Богданова.tv

2022-05-13 14:13:55 Процедуры для себя. Ботокс

До 35 лет не делала совсем, начала с глаз и поднятия бровей. Так как написание век есть и это проблема.
В данный момент регулярно делаю брови (с целью поднять и оттянуть момент пластики ). Глаза колю в небольшом количестве.

Периодически делаю лоб в минимальном количестве - не люблю, когда совсем намертво. Межбровье у меня не активное, стараюсь контролировать. Делала пару раз, давно.

Регулярно делаю нижнюю треть лица, потому что это моя основная проблема. Активная платизма (мышцы шеи), напряжение в области губ и подбородка дают те самые пресловутые брыли.
Поэтому туда не жалею))

На вопрос - не ускоряет ли выведение ботокса спорт, алкоголь и витамины, отвечаю, что жизнь вообще ускоряет выведение ботокса из организма. Поэтому для эффекта лучше лечь на диван и лежать красиво

Лично я не готова пожертвовать обычной жизнью, поэтому хожу на спорт, пью витамины и делаю массаж.

Все, кто хотел ботокс, но сомневается, расскажите, что вас пугает или настораживает ? Открыть/Комментировать

2022-05-13 11:49:01 Открыть/Комментировать

2022-05-12 17:22:24 В инстаграме выложила подробный эфир с ответами на вопросы про брыли, сползающий овал, второй и последующий подбородки и как бороться с этими изменениями разным типам старения. А также пару слов про эффективность Радиес.

Видео только там, к сожалению сюда или в вк продублировать не получится

https://www.instagram.com/tv/CddG3luKd1G/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Открыть/Комментировать

2022-05-12 16:36:55 Знаете, что самое забавное в консультациях про инъекциям? Что чаще всего те, кому оооочень нужно что-то уколоть, обижаются и уходят думать .

Почти все, кто был у меня на личных консультациях, знают, что я вечно советую начинать уход с курса массажа или микротоков. Потому что если женщина молодая и особых проблем нет, то с уколами можно и подождать.

Единственно, что я почти всегда советую убирать и профилактировать - это межбровную складку.
Потому что при плотной толстой коже вы со временем рискуете получить на лице «ягодичную складку» вместо межбровной, пардон за выражение. А когда вы решите ей заняться, то окажется, что морщина заложилась так глубоко, что никакой ботокс ее не берёт. А колоть гиалуронку туда довольно рискованно.

Та же история с носогубными складками.
Есть конечно женщины, которых она не портит. Например Джулия Робертс и Шэрон Стоун.
А большей части женщин они дают измождённое лицо. Особенно обладательницам усталого типа старения.
Важно уколоть складку вовремя, что даст возможность забыть про неё надолго.
И ещё что хочу добавить, иногда носогубные - это просто носогубные и не надо увеличивать скулы до размера рублевских, чтобы что-то «поднять».

Во всех остальных случаях если женщина не хочет колоть, то я стараюсь придумать альтернативу.

Но если уж вижу, что колоть надо было уже лет десять как, то так и говорю.
Ну и девушкам с преждевременным старением. Тут уж деваться некуда .
Здесь только профилактика и бесконечная работа. Чтобы просто сохранить и удержать лицо.
И кстати, это часто связанно не столько с неправильным уходом и с избыточным загаром, а с особенностями соединительной ткани и работой сосудов в коже.
Про старение вообще интересно?

Ну, про волшебную палочку не будем, да? Открыть/Комментировать

2022-05-10 10:41:50 Всем, кто наслаждался салютом на площади и провёл выходные, ложась позже обычного, хотела немного прояснить, как связаны сон, старость и лишний вес.

