Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Ежедневник №1 | Саморазвитие

Логотип телеграм канала @ejednevnik_1 — Ежедневник №1 | Саморазвитие Е
Логотип телеграм канала @ejednevnik_1 — Ежедневник №1 | Саморазвитие
Адрес канала: @ejednevnik_1
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 7.14K
Описание канала:

Всех приветствую!
Саморазвивайтесь и достигайте поставленных целей!
|По всем вопросам : @nechiporenko148|
|Оплата рекламы только через меня|

Рейтинги и Отзывы

1.33

3 отзыва

Оценить канал ejednevnik_1 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

2


Последние сообщения 9

2022-06-03 11:00:01 Недорубленный лес скоро вырастет.

Александр Васильевич Суворов
236 views08:00
Открыть/Комментировать
2022-06-02 15:00:01 https://telegra.ph/Kognitivnye-iskazheniya-meshayushchie-nam-razvivatsya-05-31
341 views12:00
Открыть/Комментировать
2022-06-02 13:00:01 5. Ментальные карты используют для улучшения грамматики. Mind Maps — это способ повторить фразовые глаголы, головную боль изучающих английский язык. Вот только группировать сочетания следует не по глаголу, а по предлогу. Да-да, ведь именно предлог влияет на значение в большей степени. Так, в категорию «up» со значением «целиком, полностью» попадут «dress up» (одеться), «eat up» (доесть) и «burn up» (сжечь дотла).
315 views10:00
Открыть/Комментировать
2022-06-02 13:00:00 ​​Mind Maps как технология эффективного запоминания иностранных слов

Вы встретили иностранное слово, проанализировали его структуру (определили часть речи, сочетаемость, словообразовательные формы, синонимы и прочее), изучили примеры его употребления и ввели его в свою устную и письменную речь.

Преподаватель дал вам положительный отзыв: «Да, так этим словом воспользовался бы носитель языка». Что же происходит дальше...

В идеале выученное остается в вашей голове навсегда. Слово или фраза всплывают в памяти без усилий, и вы употребляете их почти так же часто, как простейшие «здравствуйте» и «спасибо». Этот идеальный исход — редкость. Часто получается так, что сфера использования слова вовсе не относится к разряду повседневных тем. Следовательно, никак не выпадает шанс применить новые знания на практике, а экономная память так и хочет избавиться от ненужного груза... Или более сложная ситуация: изученное нужно для экзамена, а времени меньше и меньше. Неужели и в таком случае нельзя пользоваться старыми добрыми списками слов для заучивания?

Конечно, можно. Но так ли эффективен листок с набором слов в алфавитном порядке, который вы будете бездумно пробегать глазами? Методисты и лингвисты придумали много способов для эффективной работы со словами. Они подключают нашу сильную сторону мозга — логическое мышление. Сегодня мы расскажем об одном из этих способов.

Mind Maps, или Ментальные карты. Это способ упорядочивания слов, который подключает как умение объединять информацию в группы (одну из высших когнитивных функций), так и визуальную составляющую. Карты представляют собой схему, в которой слова, словосочетания или фразы вы разбиваете на категории и подкатегории. Так вы быстро охватите объем записанного. Попутно можете глазами выделять пункты по степени важности (например, частота употребления в определенной профессиональной сфере) для вас.

Таким образом, наше логическое мышление работает, строит связи, а мы тем временем запоминаем больше необходимого материала за меньшее количество времени.

Нарисуйте Mind Maps самостоятельно или подключите современные технологии. Например, ресурс MindMeister. Он по клику мыши создаст для вас удобные и аккуратные схемы, куда по желанию можно добавить цвета, картинки и даже эмодзи. Эти карты будут доступны и днем, и ночью с телефона, планшета или компьютера.

Теперь давайте рассмотрим способы группировки слов и выберем тот, который вам подходит.

1. Если дело касается слов, которые обозначают материальные объекты, то тут все просто: вспоминайте, с какими другими вещами они каждый день рядом. Предметы мебели распределите по комнатам, одежду — в соответствии с частью тела, на которой ее носят, еду — на овощи, фрукты, мясо и молочные продукты.

2. Сложно разделить на группы слова одной тематики? Подключите личное отношение: «нравится» и «не нравится», любимые и нелюбимые черты характера, хобби и занятия, которые вам не нравится выполнять... Эмоциональная значимость привлечет внимание и позволит запомнить слова надолго.

