2021-12-19 19:03:00
Поставьте цели, которых вы захотите достигать
До Нового Года осталось меньше двух недель. А это значит, что уже пора подводить итоги 2021 года и ставить цели на 2022.
Лично я уже 11 лет подряд ставлю цели на год. При этом пять лет подхожу к этому вопросу профессионально. Делаю я это строго по специальной системе, которую разработал на основании своего опыта и опыта моих клиентов.
Впервые я поставил цели на год в конце 2007-ого. Мне очень понравилась эта идея — планировать задачи на год заранее. Помню, как я был воодушевлён. Я думал, что наконец-то сменю петляющую тропинку, ведущую меня по жизни непонятно куда, на асфальтированную дорогу в ту жизнь, которую я хочу.
К концу года, подводя итоги, я был сильно разочарован. Из 10-ти поставленных целей я добился всего двух. При этом, по факту, они не принесли мне никакого удовлетворения. К еще пяти целям я так и не преступил. Оставшиеся три я забросил на пол пути. Это был полный провал.
Мои результаты демотивировали меня наглухо. С постановкой целей на следующие три года я завязал. Помню только, что мне было стыдно перед самим собой и я винил себя в своей слабохарактерности. Я даже думал, что достижение целей — просто не моя тема. Вместо того, чтобы разобраться в проблеме, я просто решил не думать о ней. Что поделать — я был еще молод и совсем глуп.
Спустя годы, когда я уже начал плотно интересоваться работой мозга, я осознал, что без целей все же не обойтись. И я снова начал детально изучать этот вопрос и понял: дело было вовсе не во мне, не в отсутствии целеустремленности или дисциплины. Дело было в целях, которые я поставил перед собой. Точнее, в том, КАК я их поставил.
Все те цели, которые я наметил в первый раз, просто-напросто были не моими. Мне эти цели
навязали. Я «хотел» определённую машину, жилище, социальный статус и так далее, потому что «так принято». Я думал, что мне это нужно, но на самом деле это была лишь хорошо сфабрикованная картинка, к которой вроде как нужно всем стремиться. Именно поэтому я потерпел полный провал.
Дело в том, что мне никогда никто не разъяснял, как правильно ставить цели. В школе и универе этому не учили, родители не рассказывали. А в течение последующей жизни не было рядом людей, кто бы делал это хорошо и у которых можно было бы научиться этому. Поэтому я и ставил цели, как умел – «на коленке». Если бы тогда кто-то помог мне выполнить это правильно, то я бы не потратил драгоценные годы жизни на то, чтобы разобраться в этом вопросе в результате своих проб и ошибок.
На самом деле, вся суть эффективного целеполагания заключается в одном простом, но не совсем очевидном всем принципе. Понимание этого принципа радикально меняет подход к постановке целей. Жизнь начала меняться только после того, как я осознал этот принцип и начал ставить цели именно на его основании.
Я начал ясно понимать, что для меня действительно важно, а что навязанная шелуха, которая мне совсем не нужна. Я начал ставить цели, которых действительно хотелось достигать. Я перестал себя заставлять двигаться к ним, это получалось естественным и органическим образом.
Пришёл я к этому не сразу, не за один вечер и даже не за один год. Чтобы выработать рабочую схему, мне потребовалось около 6 лет проб, ошибок и анализа. Но с каждым годом ставить цели и достигать их становилось всё проще и интереснее. И с каждым годом моя система становилась всё более полнее и продуманнее.
О принципе, который лежит в основе моей системы, я напишу в следующем посте.
1.2K viewsДмитрий, 16:03
И
