Ицхак Пинтосевич - Мастер Счастья

2023-06-01 12:04:02 Внешние обстоятельства – причина, а ты и твоя жизнь – следствие. Это ошибочная теория, которая так же распространена, как когда-то теория о том, что Земля плоская, а Солнце крутится вокруг Земли

На самом деле есть только одна причина всего, что происходит в твоей жизни. Так же, как есть только одна причина всего, что происходит в моей. В твоем случае – это ты, а в моем – это я. И есть одна причина причин для всего мира – это Бог.

Как только ты признаешь, что все, что ты имеешь в жизни, – это последствия твоих поступков, ты начинаешь контролировать свою жизнь. Ведь твои поступки совершил ты сам. Ты – причина всех своих решений.

Я Знаю - Ты можешь! Открыть/Комментировать

2023-05-31 11:28:19 Вчера большинство проголосовало за техники коучинга по достижению целей. Сегодня раскрываю эту тему.

Существует множество техник достижения целей, которые могут использоваться в коучинге. Некоторые из наиболее распространенных техник включают в себя:

1. SMART-цели. SMART - аббревиатура от Specific (конкретная), Measurable (измеримая), Achievable (достижимая), Relevant (связанная с общей целью) и Time-bound (ограниченная во времени). Эта техника помогает определить конкретные, измеримые и реалистичные цели, которые связаны с общей картиной успеха.

2. GROW-модель. Этот подход помогает соотнести цель с ресурсами, которые необходимы для ее достижения. GROW - аббревиатура от Goal (цель), Reality (реальность), Options (варианты) и Way forward (путь вперед). Он представляет собой последовательность шагов для определения цели, анализа текущей ситуации, поиска возможных решений и выбора конкретных действий для достижения цели.

3. Методика "Анализ причин". Это техника, которая помогает идентифицировать причины, которые препятствуют достижению цели. Она предполагает задание серии вопросов для выявления критических факторов и разработку действий для их устранения.

4. Планирование на основе обратной связи. Это техника, которая предполагает получение от обратной связи от себя и других людей, чтобы определить свои сильные и слабые стороны. Затем на основе этой информации разрабатывается план действий, который учитывает эти факторы.

5. Методика "Пошаговое разборное планирование". Это техника, которая помогает разработать детальный план действий для достижения конкретной цели. Она предполагает разбиение задачи на ряд мелких шагов и планирование каждого шага в отдельности.

В целом, коучинговые техники достижения целей включает в себя много различных подходов и инструментов, каждый из которых может быть эффективным в различных ситуациях. Именно коуч помогает найти наиболее подходящий метод для конкретного человека и ситуации.

Освойте на практике за 9 недель востребованную удаленную профессию и технологии, чтобы достигать цели и помогать в этом другим на курсу «Профессиональный коуч» - https://bit.ly/43C6LfN Открыть/Комментировать

2023-05-30 19:04:02 Ицхак Пинтосевич pinned «Обучение коучингу может быть полезным для многих людей, независимо от того, какой профессиональный путь они выбрали. Несколько причин, почему тебе может быть полезно обучиться коучингу: Развитие навыков коммуникации: коучинг помогает развивать умение…» Открыть/Комментировать

2023-05-30 19:03:39 Обучение коучингу может быть полезным для многих людей, независимо от того, какой профессиональный путь они выбрали.

Несколько причин, почему тебе может быть полезно обучиться коучингу:


Развитие навыков коммуникации: коучинг помогает развивать умение эффективно общаться и слушать других. Это может пригодиться как в личной жизни, так и в работе.

Развитие лидерских навыков: коучинг помогает развивать навыки управления, мотивации и вдохновения других людей, что может быть полезным для тех, кто хочет стать лидером в своей области.

Развитие навыков решения проблем: коучинг помогает развивать умение находить эффективные решения для различных ситуаций. Это может пригодиться как в личной жизни, так и в работе.

Развитие уверенности в себе: коучинг помогает людям развивать уверенность в себе и своих способностях. Это может помочь им достигать больших результатов и преодолевать препятствия на пути к успеху.

Развитие карьеры: обучение коучингу может помочь людям развиваться в своей карьере и получать новые возможности для профессионального и личного роста.

Изучение коучинга может быть полезным для любого человека, который хочет развиваться и достигать больших результатов в своей жизни.

Если ты хочешь стать более уверенным в себе, научиться эффективно общаться и решать проблемы, а также развиваться в своей карьере, то курс “Профессиональній коуч” для тебя идеальный выбор и старт на пути к новым свершениям в жизни! Открыть/Комментировать

2023-05-21 15:56:03 Главной целью большинства людей в мире является счастье.
Как и с другими целями - достигать их может меньшинство.
Почему?
Потому что не хотят учиться. Спроси у своего окружения: изучают ли они возможности по достижению своих целей? Как они это делают? Обращаются ли к экспертам, коучам, тренерам?
Или также как и со здоровьем….. Пока ничего не болит, не обращают внимания, а потом бегут к докторам?
Для того, чтобы быть счастливым необходимо два основных навыка.