Нужно начать с того, что одна из причин старения кожи - это снижение ее иммунной защиты (наравне с засахариванием, снижением эстрогенов и окислительным стрессом).
А 80-85% иммунного ответа формируется в кишечнике.
А так же там синтезируются вещества-предшественники для выработки мелатонина и серотонина. Все сейчас знают, что максимально мелатонин вырабатывается ночью во время сна в полной темноте.
⠀
Как только вы мало или плохо спите мелатонин снижается, а в противовес растут инсулин и кортизол. А от кортизола неожиданно зависит меланоцитстимулирующий гормон и возникает такая неприятность, как пигментация. Т.е. чем меньше эстрогена (возраст), чем больше стресс и недосып, тем выше кортизол и выше вероятность пигментации и других проблем.
⠀
А ещё стресс стимулирует адреналин, который в свою очередь действует на тучные клетки, они плюются гистамином и вы получаете воспаление на ровном (казалось бы) месте. И не только на коже, а ещё и в кишечнике и других слабых местах. А в кишечнике что? 80-85% иммунного ответа. Круг замкнулся Вот цена ночных бдений в обнимку с лентой Инстаграм.

Хотите быть здоровыми - спите крепко:

Проветривание - главная заповедь сна.

Максимально темная комната или маска на глаза.

Никакого синего света, уберите телефон и планшет за час до сна. Читайте бумажные книги.

Чашка валерьянки (россыпь или фильтр пакеты) за час до сна.

Обливание рук до локтя и ног до колена прохладной или холодной водой.

Валик Ляпко - катать по телу.

Группа успокоительных адаптогенов.

Магний: минимум 400 мг, а лучше 400 мг утром и 400 мг на ужин.
⠀
Если всё это не помогает, то нужен мелатонин и 5НТР (схемы индивидуальны и подбираются врачом). Сон самое важное значение имеет в подростковом возрасте и с 37-40 лет, когда идёт гормональная перестройка. Остальным тоже нежелательно выбиваться из режима, а то круг замкнётся, дамы...

Есть проблемы со сном?(А если найду? ) замечали, что после бессонной ночи тянет съесть по-больше? Открыть/Комментировать

2022-05-06 11:31:37 Открыть/Комментировать

2022-05-06 10:34:41 Вот интересный для меня получился опрос про мужской уход. Мужики могут спать спокойно ближайшие сто лет. Конкуренция внутри их вида им не грозит. Мало-мальски приличных будут по-прежнему рвать на части. Красота - удел умных.
⠀
Обратите внимание: если мужчина начал за собой следить, то он не экономит на себе, в отличие от женщины!

Ну и все женщины, за исключением небольшого процента, слышали фразу: «зачем тебе это, то, пятое-десятое, ты и так красивая/у тебя всё есть/тебе хватит» ⠀

И мне в этом разрезе интересно вот что: на процедуры у косметолога, услуги парикмахера, ногтевой сервис, косметику и крема вы берёте деньги из общего или своего бюджета? (Это когда деньги делятся на «мои» и «наши» ) И как мужчины реагируют на все это?

Смирились или бунтуют? Что там на лице написано у них?
⠀
Я знаю, что есть категория очень жадных граждан, которые считают, будто женщина должна быть красивой просто умываясь утренней росой, без вложений. Вас сталкивала судьба с такими экспонатами? Открыть/Комментировать

2022-05-06 07:40:00 Открыть/Комментировать

2022-05-05 13:44:36 Открыть/Комментировать

2022-05-05 10:29:46 Опрос в инстаграме подкинул тему для обсуждения:

Оставлять ли термальную воду на лице, чтобы высохла сама или все-таки промокнуть.

Давайте разбираться. Термальная вода - это вода с высоким содержанием солей. Если обладательниц жирной кожи активно защищает липидная мантия, то у сухой кожи особенно в помещении с кондиционером или на жарком сухом летнем воздухе, особенно с прямыми лучами солнца, термальная вода при высыхании может вызывать обезвоживание.

Поэтому я призываю вас промакивать кожу салфеткой или распределять (чистыми) пальцами. Не тереть лицо салфеткой, как Винни Пух Пяточку в мультике. Для сухой кожи не лишним будет нанести после - легкий крем.

Термальная вода - очень освежающая и приятная процедура, но как любая косметическое средство требует соблюдения правил. И ещё: прекрасной альтернативой будет минеральная вода из бутылки.
Подобранная под состояние вашего ЖКТ и почек. Принимать такую воду можно внутрь (как лекарственное средство), так и снаружи (да-да, распылять).

Вопросы? Открыть/Комментировать