Катя Медушкина | Похудение

2023-04-10 11:53:27 Мне 44 года.Вес 59 кг.,самая большая проблема животик,в идеале 55кг Открыть/Комментировать

2023-04-10 11:53:26 52. Вес 90 кг. Проблема только животик. «Худею» с 16 и лет. В большинстве случаев безрезультатно. Открыть/Комментировать

2023-04-10 11:53:26 39 лет. Нормальная фигура. Не уходит животик снизу. Вес 60 при росте 163. Прям проблема проблемная. Открыть/Комментировать

2023-04-09 17:12:02 Открыть/Комментировать

2023-04-09 09:15:35 ВНИМАНИЕ: если вам за 40, не начинайте худеть, пока не прочтете это

Всю эту неделю мы говорили с вами о том, почему похудение в 20 и похудение после 40 — это совершенно разные вещи:
Меняется гормональный фон
За ним перестраиваются кости, мышцы, суставы, связки
Замедляется метаболизм

Вопрос — что с этим делать?

Мне не хватит и десяти постов, чтобы рассказать все это…
Поэтому я решила сделать для вас БЕСПЛАТНЫЙ интенсив «Как сбросить лишние кг после 40 лет БЕЗОПАСНО»

На нем я дам конкретные шаги, как похудеть:
Без голода, диет и изматывающих тренировок
Безопасно для здоровья
И в легкости сохранять полученный результат!

ТРИ дня в прямом эфире мы вместе будем разбирать особенности возрастного похудения. Все, что сейчас вам кажется сложным, я объясню простыми словами.

Программа улет!
День 1. Вы узнаете все о физиологии возрастного похудения — как и почему с возрастом меняется жироотложение, как гормоны влияют на прирост жировой ткани. Поймете, какие ошибки вы совершали и почему у вас не получалось похудеть
День 2. Поделюсь с вами своей формулой здоровья и стройности для женщин 40+. Вы научитесь восполнять возрастные дефициты естественным питанием, а НЕ БАДами. А еще узнаете, какие тренировки БЕЗОПАСНЫ и эффективны в возрасте 40+
День 3. Расскажу и покажу, как сохранить лицо при похудении, чтобы ничего не «провисло». Научимся делать лифтинг и антиэйдж-массажи для подтяжки кожи в домашних условиях

Также я покажу вам результаты участниц моего специального проекта для девушек 40+ «Лакшери Вумен» и почему у них получилось похудеть!

Встречаемся 11, 12 и 13 апреля в 20:00 мск!

Как попасть на интенсив БЕСПЛАТНО?
Зарегистрируйтесь на него по ссылке:
https://clck.ru/345xoK
Советую сделать это прямо сейчас, потому что желающих много, а количество мест в вебинарной комнате ограничено!

Всем, кто зарегистрируется на интенсив сейчас, я отправлю ценный чек-лист «Топ-5 продуктов, которые нужно исключить после 40 лет»

До встречи на интенсиве! Открыть/Комментировать

2023-04-09 09:00:35 ВНИМАНИЕ!
ОГНЕННАЯ НОВОСТЬ!!

Девчонки, кто хочет хорошую новость?
Только эта новость для особенных

Безумно уже хочу поскорее поделиться тем, что приготовила для вас!!

Кто хочет узнать, что там?
В комментариях пишите «Я хочу», чтобы я видела, что вам интересно Открыть/Комментировать

2023-04-08 08:01:26 Расскажу, почему именно У ВАС не получается похудеть!

У меня появилась идея - хочу сделать для вас разбор ВАШЕЙ конкретной ситуации в аудиоформате

Расскажите в комментариях о себе:
Сколько вам лет, есть ли муж и дети
Какие у вас проблемы с весом и когда они начались
Что вы уже пробовали для того, чтобы похудеть
Как вы сами думаете, что вам мешает похудеть

Я выберу самую актуальную и болезненную ситуацию и сделаю разбор в подкасте для вас. И также опубликую пост с разбором на своих страницах в соцсетях. Все будет анонимно, не переживайте))

Жду ваших комментариев Открыть/Комментировать

2023-04-07 15:18:13 Я к вам с ПОШАГОВОЙ методикой ЕСТЕСТВЕННОГО похудения!

УРААА!!
Наконец-то я открываю регистрацию в свой проект похудения для женщин возраста 40+ «Лакшери Вумен»!!!
И только 72 часа будут самые ВЫГОДНЫЕ условия участия!

