Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Психолог Марина Филоник

Логотип телеграм канала @filonikm — Психолог Марина Филоник П
Логотип телеграм канала @filonikm — Психолог Марина Филоник
Адрес канала: @filonikm
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 4.54K
Описание канала:

Можно ли оставаться в Церкви и быть живым? Могу ли я заботиться о себе и при этом оставаться христианином, не вредить душе? Возможно ли использовать психологию на пользу духовной жизни?
https://filonik.ru
https://m.youtube.com/@filonikm

Рейтинги и Отзывы

4.67

3 отзыва

Оценить канал filonikm и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 6

2022-05-29 12:23:39 Почему в церкви больше женщин?
Какова мотивация прихода в церковь?
И как мы презентируем христианство сегодня, каково наше миссионерство?

Запись делали в начале февраля для портала «Иисус»



641 views09:23
Открыть/Комментировать
2022-05-27 18:13:38
Танцедвиж - это просто, естественно, природно.
Не нужно уметь танцевать.

Это свободное движение - как хочется, без правильно и неправильно.

И это очень психотерапевтично)
749 viewsedited  15:13
Открыть/Комментировать
2022-05-27 18:12:40 Дорогие друзья, у меня к вам личная просьба.

Если у вас есть знакомые, кто живет в Сочи и окрестностях или будет в этих краях 5 июня, передайте им, пожалуйста, информацию про мой семинар 5 июня.

Вероятно, занятие будет в Дагомысе.

Если, конечно, это подходит и нет аллергии на практики свободного движения (это далеко не всем близко, что нормально).

Анонс семинара в закреплённом наверху сообщении.

И сделала тут клип про танцедвиж для вдохновения - можно танцевать самостоятельно, можно в группе
703 views15:12
Открыть/Комментировать
2022-05-27 11:20:29
А вам легче заниматься самостоятельно (одному/одной) или с кем-то (в группе или с преподавателем). Любые занятия: обучение, спорт, танцы, работа над собой и тп.
Anonymous Poll
10%
Мне лучше самостоятельно, без группы и ведущего
22%
Мне лучше без группы, но с ведущим
29%
Мне лучше в группе
35%
Мне принципиально совмещать самостоятельную работу и работу с кем-то. Обязательно и то и то.
4%
Другое
235 voters727 views08:20
Открыть/Комментировать
2022-05-27 11:04:35
Спасибо за ваши ответы!
Интересно, что лидируют планы летом больше двигаться и заботиться о теле.
Я тоже замечаю, что именно летом я больше гуляю и танцую. Особенно если уехать из Москвы. А если есть рядом вода, то для меня в неё невозможно не залезть.

И ведь совершенно понятно, что круто двигаться в течение года - зарядка, спорт, все дела. И как же сложно себя заставить - это как наладить режим или худеть с понедельника. Ну, со следующего понедельника - вы поняли))

Поэтому я знаю, что нужны дополнительные стимулы - не даром английский лучше учить в группе, а в зале заниматься с тренером. Человеку нужен человек. Почему-то так оно лучше работает, чем в одиночку. Хотя я же точно знаю, что это круто, надо, полезно, я даже сам этого хочу. Где же моя самостоятельность?

Спокойно, просто факт - вместе легче.
Хотя так не для всех. Есть люди, кому удобнее заниматься самому. Но я таких знаю очень мало.
723 views08:04
Открыть/Комментировать
2022-05-25 13:48:27
Как поживают ваши планы на лето? Чего хочется? (Можно выбрать несколько ответов)
Anonymous Poll
27%
Хочется отдыхать, планирую отпуск, хочу ничего не делать.
13%
Особо нет планов. Толком не знаю, чего хочется.
19%
Кроме отдыха хочу летом поучиться.
19%
Хочу летом заняться собой - тренинги, лекции, книги по саморазвитию и для помощи себе, терапия и тп.
27%
Хочу летом больше времени проводить с близкими.
29%
Хочу летом больше уединения, тишины, читать книги, смотреть фильмы.
39%
Планирую летом больше движения, заботы о теле - спорт, плавание, походы, велосипед, танцы, бег и тп.
14%
Не могу или не хочу сейчас планировать
4%
Другое (расскажу в комментариях)
166 voters472 views10:48
Открыть/Комментировать
2022-05-23 13:17:24
Как знать, что есть во мне на глубине.

Часто то, что я вижу на поверхности, сильно отличается от того, что внутри. И все это может быть омыто, если я позволю чистым водам проникать внутрь…

Мы склонны видеть себя и других крупными мазками и через призму своих моделей. Могу пробовать слой за слоем осознавать свои модели, очищать свой взгляд.
- Вот я думаю о себе, что я труслив, и вдруг в какой-то момент совершаю смелый поступок.
- Вот я думаю о тебе, что ты зол и меня осуждаешь, а потом узнаю, что ты просто устал или поругался на работе.
- Вот я считаю, что правы одни или истину говорят другие и уже почти готов уничтожать еретиков - ведь их модель неверная, в отличие от моей.

Спокойно: модель - это всего лишь модель. Дышу, иду дальше, снимаю следующий слой и зову Бога в свою жизнь, чтобы вместе с Ним идти на глубину
476 viewsedited  10:17
Открыть/Комментировать
2022-05-22 11:36:02
Как страшно бывает снять корзинку с головы и что бывает потом

Это снова про победу жизни - иллюстрация к вышесказанному (как препод я очень люблю наглядность для понятности материала!)
412 views08:36
Открыть/Комментировать
2022-05-22 11:29:41
Всякое дыхание да хвалит Господа!

В природе жизнь хочет побеждать - немножко настроения в ленту
426 viewsedited  08:29
Открыть/Комментировать
2022-05-22 11:27:01 Услышала в проповеди, что только человек может причинять вред сам себе и убивать себя. Ни одно животное само себе хвост (тем более, частями) отрезать не будет.

До этого говорили с коллегой, что в природе животных не заложена агрессия в адрес представителей своего вида. Нам кажется, что хищники очень агрессивны. Но они нападают только по делу - обычно на «еду». Или защищаются от противника - обычно это представитель другого вида. Или дерутся за самку. В вот так просто чтобы волк нападал на волка, тигр на тигра - такого инстинкта нет.

Я могу ошибаться, не спец, все хочу про обезьян получше изучить.

В проповеди речь шла о том, что Бог хочет, чтобы мы выбирали жизнь - очень близкая мне мысль.

«Жизнь и смерть предложил Я тебе - выбери жизнь».

Как я могу идти в противоположную сторону?

- пишу токсичные комменты в соцсетях, колко подшучиваю, воюю ради высоких идей
- остаюсь в разрушающих меня отношениях ради подмен (суррогата) жизни
- ухожу в самоизоляцию, когда на самом деле нуждаюсь в общении, близости, контакте
- бухаю и переедаю, подменяя этим какие-то иные жизненные потребности
- обвиняю других

Список может быть очень большим, у нас много способов убивать жизнь в себе и других. Классно обнаруживать свои способы - это тоже про снимать корзинку с головы)

Чтобы жизни было больше

И приятно осознавать, что это то, чего хочет Бог
429 views08:27
Открыть/Комментировать