Soft Skill | Навыки

2023-04-24 16:00:07 ​​Техники повышения креативности в профессиональной деятельности

В современном мире, где существует высокая конкуренция во всех сферах профессиональной деятельности, креативность становится ключевым фактором успеха. Креативные люди способны мыслить нестандартно, находить неожиданные решения и предлагать новые идеи. Но как же можно развить креативность? В данной статье мы рассмотрим несколько техник, которые помогут повысить уровень креативности в профессиональной деятельности.

Мозговой штурм

Мозговой штурм - это техника, которая позволяет собрать группу людей и совместно находить новые идеи. Во время мозгового штурма все участники высказывают свои мысли и предложения без какой-либо критики со стороны других. Это позволяет раскрыть новые идеи и подходы, которые могли бы остаться незамеченными в обычной ситуации.

Ассоциации и метафоры

Ассоциации и метафоры - это способ поиска новых решений и идей, используя связи между разными объектами и понятиями. Эта техника позволяет использовать аналогии и переносить идеи из одной области на другую. Например, можно использовать идею из кулинарии в маркетинге или из искусства в технических науках.

Обратная связь

Обратная связь - это процесс получения информации о своей работе от других людей. Обратная связь помогает понять, что можно улучшить и какие аспекты работы следует изменить. Это позволяет развиваться и улучшать свои профессиональные навыки.

Повышай личную эффективность и будет тебе счастье, с этим поможет один из наших каналов. Открыть/Комментировать

2023-04-24 15:00:04 Боль, известная многим экспертам и маркетологам, –
клиенты приходят с запросами как под копирку
Так и хочется собрать их вместе и рассказать, как решить их проблемы


Один из способов сделать это – провести мастермайнд
Решается несколько запросов каждого клиента одновременно через подключение групповой динамики
В процессе вы прогреваете аудиторию на своё наставничество / сопровождение
Каждый клиент уходит с планом действий

Чтобы начать проводить мастермайнд сразу эффективно, используйте специальные сервисы – с ними все решения и планы будут зафиксированы, и ваши клиенты ничего не упустят


Дополнительное преимущество мастермайнда – разбор происходит через взаимные рекомендации:
Участники помогают друг другу решить запросы
И уходят с мыслью «после мастермайнда этого эксперта я столько всего узнал и решил»


Ещё больше фишек, как проводить мастермайнды профессионально,
читайте на канале ректора Академии Наставничества, Менторинга и Методологии
Александры Горевой-Куртышевой https://t.me/practika_nastavnik «Практика Наставничества»

#реклама #текстприслан Открыть/Комментировать

2023-04-21 15:00:07 ​​Как улучшить свою самооценку и уверенность в себе

В нашей жизни может случиться много ситуаций, которые могут подорвать нашу уверенность в себе и нашу самооценку. Это может быть неудача в работе, разрыв отношений или даже просто недовольство собой. В таких случаях, важно научиться улучшать свою самооценку и уверенность в себе.

1. Знай свои сильные стороны

Каждый человек имеет свои уникальные таланты и навыки, и важно научиться их увидеть. Для этого можно сделать список своих достижений и успехов, которые ты достиг в жизни. Это может быть любое достижение, отличная оценка в школе до победы в соревнованиях. При написании этого списка, не стесняйся хвалить себя и давай себе заслуженное признание за свои успехи.

2. Улучшай свои навыки

Чем больше навыков и знаний у тебя есть, тем больше уверенности в себе ты получишь. Найди свой уникальный путь развития и начни учиться новому. Это может быть курсы английского языка, изучение новых программ или даже занятие новым видом спорта. Учись тому, что тебе действительно интересно, и ты обязательно почувствуешь уверенность в своих способностях.

3. Общайся с позитивными людьми

Позитивные люди могут иметь большое влияние на твою самооценку и уверенность в себе. Они могут поделиться своим опытом и помочь тебе увидеть свои достижения и сильные стороны. Попробуй найти новых друзей, поделиться своими интересами или присоединиться к клубу с общими интересами.

