2022-08-14 09:57:11
УСНУТЬ! ПРОСНУТЬСЯ УЖЕ НА 9 СМ Читаем историю гипнородов от прекрасной мамы с онлайн-курса. Я часто говорю, что вопреки идее, что надо быть активной и двигаться, наоборот, очень качественное МЕНТАЛЬНОЕ расслабление даст более быстрые и комфортные роды. Всё дело - именно в мягких податливых мышцах и глубоком спокойствии. В общем, читайте сами
Начну с того, что это мои 4е роды. И несмотря на то, что трое родов прошли вполне благополучно, но я очень хорошо представляла, что меня ожидает, и хотела избавиться от страхов и тревожного ожидания, и с этой целью приобрела экспресс-курс Анастасии уже на 37й неделе. Старалась практиковать каждый день под запись и без.
Роды начались в 4 утра, я проснулась от ощущения, что волны идут регулярно, но не сильно. Увидела кровянистые выделения, напугалась и муж срочно повёз в роддом. Там врач сказал, всё хорошо, это просто так пробка отошла. И вы в родах. Открытие 2-3 см. В 7:30 приехала врач, с которой была договорённость на ведение родов, открытие 4 см, я слушаю аудиозапись "сопровождение родов", ощущения вполне приемлемые и даже приятные, что меня очень удивило.
В 11:00 открытие 5 см, и родовая деятельность не усиливается, стоит на одном месте, решили проколоть пузырь. Воды оказались зелёными, поэтому медикаментов можно было по минимуму, то есть особо никаких обезболивающих нельзя. Врач сказала, что нужно родить поскорее, но уже было 12:30, открытие только 6 см. И ещё непрерывное ктг, так что во время волн только лежать. И тут произошло то, чего я честно сказать, вообще не ожидала. Я поставила запись любимой медитации с голосом Анастасии и почти сразу под неё уснула! Я лежала в большой предродовой палате крупного перинатального центра, вокруг меня много рожающих, шум, свет, куча стучащих аппаратов КТГ и прочее..
А дальше произошло просто чудо. Я проснулась,когда практика уже окончилась от ощущения, что уже потуги. Прибежал врач, открытие 9 см! Врач говорит как так, вот смотрела же тебя 20 минут назад , ты почти спала, 6 см было!!! За одну волну уже 10 см. Бежим в родовую. Как только разрешили тужиться, я набрала воздуха и с силой выдохнула длинным выдохом. За эту одну потугу родился мой малыш!!!!
Честно сказать, произошедшее превзошло мои ожидания!!! Чтобы уснуть и проснуться на 9 см открытия!!! Сказать, что я в шоке в самом лучшем смысле, это ничего не сказать. Учитывая, что я занималась сама, без поддержки и обратной связи, и вообще не была уверена, что делаю всё правильно.
Благодарю Анастасию и всю вашу команду за прекрасное дело, которым вы занимаетесь. Это очень ценно, хотелось бы, чтобы о гипнородах узнало как можно больше женщин. И роды в нашем сознании из страшилок превратились наконец в прекрасное светлое событие, о котором приятно вспомнить, как о лучшем дне в жизни мамы и малыша.
Хотела бы пожелать всем мамам не оставлять приобретение курса ГИПНОРОДЫ на последний матери, чтобы было время на отработку практик. Эти практики, мне кажется, могут избавить и от многих проблем в беременность, таких как бессонница, беспокойство, повышенный тонус матки. Расслабление и счастливое ожидание родов, свободное от навязанных обществом страхов, сделает беременность однозначно более счастливой и спокойной.
Мамы, как вам история?
#гипнороды_историиродов
2.6K views06:57
Г
