Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Психолог Марина Филоник

Логотип телеграм канала @filonikm — Психолог Марина Филоник П
Логотип телеграм канала @filonikm — Психолог Марина Филоник
Адрес канала: @filonikm
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 4.54K
Описание канала:

Можно ли оставаться в Церкви и быть живым? Могу ли я заботиться о себе и при этом оставаться христианином, не вредить душе? Возможно ли использовать психологию на пользу духовной жизни?
https://filonik.ru
https://m.youtube.com/@filonikm

Рейтинги и Отзывы

4.67

3 отзыва

Оценить канал filonikm и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2022-08-25 12:30:41
Продолжение про «Ужас, вот что есть во мне!»

На курсе «Базовые навыки диалога и консультативной беседы», да и на других курсах, мы видим, как наши учащиеся движутся вот к этому большему принятию себя и других людей. Ужаса точно становится меньше.

Помните про корзинку на голове? Как важно бывает снять ее с головы и честно посмотреть, что есть во мне (в корзинке). Это бывает сначала страшно, но зато потом…
Это важные шаги к свободе.

А пока я чего-то в себе боюсь или с чем-то активно борюсь - оно мной владеет.
901 views09:30
Открыть/Комментировать
2022-08-25 07:46:11 СЕКСУАЛЬНОСТЬ, АГРЕССИЯ И ДУХОВНАЯ ЖИЗНЬ

Во времена, когда длинные тексты читать сложно, мы подготовили для вас конспект статьи «Ужас, вот что есть во мне!»

Короткий текст, чтобы ужаса было поменьше


Когда мы обнаруживаем в себе какой-то недостаток, тёмную сторону, мы склонны это свойство оценивать однозначно плохо. О, ужас, вот что есть во мне! Это однозначно грех, какой кошмар. Но если повнимательнее присмотреться, то нередко можно обнаружить за этим проявлением какую-то важную неудовлетворенную потребность.

Что самое интересное, в этой же области, которую я в себе так ненавижу, может быть важная часть моего потенциала, который нельзя игнорировать.

К примеру, есть здоровая сексуальность, но у некоторых людей она принимает извращённый характер. Не сексуальность есть зло, а извращения есть зло. Сексуальность сама по себе ни хорошая, ни плохая. Это просто природная составляющая человека.

Агрессия, так же как сексуальность, сама по себе ни хороша, ни плоха. Более того, она совершенно необходима человеку. Например, чтобы защитить нас от опасности. Другое дело, какие формы она принимает. Для того, чтобы направить эту энергию в здоровое русло, необходимо с ней встретиться. Если я признаю свою агрессию, овладеваю ею, то это становится моей мощной силой. Я становлюсь более устойчивым и защищенным. Я знаю, что могу за себя постоять.

Являются ли сексуальность и агрессия грехом? Только при извращенном, искаженном проявлении этих свойств. Если я принимаю и выравниваю эти проявления, уходит коннотация греха. Для того, чтобы увидеть свои ошибки, нужна очень внимательная практика осознанности.

И главная духовная практика не в том, чтобы своими силами заставить себя стать другим, а в том, чтобы прийти к Богу и наконец-то сказать: «Я не могу. Ты сделай с этим что-то. Я отдаюсь Тебе. Возьми это в Свои руки». Именно в этой точке, где я смогу предстать перед Богом, обнажённым в своей неприглядности, принимая свой недостаток, начинаются глубокие и качественные изменения.

Марина Филоник
992 views04:46
Открыть/Комментировать
2022-08-24 02:08:59 Доверяй своему телу. Если где-то чувствуешь тяжесть, боль, напряжение – найди время для заботы о себе.
981 views23:08
Открыть/Комментировать
2022-08-23 12:28:24
Несмотря на жару, на носу осень и школа

Хотите, чтобы общение с ребёнком не истощало, было в радость для вас и для него? А ещё способствовало его личностному развитию и было профилактикой травм, мм?)

