2022-05-31 11:42:24
УПРУГОСТЬ КОЖИ ПРО ПОХУДЕНИИ
Очень много зависит от того, в каком возрасте человек начал процесс похудения. А так же от того, сколько сбросил, какой у него тип ожирения, а главное, какая у него кожа.
Т.к. на лице у многих из нас довольно большое количество жира (национальная особенность), то при наборе веса лицо полнеет, а при снижении веса - худеет. При этом кожа растягивается.
Закон гравитации никто не отменял, любое лицо оплывает вниз, а полненькое оплывает сильнее, т.к. щеки и второй подбородок тянут вниз.
В молодом возрасте, т.е. до 30-35 лет, весовые колебания не очень сильно отражаются на лице (я сейчас не говорю о колебаниях 50 кг плюс-минус). Как только идет разговор о более зрелом возрасте, то тут уже проблемы с кожей и формой лица становятся все более выраженными.
К сожалению, многие женщины в нашей стране придерживаются принципа "сначала похудею, а потом...", далее следует перечисление процедур с лицом, телом, гардеробом и т.д.
Насчет лица и тела говорю сразу, это совершенно НЕПРАВИЛЬНАЯ последовательность. Момент набора и снижения веса должен стать особенным моментом для внимания к себе. Например, вы много едите, остановиться не можете, ну, бывают такие периоды в жизни. Уделите своему лицу и телу особенное внимание, пройдите тело массажной варежкой до порозовения, затем нанесите плотный питательный крем или крем от растяжек, если ваша кожа склонна к ним. И так каждый день.
То же нужно делать, когда вы сбрасываете вес. Тут уже есть мотивация и энтузиазм и можно добавить более интенсивные самомассаж, а так же антицеллюлитные обертывания, о которых мы так много говорим.
Если объем второго подбородка позволяет, то этой же варежкой можно массировать и его, если нет, то можно использовать специальные массажеры для лица.
При снижении веса лучше заблаговременно (дней за десять) начать курс испанского массажа, и проделать несколько таких курсов в течении всего периода похудения.
В домашних условиях обязательно использовать лифтинговые маски, 1-2 раза в неделю. Альгинатные маски так же приветствуются.
Из профессиональных процедур хорошо помогает процедура RF-лифтинга, которая помогает кожу уплотнить. Мезотерапия и пилинги необходимы обладателям тонкой кожи, чтобы она не покрылась мелкими морщинами.
Когда вы достигли определенного результата, а лицо обвисло, потеряло объем и форму, то здесь на помощь приходит контурная пластика - заполнение недостающего объема с помощью гиалуроновой кислоты или некоторых других компонентов.
Конечно, бывают совсем удручающие случаи, когда большое количество обвисшей кожи может убрать только пластический хирург. Это касается и лица и тела.
В заключение могу сказать, что идеальный вариант - это держать вес в пределах нормы для вашего возраста, ИМТ, телосложения.
730 viewsedited 08:42
Б
