Канал травницы Светланы Калмыковой @frutorianka

2021-12-26 07:41:35 Попейте травяных настоев и можете есть на Новый Год что хотите

О, нет! Пост точно не об этом

Но если вы понимаете, что возможны некоторые отклонения от привычного рациона, то помогайте телу!

Бывало ли у вас так, что приезжаете к родным на праздники и так сложно удержаться от кусочка пирога или вареников, или маминого фирменного блюда. Да! Умом всё понимаешь, что не стоит есть, что будет плохо, но словно ЗАКАЛДОВАННАЯ ничего не можешь с собой сделать.
А ещё эта уютная атмосфера родного дома, мамина забота через пищу, тёплые вечера за чашечкой чая...

У каждого из нас есть свои слабости, свои тайны родительского дома или эмоциональные связи с праздниками. Они сильны, они пропитали нас с детства и несут нам радость и покой. Хотя следом же подтягивают и ухудшение пищеварительной системы, снижение иммунитета, грусть, недовольство собой...

Я не стану говорить вам, что нужно осознанно подходить к праздникам, сдерживать себя во вкусностях, но и не стану утверждать, что можно всё! Найдите свою золотую середину. И это будет мудро!
Я же сегодня подскажу как сделать своё тело сильнее, укрепить иммунитет. Хотя скрытый посыл тут тоже есть- вы будете меньше хотеть тяжёлой пищи после небольшого общеукрепляющего курса.

Вот он, пользуйтесь во благо в течении 1-2 недель:
 По #методика_Калмыковых заварите 1 дес.л. измельчённых зёрен обычного тмина и кориандра на стакан кипятка. Выпейте по стакану утром натощак и вечером за час до сна.

 Смешайте в равных пропорциях: одуванчик, мята, тысячелистник, пижма, лист берёзы. Заварите 2 ст.л. на 300 мл гор.воды, через час процедите. Пейте 3 раза в день по 100мл за 15 минут до еды. Это повысит тонус желчного пузыря и будет способствовать лучшему продуцированию желчи.

 Кору тополя и корни солодки измельчите в порошок, смешайте в равных пропорциях и заваривайте 1/2ч.л. смеси на пол стакана кипятка. Через 30 мин выпейте вечером перед сном. Это улучшит движение лимфы и успокоит эмоциональное состояние в период подготовки к праздникам.

Подросткам дозировки в 2 раза меньше!
И помните, что при острых заболеваниях пищеварительной системы травы подбираю индивидуально. Открыть/Комментировать

2021-12-26 07:41:06 Открыть/Комментировать

2021-12-25 20:00:49 Лучшие книги по психосоматике в результате опросника в сторис, и это то, что рекомендуете вы, откликнулось вам больше всего, и то, что добавила я от себя, включая детскую психосоматику:

Артем Толоконин. Практическая психосоматика. Какие мысли и эмоции программируют болезнь и как обрести здоровье.

Вадим Санжаров. «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!»

Валерий Синельников. Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни // Серия книг «Тайны подсознания».

Вианна Стайбл. Тета-исцеление. Уникальный метод активации жизненной энергии.

Джо Диспенза. Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания.

Дмитрий Троцкий. Пока-Я-не-Я // Практическое руководство по трансформации судьбы.

Дэвид Хокинс. Отпуская дискомфортные чувства: ПУТЬ ПРИНЯТИЯ.

Екатерина Тохтарова. Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми.

Жильбер Рено «Исцеление воспоминанием»

Колин Типпинг. Радикальное прощение. // Серия книг.

Лиз Бурбо. Пять травм, которые мешают быть самим собой. // Серия «Слушай свое тело».

Лиз Бурбо. Твое тело говорит: люби себя! // Серия «Слушай свое тело».

Луиза Хей. Исцели свою жизнь, своё тело. Сила внутри нас.

Марина Линдхолм. «Ваша мама и ваши болезни».

Марина Линдхолм. «Как жить с матерью и не умереть».

Михаил Филяев, Лана Боева. Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0.