Улучшение своей самооценки - это необходимый шаг на пути к счастью и успеху, который важен каждому.

Развивайся с нашим каналом Развитие | Сила воли. Открыть/Комментировать

2023-04-21 14:00:04 Боишься выводить свой бизнес в онлайн? Нет клиентов, и соответственно нет заработка?

Тогда подписывайся на канал Софии Рожновской, это авторский канал эксперта по продвижению в соц сетях, оборот онлайн школы которой, за прошлый год составил 153 000 000 руб

Если ты:
- сммщик
- фрилансер
- бьюти-специалист
- эксперт в любой нише
- предприниматель

и хочешь изменить наконец-то что то в своем деле, и масштабироваться в доходе в 2-3 раза?
#реклама #текстприслан

Тогда подписывайся на самый полезный и мотивационный канал для онлайн бизнеса Открыть/Комментировать

2023-04-20 13:00:04 ​​Освоение техник управления своими эмоциями и эмоциями окружающих

В современном мире, где мы постоянно находимся в окружении людей, умение управлять своими эмоциями и эмоциями окружающих является важным навыком. Научиться этому можно с помощью техник, которые помогают контролировать свои эмоции и эмоции окружающих.

Управление своими эмоциями

В первую очередь, важно научиться управлять своими эмоциями. Для этого нужно научиться распознавать их и понимать, как они влияют на наше поведение и реакции на окружающую среду. Чтобы это сделать, можно использовать техники медитации, йоги или просто уединиться и обдумать свои мысли и чувства. Когда мы понимаем свои эмоции, мы можем контролировать свои реакции на них и предотвращать негативные последствия.

Управление эмоциями окружающих

Также важно уметь управлять эмоциями окружающих, чтобы не поддаваться на их влияние и не переносить их на себя. Один из способов сделать это - быть эмпатичным и понимать, что заставляет людей чувствовать себя так, как они чувствуют. Это поможет сохранять дистанцию и не впадать в крайности, когда окружающие испытывают сильные эмоции.

Научись справляться с эмоциями, в нашем канале Психология саморазвитие. Открыть/Комментировать

2023-04-19 14:35:21 ​​Развитие навыков эффективного планирования и управления временем

В современном мире, где время становится все более ценным ресурсом, развитие навыков эффективного планирования и управления временем является необходимым для каждого человека.

Существует множество способов, которые помогают развивать навыки планирования и управления временем.

Один из самых простых и эффективных способов - использование ежедневника или планировщика. Запись задач и обязанностей на бумаге или в приложении помогает нам видеть, что нужно сделать и какие задачи приоритетны. Кроме того, определение приоритетов позволяет нам не откладывать важные дела на потом.

Еще один способ - использование техники "помодоро". Эта техника заключается в том, чтобы работать над задачей в течение 25 минут, а затем делать короткий перерыв на 5 минут. После каждых 4 периодов работы, делается более длинный перерыв. Такой режим работы позволяет нам сосредоточиться на задаче, не отвлекаться на внешние факторы и работать более продуктивно.

Стань самым эффективным с нашим каналом Эффективный человек. Открыть/Комментировать

2023-04-19 13:30:00 ​Если бы это был сборник традиционных советов, мы сначала сообщили бы, что навык коммуникации — один из ключевых для современного человека. Потом добавили, что он помогает строить доверительные отношения, быть успешным лидером, эффективно решать конфликты и избегать недопонимания в обычной жизни.

Далее посоветовали бы, как развивать навык коммуникации:
— Учиться эмпатии: слышать другого человека, хотеть понять его чувства и точку зрения.
— Быть конкретными: выражать мысли простыми словами, избегать фраз, которые могут запутать собеседника.
— Изучать инструменты и техники, которые помогают улучшить коммуникацию между людьми.

Но в том-то и дело, что наша задача — познакомить вас с психоаналитическим бизнес-консультированием.

И объяснить на пальцах, что овладеть психоаналитическими инструментами и техниками — это как установить современную надежную операционную систему на компьютер ваших взаимоотношений с окружающим миром. В результате вы сможете выявлять бессознательные психические процессы, влияющие на поведение человека, достигнете небывалых высот в коммуникации и научитесь работать с конфликтами между людьми.