Такое бывает! То, чему мы учим обычно, можно применять и для детей. Честно - я бы очень хотела, чтобы со мной в детстве так общались, как учит детский психолог Матвей Берхин

Если у вас есть дети от 2,5 до 12 лет
или вы работаете с детьми

УЖЕ В ЭТОТ ЧЕТВЕРГ 25 АВГУСТА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ



Практический онлайн-курс
«КАК НАЛАДИТЬ КОНТАКТ С РЕБЁНКОМ:
ОСНОВЫ ИГРОВОЙ ТЕРАПИИ»

Курс для родителей и специалистов

С 25 августа по 13 октября, онлайн


Подробности и заявки по ссылке: http://igrovayaterapia.tilda.ws/


Если есть сомнения, подходит ли вам курс, можно получить бесплатную 20-минутную консультацию Матвея

Запись тут
1.1K viewsedited  09:28
Открыть/Комментировать
2022-08-22 14:38:30
Кусочек прошлого танцедвижа, танец волшебников

Посмотрите до конца эти 55 секунд)


АНОНС следующего танцедвижа

Москва, очно
16 сентября (пятница)
19.30-21.50
Стоимость
2300 до 8 сентября
2500 с 9 сентября

Записаться тут
1.2K views11:38
Открыть/Комментировать
2022-08-21 11:40:19
6.1K views08:40
Открыть/Комментировать
2022-08-20 10:56:02 «ТЕПЕРЬ МЕНЯ НЕ БЕСЯТ КУРЯЩИЕ ЛЮДИ», или чудеса психосоматики и шаги к свободе Публикую текст участницы танцедвижа, с ее разрешения, без редактуры. «Много лет у меня была аллергия на табачный дым. Чуть вдохну – губы трескаются, и ничего не поделать, мне…
1.3K views07:56
Открыть/Комментировать
2022-08-20 07:31:04 «ТЕПЕРЬ МЕНЯ НЕ БЕСЯТ КУРЯЩИЕ ЛЮДИ», или чудеса психосоматики и шаги к свободе

Публикую текст участницы танцедвижа, с ее разрешения, без редактуры.


«Много лет у меня была аллергия на табачный дым. Чуть вдохну – губы трескаются, и ничего не поделать, мне приходилось ворчать, просить не дымить в мою сторону, и конечно я временами очень раздражалась. Естественно, я не курила и не пробовала ни разу в жизни.
Вместе с этим всю жизнь мне часто снился один и тот же сон. Что я закурила сигарету, впервые в жизни, и это настоящая катастрофа. Я как бы уже другой, падший человек, сделавший нечто невозвратное и непоправимое. Мир рухнул, я проснулась и такая: фух, я все еще человек. Поживу еще.

И вот недавно, в июле, я подумала: а почему, собственно, такой сон? И вспомнила, что когда мне было четыре года, мой отец бросил курить. И пока он бросал, и потом, в течение всей жизни, он кричал (видимо, для самоподдержки), что те, кто курит – они нелюди. Конченые люди, никто, грязь. И если рядом курили, он закатывал скандал. Он у меня очень деспотичный. Видимо, его вот это поведение в меня впиталось до того, что возник такой сон и аллергия, решила я.
Тогда я купила пачку красивых дорогих сигарилл. Нюхала их, когда они не горят (вкусно) и когда горят (не вкусно). Решалась, топталась… и при поддержке подруги, в подворотне, как настоящая школьница (44 годика мне)… закурила в первый раз.
Мир не рухнул!!! Я все еще человек!!! И я такая же классная, как раньше (я удостоверилась у подруги на всяк))).

И аллергия прошла. Без следа, в одно мгновение. Честно!
Теперь меня не бесят курящие люди, я с удовольствием нюхаю их дым, иногда он даже прикольно дополняет другие запахи, например цветов или луговой травы.
Ну а сама так и не курю, не вкусно оказалось. Но жить с осознанием, что могу, если захочу, это классно!»

#люблютелеску
1.2K views04:31
Открыть/Комментировать
2022-08-18 06:50:10
Важное от классика

«Как мне не хватало в этой ситуации той уверенности, которую дает ортодоксальная теория!

Если идеологические школы со всеми своими сложными метафизическими построениями и помогают, то только тем, что снижают тревогу не у пациента, а у терапевта (и таким образом позволяют ему противостоять страхам, связанным с терапевтическим процессом). Чем больше способность терапевта выдержать страх перед неизвестным, тем меньше он нуждается в какой-либо ортодоксальной системе. Творческие последователи системы, любой системы, в конце концов перерастают ее границы».


Чуть подробнее в карусели
1.1K views03:50
Открыть/Комментировать
2022-08-16 15:01:17 Психолог Марина Филоник pinned « Если у вас есть дети от 2,5 до 12 лет или вы работаете с детьми Практический онлайн-курс «КАК НАЛАДИТЬ КОНТАКТ С РЕБЁНКОМ: ОСНОВЫ ИГРОВОЙ ТЕРАПИИ» Ведущий Матвей Берхин Курс подходит для родителей и специалистов если в отношениях с ребёнком…»
12:01
Открыть/Комментировать