Райк Герд Хаммер. Германская новая медицина. // Книга-справочник болезней и из причин.

Святитель Лука (Войно-Ясенецкий). Дух, душа и тело.

Экхарт Толле. Сила настоящего.

Мила Туманова. Женщина начинается с тела.

Вячеслав Гусев. Средство от болезней.

Инна Сигал. Тайный язык твоего тела. Полное руководство по самоисцелению.

Андрей Ермошин. Вещи в теле.

Андрей Курпатов. 4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца.

Франц Александер. Психосоматическая медицина. Принципы и применение.

Робин Норвуд. Как принимать удары судьбы.

Сюзанна О’Салливан. Все в твоей голове.

Антонио Менегетти. Психосоматика.

Олег Димитров. Психосоматика и другие фокусы организма.

Александр Лоуен. Секс, любовь и сердце.

Бессел ван дер Колк "Тело помнит всё".

Алина Лелюк "Спящий вулкан".

Поро М "Замещающий ребёнок".

Наталия Дмитриева. Детская психосоматика. Почему болеют наши дети.

Игорь Брязгунов «Психосоматика у детей».

Жизель Жорж «Детский стресс и его причины. Проблемы ребенка – это проблемы его родителей»


Так же я получило такие ответы от вас:
Дмитрий Хара “П.Ш.”

«Евангелие»

Природа и дети -это самые главные книги.Только научиться их читать

Вадим Зеланд “Трансерфинг реальности” (но это не психосоматика).

Конкордия Антарова “Две жизни” Открыть/Комментировать

2021-12-25 19:59:35 Открыть/Комментировать

2021-12-24 12:06:08 Мёрзну, выпадают волосы, сухая кожа, суставы болят...

Почему?

Ну что... не хватает питания тканям из-за застоя желчи.

Ведь именно она богата "полезным холестерином", который делает стенки наших сосудов плотными и эластичными. Только при условии отсутствия тяжёлой обработанной пищи.

Холестерин важен для клеток почек, селезёнки и для функций костного мозга. Из холестерина в коже под влиянием света образуется витамин D. Из холестерина в печени образуются соли желчных кислот, без которых невозможно переваривание жиров. Поэтому сколько ни пей рыбьего жира, если есть застой желчи, если она не циркулирует в теле, то добра не ждите. И такой нашумевший ОМЕГА-3, так же не будет приниматься нашим телом, если ослаблена функция печени и желчного пузыря.

Желчь- это смазка для наших суставов, подпитка сосудистой стенки, природная антипаразитарная защита. И желчь должна быть текучей в нашем теле, продуцироваться, использоваться и снова производиться.

Как только вы разгрузите печень от застойной желчи и восстановите её функцию, ваши волосы начнут расти, суставы восстанавливаться, сосуды укрепятся и надобности в чистке сосудов не будет.
Хотя если делать всё комплексно, то результат вас ещё больше порадует.
Например:
Почистили кишечник, восстановили микрофлору.
Сделали антипаразитарную программу.
Начали восстановление печени. И вот тут в перерывах между чистками печени можно заниматься укреплением сосудов.

Пользуйтесь на здоровье! Открыть/Комментировать

2021-12-24 12:04:23 Открыть/Комментировать

2021-12-23 13:11:32 Синдром дырявого кишечника.


Рецепты травяных чаёв и план восстановления.

Итак, нужно то, что снимает воспаления, что обволакивает и укрепляет стенки кишечника, что обладает ранозаживляющим эффектом и что восстанавливает баланс бактерий и микрофлору в целом. Поехали...

Чесночная вода.
За счёт взаимодействия со слизистой идёт формирование устойчивого иммунного ответа на всё, что попадает извне через дыхание и с питанием. В результате слизистая самовосстанавливается и становится неуязвимой, наводится баланс бактерий, пища уже не проходит транзитом и со временем вы замечаете как пропадают дефициты в теле. Только потому, что чесночная вода снимает гнилистые процессы и увеличивает прочность кишечной стенки, пищевода, желудка.
Пейте натощак утром: 1-2 зубочка чеснока раздавить на стакан чистой воды, настоять 10 минут, процедить и добавить 0,5 - 3 ч.л. лимонного сока.

