Канал травницы Светланы Калмыковой @frutorianka

2022-01-11 12:36:43 КОРЕЙСКАЯ МОРКОВКА!
Какая же она вкусная!
Держите рецепт

Никакой соли и уксуса, этот рецепт для здоровья. Сочная, ферментированная, идеальная в сочетании с авокадо и зеленью.
Да ещё и с акцентом на восстановление микрофлоры!

Нашинкуйте 1кг моркови на специальной тёрке. Слишком молодая не подойдёт, но и старую вялую морковку не выбирайте.

В отдельной посуде смешайте измельчённый чеснок (подберите по вкусу количество), 20 гр смеси измельчённых специй тмина и кориандра.

В отдельной чаше смешайте сок 2 лимонов и 200 мл сока сахарного тростника, или медовой воды (3-4 ст.л. мёда на стакан воды).

Соедините все компоненты.

Хорошенько помните руками морковь, чтоб пустила своего сока побольше и впитала кислоту и сладость.

Утрамбуйте плотно в банку, вот прям очень плотно, и залейте соком, который у вас получился в результате смешивания.

Ждём 3-4 часа!
Готово!

Это потрясающий вкус! Кишечник работает идеально! Сочетается хорошо с авокадо. Насыщает, хорошо питает вас!
Надо! Надо попробовать! Открыть/Комментировать

2022-01-11 12:36:28 Открыть/Комментировать

2022-01-11 09:00:35 ЭТО ИДЕАЛЬНЫЙ УЖИН!

Быстрые полезные рецепты салатов
Взрослым и детям, чтоб не нагружать поджелудочную.

Сельдереевый с манго:

1 стебель сельдерея
1/2 манго (которое продаётся в СНГ, кисленькое)
1 авокадо
Мелко шинкуйте сельдерей, мелкими кубиками манго (либо кислое яблоко),
авокадо, смешайте и дайте постоять 30 минут.
Если манго или яблоко очень кислые, то добавлять лимонный сок не обязательно. Масло свежее по вашему усмотрению.

Вакаме салат:

Замочите горсть вакаме на 10 минут, промойте от соли.
нарежте мелкими кубиками авокадо,
2 помидора,
1/2 сладкого лука, смешайте с водорослями,
полейте соком лайма и оливковым маслом по желанию, если авокадо сухое.

Жульен:

Салат от названия способа нарезки
Очень тонко нашинкуйте
синюю капусту,
Кабачок,
сладкий перец красный и жёлтый,
крупные листья шпината, авокадо тонкими дольками.

Смешайте все составляющие и полейте небольшим количеством масла расторопши и лимонного сока.

Морковный:

В жмых моркови после сока верните немного сока и добавьте льняного масла, или тыквенного.
Отожмите лимонного сока.
Всё!
Можно кушать, а можно добавить укропа, чеснока, и мелко порезанных помидор. Вкуснотааа!

Свекольный:

В жмых от свеклы верните немного сока, добавьте мелко порезанного или натёртого на тёрке авокадо, лимонного сока и петрушки по желанию.
Так же можно предварительно замариновать лук в лимонном соку и добавить в салат такой лук, либо зубок чеснока.

Гречневый:

Проростите гречку.
Добавьте к 4 ст ложкам гречки мелко порезанную зелень, любую, и побольше, тем более если ребёнок уже ест зелень. Немного лимонного сока, масла или авокадо по вашим вкусовым ощущениям.
Кому-то нравится много гречки, а кому-то много авокадо

Сальса:

Мелко-мелко нарезайте
несколько помидор,
сладкий перец,
спелое авокадо
немного сладкого лука. Тщательно перемешайте, полейте лимонным соком и готово.
Если авокадо сухое, добавьте хорошее масло.

Гороховый:

Зелёный горошек смешайте с нарезанными авокадо
огурцом.
Немного лимонного сока. Можно добавить зелёного лука и масла оливкового, например. Но всегда, когда есть авокадо, если оно достаточно жирных сортов, то от масла стоит воздержаться. Открыть/Комментировать

2022-01-11 08:54:13 Открыть/Комментировать

2022-01-10 16:23:51 https://www.instagram.com/p/CYeECAYsOJd/?utm_source=ig_web_copy_link Открыть/Комментировать

2022-01-10 16:23:43 Поздравляю! Вы участники проекта "Восстановление детей после в-ции и антибиотиков", если подписаны на @after_vaccine
И это четвёртый поток!

