Секреты здоровья | Медицина

2023-05-29 08:05:06 Отличное средство для чистки пор

Всего через 15 минут лицо выглядит как в журнале. Из расхода на подбородок и на нос:

0.5 ч.л. желатина
1 ч.л. молока (воды);
0.5 таблетки активированного угля;
жёсткая кисть;

Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду). Тщательно размешиваем (ничего не растворяется, так и должно быть), ставим в микроволновку на 15 секунд. Достаем, ждем когда она не будет пламенно-горячей. Я наношу на распаренную кожу после ванны.

Жёсткой кисточкой сначала «вбиваем» в поры, а потом наносим тонким слоем поверх. Ждем полного высыхания (~ 10-15 мин.) и снимаем (стараемся цельно) маску-плёнку.

Лучшее для здоровья на iHerb.com + промо-код на скидку ASY8328 Открыть/Комментировать

2023-05-28 08:05:04 ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ ПРОФЕССОРА ЕФИМОВА

Нужно взять горсть молодых побегов сосны (30-50г) длиной 2-3 см, лучше от концевых веточек. Залить 2 литрами воды в эмалированной посуде. Добавить 2 ст л размельченной шелухи лука и 1 ч.л. мелко нарезанного солодкового (лакричного) корня или его порошка. Кипятить на слабом огне 20 минут.

Затем добавить 2 ст л размятых плодов шиповника и кипятить еще полминуты. Поставить под одеяло (или налить в термос) на 10-12 часов, потом процедить, довести до кипения, остудить. Пить без норм, без правил.

Средство очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень, великолепная профилактика простудных заболеваний. Кроме того, регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний.

Лучшее для здоровья на iHerb.com + промо-код на скидку ASY8328 Открыть/Комментировать

2023-05-27 08:05:07 Как уснуть за 1 минуту?

Языком коснитесь нёба за передними верхними зубами.
Положите руку на грудь, чтобы контролировать, что вы дышите животом.
Сделайте вдох носом на 4 счета.
Задержите дыхание и сосчитайте до 7 .
Выдохните через полуоткрытый рот (язык по-прежнему касается нёба)на 8 счетов, то есть у вас должен получиться очень длинный выдох со слегка свистящим звуком.
Сделайте 4-8 повторов.

Сразу у вас может не получиться, просто тренируйтесь. Увеличивайте количество повторов постепенно, начните с 2-3, затем добавляйте каждый день по 1 повтору.

После выдоха делайте произвольный перерыв.

Лучшее для здоровья на iHerb.com + промо-код на скидку ASY8328 Открыть/Комментировать

2023-05-26 08:05:05 Отличные домашние средства, которые разгладят складки на шее и вернут контур вашему подбородку.

Нужно раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 мин. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать такую маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полгода. Потом повторить. Использовать можно и для кожи лица
ᅠ
От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, сверху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 мин, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.

Лучшее для здоровья на iHerb.com + промо-код на скидку ASY8328 Открыть/Комментировать

2023-05-25 08:05:05 ЛЕЧИМ СУДОРОГИ ДОМА

Лимонный сок от судорог. Этот совет очень помогает тем, кто страдает судорогами ног. Два раза в
день (утром и вечером) обработать ступни ног лимонным соком, после чего дать им высохнуть. На просохшие ноги можно надеть обувь. Повторять
процедуру ежедневно в течение 14 дней.

Лавр от судорог ног и рук. От судорог рук и ног натирайтесь лавровым маслом: 50 грамм сухого
лаврового листа поломайте и залейте 250 мл подсолнечного нерафинированного масла. Банку закройте и поставьте в темное место на 12 дней. Затем процедите. Если свело ногу или руку, натритесь этим маслом.

Лучшее для здоровья на iHerb.com + промо-код на скидку ASY8328 Открыть/Комментировать

2023-05-24 08:05:05 Секреты естественной красоты

Оказывается, без косметолога и тысячи кремов можно оставаться привлекательной! В ролике собраны главные способы добиться этого в домашних условиях.

Лучшее для здоровья на iHerb.com + промо-код на скидку ASY8328 Открыть/Комментировать

2023-05-23 08:05:08 Любите чай?

Тогда посмотрите этот ролик и узнайте, когда его пить категорически не рекомендуется!

Лучшее для здоровья на iHerb.com + промо-код на скидку ASY8328 Открыть/Комментировать

2023-05-22 08:05:10 Подсказка, как определить у себя плоскостопие

Простой метод: возьмите линейку и приложите ко внутренней стороне стопы.

Если посередине не будет зазора, это повод обратиться к врачу!

Лучшее для здоровья на iHerb.com + промо-код на скидку ASY8328 Открыть/Комментировать

2023-05-21 08:05:07 Вы знали, что видео-наоборот отлично снимают стресс?

Нашли для вас подборку роликов, при просмотре которых можно хорошо расслабить глаза и мозг. Релаксируйте!

Лучшее для здоровья на iHerb.com + промо-код на скидку ASY8328 Открыть/Комментировать

2023-05-20 08:05:06 Попробуйте массировать каждый палец по 1 минуте в день

Те, кто пользуются методикой, отмечают, что это помогает при

учащенном сердцебиении
нарушениях работы ЖКТ
слабой циркуляции крови
плохом настроении
некорректной работе почек

Лучшее для здоровья на iHerb.com + промо-код на скидку ASY8328 Открыть/Комментировать