Канал травницы Светланы Калмыковой @frutorianka

2021-12-22 14:07:30 Открыть/Комментировать

2021-12-21 13:46:54 ГЛЮТЕН! ГЛЮТЕН! ГЛЮТЕН!

Вы знаете, что всю информацию пишу вам только в результате длительной работы и наблюдениями за людьми!
⠀
Но ещё расскажу и о маркетинговой компании "Gluten FREE".
⠀
Итак, пару лет назад восстанавливала девочку, которая была с сильнейшей аллергией на глютен. Контакт с ним убрали, кишечную флору восстановили, антипаразитарные курсы провели, кожные покровы оздоровили, скорректировали питание так:
- Утром соки, смузи с бананом и ягодами.
- Перекус яблоками или цитрусовыми.
- Обед стакан сока и слегка обработанные: брокколи, цветная капуста, печёная тыква или баклажаны с помидорами, или батат, или гречка, или бобовые. Иногда рыбу оставили. Заправка- масло расторопши.
- Перекус смузи или растительное молоко с фиником.
- Ужин салат из зелени, овощей, тушеные овощи, хлебцы из семян.
И в таком режиме около года.
⠀
Дальше оказалось, что девочка летом собирала колоски пшеницы и ела зёрнышки. У мамы был ШОК!!! Она срочно написала мне: Что делать, как спасать, она уже долго ест, сейчас всё опять начнётся...
⠀
Но не началось! Почему?
Потому что тело было крепко.
Потому что проблема не в глютене.
⠀
Нашли крайнего- ГЛЮТЕН!
⠀
А способ его употребления?
Почему не посмотрели на беспорядочное смешивание продуктов, на сладости, на дисбактериоз, которые создавали все условия, чтоб повреждались ворсинки тонкой кишки и глютен попадал в кровоток.
Ведь если кишечник не уязвим, то и настоянная на холодной воде овсянка не страшна, и свежие зёрна пшеницы принесут много пользы:
- Глютен - один из самых сильных источников энергии.
- Контролирует уровень сахара в крови.
- Улучшает деятельность эндокринной системы,
- Активно участвует в синтезе гемоглобина.
Поэтому не того боимся!
Оздоровите дырявый кишечник, уберите воспалительные процессы в кишечнике, и тогда редкое использование злаковых, не принесёт никакого вреда.
⠀
А все маркировки "Без глютена"- это очередной маркетинговый ход, но проблемы состояния организма это не решает. А использование ГМО пшеницы без глютена, только ухудшает.
Кстати, безглютеновые продукты на 200-300% дороже обычных... Понимаете? Открыть/Комментировать

2021-12-21 13:46:52 Открыть/Комментировать

2021-12-20 12:52:33 ТОП-8 НАПИТКОВ ПЕРЕД ЗАВТРАКОМ
⠀
Королева моего списка- чесночная вода! И пожалуй, тмин с кориандром! Эти напитки способны восстановить вашу микрофлору и решить многие вопросы женского здоровья.

Цитрусовая вода.
Просто смешайте любой цитрусовый сок с водой в соотношении 1:5.
Просыпаясь, вы чувствуете, как ваши обменные процессы в теле на высоком уровне, что естественное очищение активно. Именно поэтому стакан цитрусовой воды позволит процессу пищеварения включиться плавно, не нагружая выделительные органы.
⠀
Хочется свежеотжатого сока- можно!
Особенно если это цитрусовый, яблочный, ананасовый, гранатовый или виноградный (этот точно стоит разбавлять водой). Боитесь за поджелудочную? Тогда напишу схему трав с заботой о вас.
⠀
Травяной настой!
Да!
Зверобой + трава тмина + ромашка = устраняет процессы гниения пищеварительного тракта, восстанавливает микрофлору.
Лист одуванчика + мята + тысячелистник + спорыш = улучшает отток желчи, снимает утреннюю интоксикацию.
Корни солодки + тысячелистник = нормализует лимфоток, очищает кровь.
Лист земляники + черной смородины + цвет липы = усиливает очищение кишечника, способствует улучшению пищеварения и цвета лица, кстати.

