВНЫЙ ИНСТРУМЕНТ

Тема общего анализа крови (ОАК) вызвала большой отклик

Значит, не зря мы с командой задумали практический мастер-класс по его расшифровке

Подробности про мастер-класс будут в конце недели.

Сейчас ОАК как-то затерялся среди новомодных комплексных исследований, которые предлагают нам различные лаборатории. И, возможно, действует предубеждение «дешево – значит неинформативно», поэтому многие не воспринимают всерьез диагностический потенциал ОАК.

Бывают ситуации, что даже специалисты не уделяют должного внимания показателям ОАК. Посмотрели одним глазком, сказали, что все хорошо, и отпустили.

На самом деле показатели клинического анализа крови несут в себе немало информации о текущем состоянии здоровья человека. Главное – правильно расшифровать его результаты.

И на этом этапе мы можем столкнуться с некоторыми трудностями. Например

Референсные значения в разных лабораториях различаются. А как понять, где мой оптимум?

Уровень гемоглобина по анализу в пределах референса, но клинические проявления (слабость, усталость, «мушки» перед глазами и т.д.) все равно чувствуются. Значит, результаты врут?

Как с помощью ОАК проконтролировать состояние ребенка во время ОРВИ и ряда других заболеваний?

Как правильно подготовиться к сдаче анализа, чтоб результаты были достоверными?

Для подготовки к мастер-классу мне будет полезно узнать, возникали ли у вас подобные вопросы

Напишите в комментариях, с какими ещё сложностями лично вы столкнулись при сдаче и расшифровке общего анализа крови? Открыть/Комментировать

2023-04-02 12:21:18 Благодарим вас за ответы!

Для профилактики заболеваний и обнаружения их в самом начале развития важно регулярно сдавать кровь на анализ. Самое доступное лабораторное исследование – общий анализ крови.

Ставьте в комментариях, если хотите узнать, как ОАК помогает нам эффективно следить за здоровьем Открыть/Комментировать

2023-04-02 12:21:16 Как вы думаете, какие отклонения в состоянии здоровья ещё можно определить с помощью простого ОАК? Напишите свой вариант в комментариях Открыть/Комментировать

2023-04-02 12:12:06 ВОСКРЕСНЫЙ ТЕСТ

Мы искренне считаем, что лучшее лечение – это профилактика. Не дожидаться возникновения болезни, а предотвращать ее. В этом и суть интегративной медицины.

Предлагаем ответить на вопросы ниже и проверить свои знания. Заодно узнаем, следите ли вы за своим здоровьем

Открыть/Комментировать

2023-04-01 12:12:11 ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ЧАЙ ГАРАМ МАСАЛА

Доброй субботы и вкусного чая всем

В период весенних обострений ОРВИ, воспалительных процессов очень актуально будет ввести в свой рацион чай гарам масала.

Благодаря входящим в рецептуру согревающим специям, этот напиток обладает
общеукрепляющим,
антисептическим,
иммуномодулирующим,
противовоспалительным,
лимфодренажным действием.

#рецептыаюрведыкрушанова

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Корицу, кардамон, перец горошком, зиру, кориандр, гвоздику, тмин, мускатный орех смешиваем в ступке. Перетираем те специи, которые в виде целых зерен.

Гарам масала, а также подготовленную смесь специй насыпаем в сотейник, вливаем воду и, доведя до кипения, держим на огне 1 минуту, после чего добавляем черный чай и кипятим еще 1 минуту.

Вливаем молоко, насыпаем сахар и добавляем лавровые листики. Кипятим 1 минуту.

Процеживаем сквозь сито полученный напиток.

С удовольствием и пользой для здоровья выпиваем кружечку ароматного чая

Будьте здоровы!
———-
Какие травяные чаи ваши любимые? Что помогает поддерживать иммунитет в период всплеска заболеваний? Открыть/Комментировать