Двач Двач Двач Двач

2023-01-06 22:07:01 Избавиться от всей соли накопившихся в организме.

Берем 2 шт. свежих крупных листьев хрена. Перед сном окунаем их с 2 сторон в кипяток и прикладываем на спину захватывая шею. Обвязываем тканью.

Возможно легкое жжение без боли. Утром осторожно снимаем листья - если соли много, они рассыпаются. Делаем столько процедур сколько понадобится. Соли на листьях быть не должно.

Хрен - единственное растение способное вытягивать соль через поры кожи. Открыть/Комментировать

2023-01-06 18:07:00 Маска - ботокс в домашних условиях.

15 мин. и результат будто после нескольких уколов в салоне красоты.

2 ч. ложки крахмала.
1 яичный белок (взбиваем до густой пены).

Дожидаемся когда масса станет однородной. Наносим на чистую кожу лица, шею, зону декольте, а также кисти рук - то есть все те места, где она быстрее всего теряет влагу и стареет. После подсыхания наносим поверх 1 слоя 2, а затем 3. Когда все слои высохнут, смываем.

Делаем маску каждый вечер в течение 21 дня. Затем через день в течение 14 дней. После смывания наносим увлажняющий крем толстым слоем. Результаты заметны через 10 дней. Открыть/Комментировать

2023-01-06 17:07:00 Популярный журнал «ДАЧНИК» теперь в Телеграм!

Необычные лайфхаки, полезные советы и крутые идеи для вашей дачи!

Советуем подписаться, жми Открыть/Комментировать

2023-01-06 15:07:00 Советы долголетия.

Чаще расчесываем волосы. Проводим вверх от лба к шее через затылок. Делаем 10 раз утром и вечером. Помогает улучшить зрение, избавляет от головных болей, шума в ушах, ранней седины и выпадения волос.

Чаще сжимаем зубы. Почки отвечают за кости. Зубы - это часть костей. Ослабление почек вызывает расшатывание зубов. Сжимаем вне зависимости от времени и места. Слегка смыкаем губы и осторожно сжимаем верхнюю и нижнюю челюсть 36 раз.

Чаще массируем нижнюю часть живота. Это место где сходится энергия. Помогаем эффективно подпитывать жизненную силу. Массируем нижнюю часть живота утром, днем и вечером с умеренной интенсивностью по 36 раз по часовой стрелке и против часовой стрелки.

Чаще тянем за уши. Уши это отражение состояние почек. Оттягивая защищаем и замедляем старение. Поднимаем левую руку над макушкой и 10 раз тянем вверх правое ухо, затем 10 раз левое правой рукой. Разминаем до тех пор пока не начнут гореть. Открыть/Комментировать

2023-01-06 11:05:00 Не допускаем повышения уровня холестерина в крови.

Ведем здоровый образ жизни. Регулярно занимаемся спортом, употребляем алкоголь в ограниченном количестве, отказываемся от сигарет, высыпаемся.

Отказываемся от вредной пищи. Помимо этого ограничиваем потребление соли. Следим, чтобы не больше 7% от общего количества потребляемых в сутки калорий составляли насыщенные жиры.

Нормализуем вес. Хороший способ снизить этот показатель. Это следует делать при помощи занятий спортом и подсчета калорий.

Употребляем полезные продукты. Рыба - скумбрия и лосось. Коричневый рис, хлеб и макароны из цельнозерновой муки. Орехи, свежие фрукты и овощи, бобовые. Открыть/Комментировать

2023-01-06 10:05:00 Хотите получать напоминания о церковных праздниках? Вы нуждаетесь в добром совете и молитвенной помощи? Вам интересны история и традиции Русской Православной Церкви? У вас много вопросов о вере, но вы стесняетесь спросить?

Как простить если не получается?
Верить в приметы и сны это грех ?
Почему православным нельзя желать удачи?
Почему не снятся усопшие близкие?
Можно ли давать деньги в долг?

Канал @pozitivniy_batushka именно для вас! Здесь можно напрямую задать вопрос священнику и получить доброжелательный и понятный ответ. Открыть/Комментировать

2023-01-05 22:07:00 Что нужно знать о твороге.

Сам по себе он сочетается с любыми продуктами. Но большое количество белка вызывает выраженный инсулиновый ответ. Организм будет быстрее усваивать питательные вещества. Если проблемы с повышенным уровнем сахара, лучше избегать сочетаний с простыми углеводами (например, вареньем или медом).

Творог с более высокой жирностью (9%) или в сочетании со сметаной будет полезнее обезжиренного. Дело в том, что добавление жира к этому продукту снизит вышеупомянутый инсулиновый обмен. Это может сделать и клетчатка, так что поесть перед порцией творога овощи - очень даже хорошая идея.

Употребление творога вместе с другой белковой пищей - мясом или яйцами может грозить проблемами с пищеварением. Открыть/Комментировать

2023-01-05 18:07:00 Бережем поджелудочную железу.

Не переедаем сладкого или калорийного. Это чревато избыточным накоплением жировой ткани. Неизбежно возникает системное воспаление с оксидативным стрессом. На фоне этого развивается инсулинорезистентность и гибнут клетки поджелудочной железы вырабатывающие инсулин.

Перерывы между приёмами пищи должны составлять 3-5 час. Временной промежуток между ужином и завтраком должен составлять 10-12 час. Едим в тот момент когда желудок пуст.

Нельзя голодать свыше 5 час. Начинает активироваться важнейшее биохимически активное вещество - липопротеинлипаза, которое отслеживает уровень питательных веществ. Если они регулярно и подолгу не поступают, то ЛПЛ повышает свою активность в жировой ткани. Начинается формирование жировых запасов.

Если пища приходит в одно и то же время и в указанных промежутках - организм работает как идеальный часовой механизм. Открыть/Комментировать

2023-01-05 16:07:00 БОЛИ В ЖИВОТЕ, НЕРЕГУЛЯРНЫЙ СТУЛ, УСТАЛОСЬ И АПАТИЯ...

Наиболее частая причина интоксикации - питание некачественными продуктами или частое использование лекарственных препаратов.

Микробы, проникая в организм, вызывают не только заболевания, но и отравление своими токсинами. «Поводом» для интоксикации организма могут, к примеру, стать жирная пища, фастфуд, газировки и прочий "джанк фуд". Симптомы развиваются постепенно, а токсины накапливаются в организме, усугубляя ситуацию. Организму нужна очистка! И не таблетками и чудо-средствами, а натуральными травами.

Мягко очистить организм от шлаков и токсинов поможет натуральный чай Guarchibao. Семена расторопши, трава тысячелистника и александрийский лист в составе перезагрузят ваш организм, очистят кожу от высыпаний и нормализуют работу ЖКТ.

Купить можете по ссылке со скидкой

OZON
WILDBERRIES Открыть/Комментировать

2023-01-05 13:07:00 Пьем ряженку - продлеваем молодость.

Продукт содержит бактерии, которые замедляют старение. Наряду с бифидо и лактобактериями в ней содержатся болгарские палочки. Благодаря этим полезным веществам продукт называют напитком долголетия.

Плохая микрофлора обладает провоспалительным действием. Старит и способствует развитию онкозаболеваний. Хорошая микрофлора, состоящая из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек, всем этим процессам противостоит и делает нас настроенными на долголетие.

Настоящая ряженка должна быть жирностью 4 и более процентов. Открыть/Комментировать