Выбирайте что-то одно и смешивайте травы в равной пропорции.
Заваривайте 1 ст.л. смеси на стакан горячей воды.
⠀
Не хватает кофе?
Тогда вам нужно попробовать свежеотжатый морковный сок с добавлением нескольких ложек кунжутного молока. О, как бодрит и настраивает на активный рабочий день. А вкус - ну прям настоящее кофе с молоком
⠀
Гидромель - тоже возможен.
Только смешивайте мёд, лимонный сок и слегка тёплую воду правильно. Не переборщите с мёдом!
Пол чайной ложки мёда на стакан - достаточно.
⠀
А как же зелёные коктейли?
Да, конечно, тоже бодрит, поддерживает процессы очищения, хорошо работает с микрофлорой, но только если смешиваете зелень с цитрусовыми соками или с кислыми яблоками, ягодами... с чем-то кисленьким, что усиливает принятие организмом всех питательный веществ из зелени.

Имбирная вода. 1-2 см корня имбиря натрите и настаивайте на горячей воду, добавьте сока лимона и немного мёда. Имбирь отлично разжижает слизь и оказывает отхаркивающее действие. Открыть/Комментировать

2021-12-20 12:51:36 Открыть/Комментировать

2021-12-17 11:33:51 Женская травяная аптечка

Всё, что вам нужно иметь для быстрой помощи себе:

Полынь,
лист брусники,
тысячелистник - это лучший сбор, который помогает организму справиться практически с любыми воспалениями и очень часто я назначаю его при острых формах заболеваний мочеполовой системы и верхних дыхательных путей.

Достаточно заварить 1 ст л сбора на стакан горячей воды 30 мин и пить по несколько стаканов в день.

К тому же сбор повышает иммунитет, обладает антисептическими и антипаразитарными свойствами; выравнивает давление; улучшает зрение, и часто люди отмечают как снимается пелена с глаз; обладает желчегонным и мочегонным действием; помогает при головных и суставных болях; снимает отёчность; выравнивает уровень сахара.

Но противопоказания есть: острая форма гастрита с повышенной кислотностью, достаточно низкое давление.

Белая глина
раствор глины 1 чл на стакан воды - прекрасная возможность снять начинающийся зуд по-женски, возможность остановить рвоту и диарею, выпивая по 1 ст л данного раствора каждые 15 минут.

Масло живицы - справится с отитом, просто капните 1 каплю в ухо или поместите в ухо смоченную в масле турундочку.

Болят почки - разотрите спину маслом, кашель- разотрите грудь и спину до тепла.

Растяжения мышц - масло!

Воспалились лимфоузлы - масло наносите!

Хотите, чтоб не было растяжек во время беременности - наносите масло на животик и грудь.

ЭМ чайного дерева в сочетании с базовым маслом наносите вокруг глаз при конъюнктивите, втирайте в паховую складку при молочнице и и при высыпаниях на ягодицах.

Тмин с кориандром вы все знаете про этот чудо напиток для восстановления здоровья кишечной флоры!
И несколько зубчиков чеснока, помните о чесночной воде?

Желчегонный сбор ещё один помощник, особенно в путешествиях и на новом месте, когда ваше тело немного спазмируется от усталости, от перелётов и процесс пищеварения ухудшается. Заваривайте 2 ст.л. трав на пол литра горячей воды и наслаждайтесь своим телом в гармонии. Травы: календула, мята, бессмертник, лист одуванчика, репешок.

Или просто мята в вашей аптечке поможет снять головную боль, улучшит отток желчи, снимет любые спазмы в теле, сгармонизирует ваше состояние.

1 ст.л. мяты на стакан горячей воды.

При ГВ в первые месяцы не используйте мяту, пока Ваша лактация не подстроится под потребности ребенка.
Можно многое ещё писать, но это основные и быстрые сборы, которые проверены временем и ваши восторженные сообщения приходят день ото дня.
Собирайте свою женскую аптечку.
Во благо!

Ваша Светлана Калмыкова Открыть/Комментировать

2021-12-17 11:33:20 Открыть/Комментировать

2021-12-16 16:39:01 Если желчный удален:

Курс 30 дней.

До завтрака:
Натощак 1 столовую ложку шрота расторопши, запив желчегонным сбором 150 грамм или любым соком.

Желчегонный сбор: календула, спорыш, репешок, мята, листья березы, кукурузные рыльца, бессмертник.
Смешайте в равной пропорции, заварите 2 столовые ложки сбора на 0,5 литра горячей воды.
Настоится 30 минут и выпейте 1/3 этого настоя.