А теперь подробности!
Этот проект — абсолютно уникальный. Он отличается от всех остальных моих проектов и от всего, что есть в интернете. Потому что любая женщина старше 40 лет нуждается в особенном, здоровом (!!) подходе к похудению. И это как раз про «Лакшери Вумен»

Питание в проекте учитывает все возрастные дефициты: повышенную потребность организма в получении белка, кальция, калия, Омега-3, фитоэстрогенов

Вы получаете готовое, разнообразное, сытное и вкусное меню — оно поможет не только похудеть, но и сохранить кожу упругой, ногти крепкими, а волосы блестящими
Тренировки в проекте тоже подобраны с учетом возрастных изменений. После 40-45 лет уменьшается подвижность позвоночника и суставов, снижается продукция межсуставной жидкости, укорачиваются мышцы. Поэтому важно, чтобы тренировки были безопасными!

В проекте вас ждет все готовое. Вам не придется ни о чем думать: список продуктов, меню, рецепты, тренировки

А еще вы больше не будете одни — с вами будут другие участницы, я, куратор и тренер! Плюс еженедельная отчетность (по желанию), где вы будете видеть свои результаты

Всего за 4 недели вы сбросите до -8 кг и -11 см в талии!
Но и это еще не все! Приобретая участие в проекте вы — не поверите! — экономите!

Смотрите сами отзыв от одной из участниц: вместо привычных 25.000 рублей в месяц на продукты, во время участия в проекте, она потратила всего 12.000 рублей!
Экономия почти в два раза!
Так что проект окупится до того, как вы его закончите))

Только на 72 часа я открываю продажи в «Лакшери Вумен» со скидкой 48%

Стартуем 17 апреля!
Регистрация — по ссылке:
https://clck.ru/345LrW

А давайте перекличку в комментариях?
Я вот возраста «лакшери», а вы?)) Открыть/Комментировать

2023-04-07 15:17:22 Мне 30 с хвостиком?
Правда о моем возрасте…

Один из самых частых вопросов в моем директе — это сколько мне лет))
Вдруг я такая стройная и без морщинок, потому что мне всего 30 с хвостиком?

Но если посмотреть фото выше, то вы увидите, как я выглядела в свои 32…

А сейчас мне 42!
И я обожаю свой возраст!
А ещё больше обожаю свою уникальную МЕТОДИКУ, которая позволяет мне хорошо выглядеть даже в возрасте «Лакшери»

Все уже поняли, что я говорю о своем проекте «Лакшери Вумен»?
Мечтаю, чтобы каждая девушка после 40 лет чувствовала себя супер-уверенно в своем теле, чтобы любила свой возраст и то, как она выглядит!

Именно поэтому я хочу, чтобы каждая девушка 40+ попробовала мою методику уникального похудения!
И у меня для вас супер новости!!
Все готовы? Открыть/Комментировать

2023-04-07 09:19:27 Объедалась и худела!

Хотела бы ещё поделиться с вами историей одной из моих учениц
Оле 63 года, и с 35 лет она худеет. Каждый раз заход на похудение был подвигом, потому что отказ от любимой еды доставлял и физический, и моральный дискомфорт. А главное, все было зря, потому что вес все равно возвращался назад…

Оля плавала, ходила 10.000 шагов, ела всего два раза в день, а вес стоял
Она надеялась, что скинет хотя бы -5 кг и не наберет их обратно..

Всю жизнь Оля мечтала о волшебной таблетке, чтобы можно было есть, что угодно, и худеть при этом. И она нашла ее в моем проекте «Лакшери Вумен»!

«В моей жизни стало больше движения, появились нормальные нагрузки, а раньше я искала упражнения на ютубе, и от неправильной нагрузки были боли в пояснице и в тазу. Сейчас я привела свое здоровье в порядок.
Я чувствую себя красивой.
Я одеваюсь красиво.
Мне стало комфортно путешествовать»

За 4 недели Оля потеряла -3 кг, -10 см в талии и -4 см в бедрах!
Результат — бомба!

Но как думаете, что Оле понравилось больше всего?
Конечно же, количество ЕДЫ!))) Спустя столько лет ограничений и диет она, наконец-то, ест много, вкусно и часто
А вес уходит!

Оля, спасибо тебе большое за отзыв!

Уже сегодня я открою продажи в проект «Лакшери Вумен»!
На 72 часа будет скидка 47%!

Мест по лучшей цене немного, поэтому ставьте уведомления, чтобы быстро занять свое место
Кто готов поместиться в свой гардероб? Легко бегать и не стесняться живота? Свободно чувствовать себя в купальнике и не думать, что бы надеть, чтобы прикрыть попу и живот?

Ждите старт регистрации, скоро все расскажу! Открыть/Комментировать