3. Частая проблема для тех, кто готовится к экзамену с устными заданиями: «Знаю, что моя речь звучит бедно, но ничего не могу поделать. На ум приходят только простейшие слова из программы младшей школы». Узнали себя? Тогда составьте Mind Map с синонимами выражений, которые вам необходимы. Пусть к «funny» добавятся также «hilarious» и «hysterical». Не забудьте включить примеры предложений с использованием этих слов, чтобы употребить каждое к месту.

4. Mind Maps помогут расширить словарный запас, если объединить существительные и глаголы, наречия или прилагательные, которые часто встречаются в одной теме. Какие действия люди выполняют с деньгами (money)? «Spend» (тратят), «earn» (зарабатывают), «lend» (одалживают), «borrow» (берут в долг), и многое другое.
276 views10:00
Открыть/Комментировать
2022-06-02 11:00:01 «Никогда еще в истории не было так легко стать образованным»

Питер Шифф, финансовый аналитик и писатель
279 views08:00
Открыть/Комментировать
2022-06-01 15:00:02 Ценность личного бренда
Развитие сильного устойчивого бренда невозможно, если он не несет в себе какую-либо ценность. В чем ваша ценность как собеседника, как друга, как профессионала или просто как личности? Можете ли вы четко это сформулировать? На самом деле, понимание и умение сформулировать свою ценность для определенной аудитории является важным аспектом плодотворного и взаимовыгодного общения. Вы, наверняка, попадали в ситуацию, когда назначенная встреча отменялась, и вы вздыхали с облегчением. Видимо, либо собеседник не представлял для вас ценности, либо вам нечего было предложить взамен. Любое общение строится по принципу негласного взаимовыгодного контракта.

История развития личного бренда
Помимо ценности бренда и понимания «зачем» я делаю то или другое, важно уметь рассказывать историю развития бренда. Умение рассказывать историю о своей жизни, которая связывает отдельные этапы в целостный связный рассказ, преодоления жизненных сложностей, подчеркивая свои сильные качества и достижения, а также уникальность вашей личности, выделит вас на фоне прочих. Умение рассказывать истории, или «сторителлинг», является не только мощным литературным приемом, но и маркетинговым инструментом, поскольку он учитывает особенности формирования долгосрочной памяти. Связная сюжетная линия и неожиданные повороты, сопровождаемые эмоциями и метафорами, позволят воспринимать информацию на эмоциональном уровне, которая питает долгосрочную память человека. Любая история, ее тон, слог, стиль и фактическое наполнение должны соответствовать слушателю, его ценностям и ожиданиям. Поэтому имея основу, не забудьте адаптировать свой рассказ, чтобы он совершенно естественно воспринимался вашей настоящей аудиторией. Старый добрые способы задавать вопросы и слышать своего собеседника позволят вам не только расположить к себе аудиторию, но и адаптировать свою историю.

Развитие личного бренда – это постоянная осознанная работа не только над определением своих личных ценностей, но и над своими качествами как собеседника. Этому можно учиться бесконечно и совершенствоваться на протяжении жизни. Начать же можно с ответов на три простых вопроса, которые можно задать себе или окружающим:

Почему люди любят проводить с вами время?
Какую ценность вы даете людям?
Первое, о чем люди думают, когда слышат ваше имя?
Поиск ответов на эти вопросы позволит вам не только лучше понять себя и повысить самооценку, сохраняя при этом долю самокритичности, но и стать более уверенным партнером и собеседником. Предлагаю подкрепить эти размышления просмотром «TED Talk The Golden Circle» на тему того, чем отличаются истинные лидеры и компании.
322 views12:00
Открыть/Комментировать
2022-06-01 15:00:00 ​​Как построить личный бренд?

Построение личного бренда входит в 10 обязательных навыков студента Гарвардского университета.

Хочу отметить важность построения личного бренда. Личный бренд, подумаете вы?! Да-да, именно… И как бы это не было удивительно, он у вас уже есть. Можно на секунду опустить этот красивый профессиональный термин и получится, что это всего лишь те чувства и эмоции, образы и ассоциации, которые возникают у разных людей, когда они слышат ваше имя. Почему личный бренд так важен и почему его построению необходимо уделять не меньше времени, чем на личное и карьерное развитие?

Эмоции сильнее рационального мышления
Как бы мы ни хотели мыслить и принимать решения рационально и думать, что именно так все и происходит, нашим миром движут эмоции. Если говорить о рынке труда, то и здесь вас будут воспринимать на эмоциональном уровне. Не хочется сравнивать человека с товаром, но по сути своей любой человек на рынке труда это «товар», который конкурирует с другими за счет своих ценностей, функциональности и эмоциональной привлекательности. И если вы хотите, чтобы среди множества достойных выбрали именно вас, то есть смысл адаптироваться под спрос и ожидания аудитории.

