2021-12-05 19:00:01
Простые четыре слова привнесли в мою жизнь много света, тепла, радости, гармонии... Сейчас фокус только на себе, и это не эгоизм, это способность не вовлекаться в чужое, не впускать боль и страхи других людей в свой мир. Это внутренний стержень, который сохраняет целостность, внутреннюю улыбку и пробуждает силы осуществлять свои мечты, которые идут от сердца.
Всегда, когда страшно, когда запуталась, когда случайным образом позволяю нарушить свои границы... всегда проговариваю эти простые слова:
ЛЮБЛЮ
БЛАГОДАРЮ
ОТПУСКАЮ
ИСЦЕЛЯЮ
И в зависимости от ситуации наделяю эти слова особой глубиной.
Например, перед засыпанием держу нашего Ратиборчика, наш уже большой комочек, такой нежный, ласковый, прижимаю к себе, смотрю в его счастливые сонные глазки, которые продолжают мне улыбаться, смотрю и сердце переполняет любовью! ЛЮБЛЮ!
Пролистываю в голове его жизнь, БЛАГОДАРЮ, что научил так глубоко верить, улыбаться всем трудностям, чувствовать свою силу. Благодарю за утренние подъёмы в ранних солнечных лучах, когда тебе в уши пытаются поместить все серёжки вместе, делая маму ещё красивее)) Благодарю за счастье, когда оно бежит, сияя улыбкой, в мои протянутые руки. Благодарю за то, что у меня уже немного получается не торопиться!
ОТПУСКАЮ! Отпускаю тебя, мой сын в светлый путь твоей жизни, полной открытий, удивлений, экспериментов. Отпускаю с моим благословением и верой! И вместе с тем отпускаю весь опыт, который мы прошли... Он больше не нужен ни мне ни тебе, останется только память о нём.
ИСЦЕЛЯЮ наше пространство, наполняя его светом, твои маленькие царапины, твоё большое сердце от мимолётных обид. ИСЦЕЛЯЮСЬ от своих тревог, которые способны сковывать душу, оставлять в темноте, такой холодной, одинокой. Исцеляю и наполняю!
Да, не всегда бывает время всё это прочувствовать, услышать сердцем, проговорить... и вот в таких моментах я просто повторяю эти слова, как молитву, как мантру... кому как удобно, так и назовите.
Но это волшебство! Всё не нужное отступает, проявляется истина, становится так хорошо, тепло внутри.
Знаю, что вы тоже стали практиковать и что у вас получается, мне так приятно получать ваши сообщения! Не останавливайтесь! Как бы не отвлекал вас ум!
4.1K views16:00
К