Узнайте подробнее — приходите 23 апреля в НИУ ВШЭ на День открытых дверей магистерской программы «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование»

#реклама #текстприслан Открыть/Комментировать

2023-04-14 14:28:00 ​​Техники постановки и достижения целей

Постановка и достижение целей - это важный навык, который может помочь людям реализовать свои личные и профессиональные устремления. Вот некоторые приемы, которые могут помочь в постановке и достижении целей:

Крупные цели могут быть непосильными, поэтому разбиение их на более мелкие, выполнимые задачи поможет легче их достичь.

Составьте план действий: он описывает конкретные действия, которые необходимо предпринять для достижения цели. Это помогает не сбиться с пути и гарантирует, что необходимые шаги будут сделаны.

Визуализация предполагает мысленное представление себя достигающим цели. Эта техника поможет развить позитивное мышление и сохранить мотивацию.

Празднование небольших вех и достижений может помочь сохранить мотивацию и позитивный настрой на достижение цели.

Используя эти методы, ты точно сможешь ставить и достигать свои цели уверенно и успешно.

Чтобы всегда быть наплаву, стоит позаботиться о своём психическом состоянии, с этим тебе поможет один из наших каналов. Открыть/Комментировать

2023-04-13 13:00:04 ​​Организация рабочего пространства: как повлиять на продуктивность

Всё наше окружение влияет на продуктивность, и оптимизация пространства — это необходимость, если ты не хочешь терять время впустую.

Лучший способ сохранять производительность в течении рабочего дня — это делать частые короткие перерывы, чтобы выдохнуть и взглянуть на то что делаешь с другой стороны. Такая подзарядка поможет расслабиться, сохранить ясность ума и даст время сделать разминку для глаз и тела.

Помимо этого, важно содержать рабочее место в чистоте и не разводить бардак из бумаг и папок, так тебе будет проще ориентироваться в рабочей среде и тебе не придется перерывать каждый раз стол, в поисках нужной бумажки.

Ещё одним зерном продуктивности будут клейкие стикеры, но не нужно заклеивать ими весь рабочий стол, выписывай одну задачу, над которой ты работаешь в моменте, а после замени её на другую. Так тебе будет легче сконцентрировать на важном и не отвлекаться на другие задачи или подзадачи.

Следуя этим рекомендациям, твоя продуктивность точно вырастет в 2-3 раза, внедряй.

Внедряй лучшие советы, благодаря качественным аудио выжимкам из книг. Открыть/Комментировать

2023-04-06 13:00:04 ​​Развитие навыков межличностного взаимодействия

Чтобы не быть белой вороной, нужно уметь взаимодействовать с кем угодно и когда угодно. Вот несколько советов, которые тебе помогут:

1. Первый шаг к развитию межличностного взаимодействия - это понимание себя и своих сильных и слабых сторон. Необходимо проанализировать свое поведение, отношение к окружающим, умение выслушивать и общаться с людьми.

2. Умение слушать и понимать других является важным навыком межличностного взаимодействия. При общении с другими людьми старайтесь не прерывать их, задавать вопросы и выслушивать их ответы.

3. Эмпатия - это способность понимать и воспринимать чувства и эмоции других людей. Попробуйте поставить себя на место другого человека, понять его точку зрения и чувства.

4. Коммуникация является ключевым аспектом межличностного взаимодействия. Необходимо уметь ясно и четко выражать свои мысли, задавать вопросы и слушать собеседника.

5. Уважение к другим людям и их мнениям является основой взаимоотношений. Необходимо уважать других, даже если их точка зрения отличается от вашей.

6. Доверие - это основа хороших отношений. Попробуйте доверять людям и быть открытым в общении.

Развитие межличностного взаимодействия - это процесс постоянного обучения и развития. Практикуйте свои навыки в общении с людьми, становитесь более открытыми и терпимыми к другим.

Ещё больше полезного о коммуникациях найдешь в нашем канале посвященном именно этому. Открыть/Комментировать