Какие эмоции заложены в ваше резюме?
Каждая деталь формирует впечатление о вас как о профессионале. Догадываетесь, что читается между строк в названиях почтового ящика “thebestgirlinthewholeworld” или “the_brightest_star” или по неуместной фотографии на кухне с полуобнаженной грудью? Как выглядит личная оценка иностранного языка на уровне “Advanced” в резюме полном банальных ошибок наподобие несогласования времен и прочих? Впервые общаясь по телефону, по тону ваших слов: вашей доброжелательности или ее отсутствию, - формируется образ о вас, который или располагает к общению или побуждает завершить разговор сразу и навсегда. Не говоря уже о личном контакте. Ваш взгляд и улыбка, речь и внешность, мысли и манеры, жесты и такт, - все это вместе формирует совершенно четкую эмоцию в отношении вас. И каким бы шикарным ни казалось ваше резюме с точки зрения профессионального опыта, эмоциональный центр вашей аудитории порой сильнее их рационального мышления.

Субъективность восприятия личного бренда
Даже когда мы осознанно формируем позитивный образ, наша личность воспринимается субъективно. Всем, как говорится, не угодишь. Разные люди воспринимают информацию по-разному. Любая новая информация и образ пропускаются другими людьми через призму их личного предыдущего опыта, который подсознательно формирует позитивное или негативное восприятие. Поэтому, если ваша профессиональная карьера зависит от других людей, то важно, чтобы вы четко понимали, что это за аудитория, какие у нее ожидания, и разрабатывали свой бренд таким образом, чтобы он воспринимался максимально однозначно. Это как история с компанией Apple, которая практически у всей своей аудитории вызывает однозначные понятные эмоции.

Многоканальность и общедоступность информации о вас
В эпоху социальных сетей, когда ваша личная и профессиональная информация находятся практически в общественном пожизненном доступе, все, что связанно с вашими именем, может так или иначе повлиять на устойчивость развития вашего бренда. Поэтому важно оценивать, какая информация о вас доступна в социальных сетях, и какой образ она формирует о вас в долгосрочной перспективе. Представьте, что то, что вы собираетесь выложить в соцсеть невозможно будет удалить? Вы все равно это сделаете? Захочет ли вас принять на работу потенциальный работодатель, если на просторах интернета случайно наткнется на такую информацию?
268 views12:00
Открыть/Комментировать
2022-06-01 13:00:00 ​​Бизнес - это театр военных действий.

Конкуренты и контрагенты.
Тактика и стратегия.
Ресурсы.

И если учиться военному делу (бизнесу), то у лучших.
Однако, если ты хочешь побеждать в бизнесе всегда, то тебе стоит перенимать опыт великих.

Одним из величайших полководцев в мировой истории является Александр Васильевич Суворов.

Способности Суворова воодушевлять, продумывать тактические и стратегические ходы и управлять людьми помогали ему побеждать во всех сражениях, в которых он участвовал.

Да!

Александр Васильевич Суворов является единственным полководцем в мировой истории, который не проиграл ни одного сражения.

После этого факта, на мой взгляд, вопрос – Стоит ли у него чему-то поучиться? – отпадает.
Его бесценный опыт лег в основу книги «Наука побеждать. Менеджмент по Сувоврову».
Автор, Вячеслав Летуновский, показал, как навыки и умения великого полководца можно применять для управления бизнесом.
Каждая страница этой книги – грааль знаний, опыта и практики побед.
Побед в управлении бизнесом.
Советую ли я прочитать эту книгу? Нет.
Я рекомендую вам выучить ее наизусть!

А какие книги вы посоветуете почитать?
299 views10:00
Открыть/Комментировать
2022-06-01 11:00:00 Приучите себя к непрерывному обучению на протяжении всей жизни. Самый ценный актив, который у вас когда-либо будет – это ваш интеллект, и то, что вы вкладываете в него.

Брайан Трейси
350 views08:00
Открыть/Комментировать
2022-05-31 18:00:11
Если вас интересует биология, заходите посмотреть телеграм-канал «Метод ментора».
 
Краткие, внятные, структурированные тексты позволят разобраться в школьном курсе биологии, достаточно сложном и насыщенном.
 
Последовательное изложение и навигация с помощью хештегов делает удобным использование всех опубликованных материалов.
 
Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям.
 
https://t.me/mentormethod
150 views15:00
Открыть/Комментировать