Не нужна регистрация, не нужна оплата! Просто готовьте список трав и 30 января 2022 вливайтесь в наш поток! Поток здравия, благодарности, доверия, восхищения своими детьми! Поток, где вы освобождаетесь от груза вины, где вы верите и вдохновляетесь прекрасными результатами своего ребёнка, ведь мы будем восстанавливать работу кишечника, печени, селезёнки, лимфы... Будем включать выделительную систему, выводить тяжёлые металлы или последствия антибиотиков.

И я, травница Светлана Калмыкова, снова буду с вами 2 недели в прямых эфирах, снова проведу вас по всем рекомендациям, окутаю своей поддержкой и заботой, потому что этот проект от сердца! Я создавала его, следуя за внутренним импульсом, потому, что чувствовала в этом потребность. И вот! Уже тысячи семей прошли первые три потока и каждый день продолжают вдохновлять своими результатами. Хочется сказать мамам БРАВО! Хочется обнять ваших детей! Хочется рассказать каждую историю вашего восстановления, потому что это очень сильно!

И вы в этом четвертом потоке обязательно получите свои хорошие результаты! Даже если они проявятся не сразу, если организм вашего ребёнка будет откликаться на травы не так быстро как другие детки. Да, такое бывает, не торопите ни себя, ни ребёнка, двигайтесь в доверии и любви! И это будет ваша точка старта к восстановлению здоровья ребёнка!
А я поддержу вас и буду верить в каждого ребёнка, кто получил свой опыт в-ции. Помогу вам пробудить организм вашего чуда! Мы прикоснёмся к психосоматике, поговорим о снятии нагрузки с физического тела через массаж. У вас будут все рекомендации по применению трав по возрастам. Мы будем встречаться онлайн, обсуждать ваше движение, я буду корректировать приём трав в зависимости от ощущений малыша... Я буду рядом! У вас всё получится, смелей!

Наш план такой:
Прямые эфиры 30 января. 1, 3, 6, 9, 12 февраля.
Записи эфиров.
Много полезной информации в постах и в сторис @after_vaccine
Возможность получить мою получасовую консультацию после проекта.

Ставьте отметку в комментариях в инстаграмм, кто идёт с нами
В добрый путь! Открыть/Комментировать

2022-01-10 16:14:10 Открыть/Комментировать

2022-01-07 16:07:16 МАЗЬ ИЗ КАЛЕНДУЛЫ

Не устану напоминать вам об этой потрясающей мази

Моя палочка выручалочка, моя любовь на века!
Потому что супер помогает людям, потому что сделать легко и быстро, и хранится она несколько лет.
В общем это то, что я советую иметь всем в своей домашней аптечке!
⠀
С чем она справляется и где я могу её посоветовать:
- высыпания на теле любого характера.
- дерматит, диатез, начальный этап псориаза.
- экзема, сухость шершавость кожи от активности паразитов.
- анальные трещины.
- послеродовые надрывы, шов после эпизиотомии.
- солнечные ожоги.
- укусы насекомых.
- угревая сыпь, воспаленные прыщи.
- бальзам после бритья для мужчин.
Она помогает при активности стафилококка в теле, и это особый пункт, за что моя любовь к этой мази так высока! Ведь сейчас практически у всех выявляют чрезмерную активность патогенной бактериальной флоры и недостаток полезной.
⠀
Ладно, не буду томить вас, расскажу как сделать:
50 гр измельчённый цветков календулы (вот прям в порошок).
200 мл кокосового масла.
На водяной бане 15 минут в непрерывном помешивании деревянной лопаткой. Остудили. ГОТОВО! Храните в холодильнике.
Очень просто и очень эффективно.
А если любите эфирные масла, в полученную мазь можно добавить и 5-7 капель ЭМ Чайного дерева, это усилит противовоспалительное действие.
⠀
Однако, осознание того, что это внешнее местное воздействие, должно направить вас на оздоровление внутренних процессов в теле, на исцеление организма. Иначе вы не сможете постоянно длительно применять мазь, тело к ней привыкает и эффект снижается.
Только в паре с антибактериальными травами и с очищением кишечника вы действительно будете выходить на другой уровень здоровья.

Ваша Светлана Калмыкова Открыть/Комментировать

2022-01-07 16:06:49 Открыть/Комментировать

2022-01-03 14:18:01 Открыть/Комментировать