Перед обедом за 30 минут:
Желчегонный сбор:
календула, спорыш, репешок, мята, листья березы, кукурузные рыльца, бессмертник.
Пейте 150 грамм утреннего настоя запивая им 1/2 чл порошка коры осины.

Перед ужином за 30 минут:
Желчегонный сбор: календула, спорыш, репешок, мята, листья березы, кукурузные рыльца, бессмертник.
Выпейте третью часть настоя.
Можно на ночь ½-1 ч.л. масла черного тмина. Открыть/Комментировать

2021-12-16 16:38:34 Начинайте уже сейчас добавлять эти продукты в свои блюда:

Утренний напиток из шиповника и рябины отвечает за хорошее функционирование клеток печени. Смешать травы в равной пропорции. Заварить с вечера 1 столовую ложку сбора на стакан горячей воды. Настоять всю ночь. Процедить.

Качественные масла: хлопковое, расторопши, оливковое, все ореховые масла. И ваш желчный легко будет выводить застарелую желчь.

Ягоды: клюква, черная смородина и черника особенно эффективны в предупреждении фиброза печени.


Особое внимание крестоцветным - артишок, брокколи, брюссельская капуста, кочанная и цветная, кресс водяной.
Они улучшают отток желчи и процесс детоксикации в печени.

Приправы: имбирь, корица и куркума повышают выработку ферментов, улучшают обмен веществ и ток желчи.

Зелень: укроп, шпинат, ревень, сельдерей.

Овощи: помидоры, морковь, топинамбур, свекла.

Фрукты: грейпфруты, апельсины, лимоны.

Сухофрукты: инжир, курага. Открыть/Комментировать

2021-12-16 16:38:18 ОЗДОРОВЛЕНИЕ ВАШЕЙ ПЕЧЕНИ

Схема приёма трав.

А стоит ли заниматься оздоровлением печени?

Давайте посмотрим основные симптомы ослабленной функции печени и желчного пузыря:
зуд по всему телу;
сухость кожных покровов; выпадение волос;
экзема;
трещины на тыльной стороне ладони;
зуд между большим пальцем руки и указательным; варикозное расширение вен; трещины на пятках; постоянная усталость; сонливость;
плохое самочувствие; горечь во рту;
частая отрыжка;
тошнота, доходящая до рвоты;
нарушение стула;
тупая боль в правом боку; кожа и белки глаз становятся желтого оттенка; наблюдается увеличение печени, болезненность, при пальпации;
мелкие зудящие высыпания с красными крупными пятнами в области печени.

Если замечаете подобные симптомы у себя, начните с этих рекомендаций, которые мягко заботятся о вашем здоровье:

Натощак принимайте 1 ст.л. шрота расторопши, запивая водой или соком.
Это предотвращает развитие вируса Гепатита С, снимает токсическую нагрузку с печени, улучшает эластичность желчных протоков.

В течении дня пейте настой желчегонных трав:
спорыш,
тысячелистник,
бессмертник,
мята,
календула,
цветки бузины.
Заварите 4 ст. л. на литр горячей воды.
Настоится 2 часа и пейте в перерывах между едой.
Это снимает воспаления с желчного пузыря, улучшает отток желчи, размягчает желчевыводящие протоки, косвенно облегчает состояние поджелудочной железы.

В обеденное время за 30 минут до еды примите 1 ч.л. перемолотой коры осины, запивая водой.
Уcкopяeтcя циpкуляция кpoви и oбoгaщeниe клeтoк киcлopoдoм.
Снимается нагрузка с поджелудочной железы. Создаются не пригодные условия для размножения паразитов в печени.

Вечером перед сном выпивайте 1 ст.л. масла расторопши, запивая 1/4 стакана грейпфрутового сока.
И вы получаете лёгкое очищение печени без нагрузки.

Курс 14 дней 4-6 циклов, перерыв 7-14 дней.

Схема полезна всем, кроме беременных и людей с острыми формами заболеваний.
А если у вас удалён желчный пузырь, тогда используйте схему, которая описана ниже.

Кстати, про продукты питания тоже описано

Применяйте во благо Открыть/Комментировать