Секреты здоровья | Медицина

2023-06-29 08:05:47 Как правильно использовать соду во время болезней

Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором — столовая ложка на литр кипящей воды.

Ничто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды — две чайные ложки на стакан теплой воды. Полоскать надо пять-шесть раз в день. Сода увлажняет слизистую оболочку горла, тем самым уменьшая першение.

Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. При обильных выделениях советую делать промывания — закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру надо повторять два-три раза в день.

При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз раствором соды. Только помните, что одной ваткой можно пользоваться только один раз.

@healthd Открыть/Комментировать

2023-06-28 11:06:43 ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ ОТ ДОКТОРА ШИШОНИНА

Упражнения в первую очередь рекомендуются людям, которые ведут малоподвижный и сидячий образ жизни. Людям, склонным к застоям крови в области шеи.

Гимнастика направлена на растяжение мышечных тканей и снятие болевого синдрома - улучшает лимфоток и циркуляцию крови, а также останавливает дегенеративные процессы.

@healthd Открыть/Комментировать

2023-06-27 08:05:43 Отличные домашние средства, которые разгладят складки на шее и вернут контур вашему подбородку.

Нужно раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 мин. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать такую маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полгода. Потом повторить. Использовать можно и для кожи лица
ᅠ
От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, сверху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 мин, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.

@healthd Открыть/Комментировать

2023-06-26 08:05:43 Как избавиться от 3 типов ожирения

Они наблюдаются у 70% людей с лишним весом. Это видео поможет без спортзала 24/7 и изнурительных диет избавиться от него!

@healthd Открыть/Комментировать

2023-06-25 08:05:41 НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ ПОДАГРЫ

Нужно сделать кашицу из черной редьки и прикладывать ее к больным местам, сверху завязать тканью и покрыть целлофаном. Такой компресс делать на ночь.

Одновременно нужно пить настой овса. Два стакана целого овса (в шелухе) залить литром воды и варить на водяной бане, пока не останется половина объема. Затем процедить и добавить 1 ст. ложку меда. Пить в теплом виде по 150 мл три раза в день. Если нет редьки, можно делать компрессы этим отваром.

Курс лечения - 2 месяца.

@healthd Открыть/Комментировать

2023-06-24 08:05:46 Эти 10 привычек разрушают ваши почки!

Главный совет для работы почек: пейте достаточно воды. Суточная норма потребления жидкости для каждого человека зависит от многих факторов: пола, физической нагрузки, климата, общего состояния здоровья и т.д.

Взрослому человеку с массой тела 70–75 кг в среднем требуется 2800–3000 мл жидкости (включая все жидкие блюда, напитки и т.п.), однако ориентироваться стоит на чувство жажды.

Согласно рекомендациям специалистов вода, кофе и чай должны быть основным источником жидкости.

@healthd Открыть/Комментировать

2023-06-23 08:05:47 ЛЕЧИМ СУДОРОГИ ДОМА

Лимонный сок от судорог. Этот совет очень помогает тем, кто страдает судорогами ног. Два раза в
день (утром и вечером) обработать ступни ног лимонным соком, после чего дать им высохнуть. На просохшие ноги можно надеть обувь. Повторять
процедуру ежедневно в течение 14 дней.

Лавр от судорог ног и рук. От судорог рук и ног натирайтесь лавровым маслом: 50 грамм сухого
лаврового листа поломайте и залейте 250 мл подсолнечного нерафинированного масла. Банку закройте и поставьте в темное место на 12 дней. Затем процедите. Если свело ногу или руку, натритесь этим маслом.

@healthd Открыть/Комментировать

2023-06-22 10:11:25 ​​Как избавиться от отеков, и стабилизировать давление?

Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.

На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут.

Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв.

Что дает геркулесовый отвар?: Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным.
@healthd Открыть/Комментировать

2023-06-21 08:05:45 Таблица нормы потребления разных видов алкоголя.

В ней также в часах указано время, за которое спиртное выходит из организма. Сохраняйте себе и обязательно берите на праздник или День рождения

@healthd Открыть/Комментировать

2023-06-20 08:05:42 РАСШИФРОВКА КЛИНИЧЕСКОГО АНАЛИЗА КРОВИ

Повышение лейкоцитов, СОЭ, лимфоцитов - ВИРУС
Повышение лейкоцитов, СОЭ, нейтрофилов сегметоядерных и палочкоядерных + СНИЖЕНИЕ лимфоцитов - БАКТЕРИЯ

Без повышения нейтрофилов бактериальной инфекции НЕ БЫВАЕТ. Запомните это. Если вам сделали анализ без лейкоформулы, но вы видите, что лейкоцитов, к примеру, 15,4, а лимфоцитов 15-20, то уже с большой степенью вероятности можно говорить о бак. инфекции.

Если же лимфоцитов и лейкоцитов много - это повод послать врача с антибиотиком сами понимаете куда.

@healthd Открыть/Комментировать