Первый - саморегуляция своих эмоций и настроения. Перевод их из реактивного, подчиненного другим людям и обстоятельствам режима в проактивный.

Люди вокруг живут своей жизнью, почему они управляют твоим настроением? Потому что ты не умеешь регулировать его изнутри.
Первый навык для счатья - уметь В НАСТОЯЩЕМУ УПРАВЛЯТЬ эмоциями.
Второй навык для счастья - развить в себе позитивное мышление и позитивные ожидания от будущего.
Если тебе сейчас хорошо и от будущего ты ждешь только ХОРОШЕЕ - ты счастливый человек.

20 инструментов саморегуляции и позитивного мышления я собрал в онлайн тренинге МАСТЕР СЧАСТЬЯ. Каждый день я повторяю эти 20 инструментов. Уже более 2-ух месяцев нахожусь в постоянном состоянии счастья)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Спасибо ВСЕВЫШНЕМУ!
Доступен ТОЛЬКО для участников Мастер Группы 5sfer.global

«Счастлив не тот, кто имеет все лучшее, а тот, кто извлекает все лучшее из того, что имеет» (Конфуций).

«Успех не является ключом к счастью. Счастье — это ключ к успеху. Если вы любите то, что делаете, вы добьетесь успеха» (Альберт Швейцер) Открыть/Комментировать

2023-05-21 11:26:28 Не хватает времени на все задачи?
Не знаешь, как справиться со своим расписанием?
Онлайн тренинг "Полный контроль" поможет тебе развить навыки эффективного планирования и управления временем.

Мы научим тебя использовать приложение Todoist , чтобы ты всегда знал, что нужно сделать и какие задачи приоритетны.

Кроме того, ты узнаешь о технике” помодоро", которая поможет тебе сосредоточиться на задаче и работать более продуктивно.

Стань самым эффективным человеком с онлайн тренингом "Полный контроль".
Развивай навыки планирования и управления временем уже сегодня!

Этот и другие тренинги по управлению временем и повышению производительности есть в Мастер Группе Ицхака Пинтосевича!
5sfer.global
Присоединяйся и получай доступ к эксклюзивным материалам, лучшим практикам и персональной поддержке от опытного тренера.
Не откладывай свой успех на потом, начни действовать прямо сейчас!
5sfer.global Открыть/Комментировать

2023-05-17 18:04:37 5 ШАГОВ К ОЩУЩЕНИЮ СЧАСТЬЯ



Супер полезное видео о 5 конкретных шагах к счастью.
Состояние СЧАСТЬЯ самое ресурсное и важное состояние.
Здоровье, отношения с людьми, уверенность в себе и будущем ЗАВИСЯТ ОТ СЧАСТЬЯ.

ЭТО И ЕСТЬ УНИКАЛЬНЫЙ СЕКРЕТ.
Счастье не следствие всего хорошего.
Счастье -ПРИЧИНА ВСЕГО ХОРОШЕГО! Открыть/Комментировать

2023-05-17 11:43:09 Счастье - это топливо для всех остальных достижений в жизни.
У большинства людей счастье - это следствие достигнутых целей.
Поэтому оно очень редкий гость у достигаторов.
Ведь на 1 достигнутую цель у них по 10 недостигнутых.

Моя главная профессия - коуч и тренер. Я помогаю людям ставить и достигать цели.
Поэтому я советую всем:

ПОСТАВЬТЕ ГЛАВНОЙ ЦЕЛЬЮ - СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ!

Достижение этой цели даст вам главное в жизни.
СЧАСТЬЕ 80% всего времени. 20% останется в страданиях. Это Закон Паретто.
Нет человека в жизни, который может гарантировать себе или вам ИДЕАЛЬНЫЕ ВНЕШНИЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА.
Войны, болезни, боль, смерть, дискомфорт - это фактическая реальность.
Счастливый человек - это свободный человек.
Это тот, кто умеет управлять своим внутренним миром и настраивать его на ВОЛНУ СЧАСТЬЯ.

Я Знаю - Ты Можешь! Достигнуть свои цели. Включая цель стать МАСТЕРОМ СЧАСТЬЯ.

#МастерСчастья
#новыйкодкоучинга Открыть/Комментировать

2023-05-17 07:54:26 טוֹב פַּת חֲרֵבָה וְשַׁלְוָה בָהּ מִבַּיִת מָלֵא זִבְחֵי רִיב
[17:1] Лучше кусок сухого хлеба и с ним мир, нежели дом, полный заколотого скота, (но при нем) ссоры.



В этом отрывке Царь Соломон объясняет приоритетность внутреннего успеха и внешнего. Богатство — это внешний успех. Но очень часто оно приносит ссоры и негативное эмоциональное состояние. В то же время человек, который питается сухим хлебом, может быть внутри спокойным и радостным. Внутреннее состояние важнее, чем внешние атрибуты. Открыть/Комментировать

2023-05-16 08:14:51 Открыть/Комментировать