А через 20 минут выпить настой коры скользкого вяза. Он быстро и эффективно устраняет вздутие, снимает раздражения, лечит гастрит, колит, язвы, заживляет любые повреждения в кишечнике.
1 ч.л. порошка коры заварите 5 минут в стакане горячей воды.
Пейте за 30 минут до еды.

Корни лопуха, одуванчика, солодки, марьин корень.
Этот сбор активизирует обменный процесс и ускоряет регенерацию тканей кишечника, очищает кровь и значительно улучшает работу сосудистой системы, выводит токсическую слизь, оказывает бактерицидный эффект и улучшает отток желчи, что дополнительно питает ваши сосуды, волосы, кожу.
А инулин в составе способствует росту полезной микрофлоры.
В равной пропорции смешайте, измельчите и заварите 1 ст.л. на стакан гор.воды в течении 1 часа. Пейте через час после обеда.

Зверобой, почки тополя, календула, лист ежевики, шалфей, тысячелистник, полынь горькая. Это один из самых сильных составов чаёв в работе с дисбалансом бактерий. Особенно люблю этот чай за ваши результаты.
Кишечник успокаивается, закрывает все микротрещины, снимает воспаления, делает стенки кишечника более эластичными и крепкими, отторгает каловые камни, токсические слизистые отложения.
Смешайте в равной пропорции и заварите 2 ст.л. на 300 мл гор.воды 1 час. Пейте через час после ужина.

Курс 3 недели. Детям будет пост Открыть/Комментировать

2021-12-23 13:11:27 Открыть/Комментировать

2021-12-22 14:08:29 Открыть/Комментировать

2021-12-22 14:08:25 "Дырявый кишечник"

Для начала расскажу о причинах нарушения целостности кишечной стенки, просто напомню, чтоб точно не повторялось подобного.

Принято винить сахар, консерванты, хлеб, молочку... указывать на поступление химических веществ, которые без спору являются токсическими веществами... Однако основная причина развития синдрома «дырявого кишечника» - воспалительные процессы, которые начинаются в результате сбоя выделительной системы организма.

Именно тогда, когда тело не успевает вывести все токсические вещества.
И очень скоро в организме проявляется рост условно-патогенной флоры, развитие активности паразитов и грибков.
Это увеличивает общее воспаление кишечника и приводит к увеличению его проницаемости, а как следствие: аллергические реакции и любые высыпания на теле, недостаток витаминов, нарушение функций желчного и поджелудочной, а следом газообразование, ухудшение пищеварения, тяга к не здоровой пище, усталость, апатия, раздражение... а следом нарушение мочеполовой системы и эндокринных органов...

Всё в нашем теле спасает вас от тех условий жизни, в которые вы вводите свой организм:

Разрастаются паразиты чтоб утилизировать токсические продукты в теле. Не справляются, конечно, ведь вы не помогаете... приходится размножаться ещё и дополнительно отравлять организм уже своими продуктами жизнедеятельности.

Растёт количество условно-патогенных бактерий, конечно, они пробуют восстановить работу иммунитета в слизистой, вызывая дополнительное созревание антител. А лимфа ведь в застоявшемся состоянии, как же тогда доставить эти антитела к повреждённым тканям? Нужно больше патогенных бактерий, и срочно! А тело говорит "Не справляюсь, у меня лимфоузлы воспалённые, миндалины рыхлые, селезёнка увеличена, аппендицит удалён... Как мне доставить эти антитела, если мне не помогают?
Я уже кричу хозяину, понижая ферритин, вызывая отиты, фурункулы и любые гнойные выделения, а он мне добавки да витамины... а мне ведь нужно просто устранить поломку в лимфе и селезёнке! Ну зачем мне его витамины?".

"Мне бы включить выделительную систему! Чтоб она заработала как нужно - продолжает тело, - Чтоб не через кожу...

продолжение Открыть/Комментировать