Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Мышление_память 🧠 Дудин К

Логотип телеграм канала @dudin_k — Мышление_память 🧠 Дудин К М
Логотип телеграм канала @dudin_k — Мышление_память 🧠 Дудин К
Адрес канала: @dudin_k
Категории: Познавательное
Язык: Русский
Количество подписчиков: 4.20K
Описание канала:

Канал про мышление, работу мозга и память от основателя Школы улучшения памяти Константина Дудина

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал dudin_k и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 5

2023-02-24 15:53:12 Для тех, кто пропустил информацию:

Вебинар по скорочтению вчера прошел просто супер!
И запись уже выложена в канале.

Запись будет удалена через 24 часа

Успевайте посмотреть! ЗАПИСЬ ЭФИРА ТУТ
432 views12:53
Открыть/Комментировать
2023-02-23 15:50:52 ВНИМАНИЕ

Вебинар по СКОРОЧТЕНИЮ уже сегодня в 19:00 мск!

КАК ПОПАСТЬ?
Ссылку на трансляцию отправлю в канал вебинара.


Этот эфир для тех, кто:

1) хочет экономить свое время и быстро обрабатывать большие объемы информации
2) хочет запоминать прочитанное
3) осваивает новую профессию или учится в ВУЗе
4) хочет читать больше книг, не откладывая на потом
5) планирует продвижение в карьере
6) хочет помочь ребёнку в учёбе


Если хотя бы 1 из пунктов про Вас, переходите в канал и читайте подробности КЛИК СЮДА
492 views12:50
Открыть/Комментировать
2023-02-22 17:47:50
Друзья, привет!

Во всю готовлю для вас вебинар по скорочтению

ЧТО БУДЕТ НА ЭФИРЕ:

1) Теория
Почему мы читаем с той скоростью, которую имеем сейчас? И каждый ли может её увеличить (без потери качества)?

2) Практика
Конкретные практические упражнения, которые прямо во время эфира увеличат скорость вашего чтения!



ПОДАРОК
В канале вебинара я уже приготовил для вас подарок:
Чек-лист «5 упражнений для увеличения скорости чтения в 2 раза»

Переходите в КАНАЛ и начинайте совершенствовать свою технику чтения прямо сейчас!
839 views14:47
Открыть/Комментировать
2023-02-21 13:58:47 250 СЛОВ В МИНУТУ: это много или мало?

спойлер: это скорость выше средней

Если Вы думали, что Ваш предел по скорости чтения 250 слов в минуту, то посмотрите короткое видео:

Увидите сами, на ЧТО способен ваш мозг

Смотреть видео


Хотите так же?
Поставьте «+», кто хочется развить такую скорость чтения
330 views10:58
Открыть/Комментировать
2023-02-20 18:57:11
КАК ПРОЧИТЫВАТЬ ПО 2 КНИГИ ЗА 1 НЕДЕЛЮ?


Многие из вас знают, что я давно и глубоко занимаюсь темой скорочтения, поэтому часто получаю от вас подобные вопросы:

• как увеличить скорость чтения в 2-3 раза
• как не отвлекаться при чтении
• как запоминать 100% прочитанного
• как с лёгкостью пересказывать прочитанное

Поэтому я решил провести отдельный вебинар по вашим запросам, объединив их в одну большую тему

ВЕБИНАР ПО СКОРОЧТЕНИЮ

Дата: 23 февраля
Время: 19:00 (мск)


Все подробности эфира опубликованы в отдельном канале КАНАЛ ПО СКОРОЧТЕНИЮ
754 views15:57
Открыть/Комментировать
2023-02-15 15:07:14
САМЫЕ полезные продукты для мозга

#про_мозг

В эпоху большого разнообразия продуктов питания очень тяжело сделать выбор в пользу натуральных и полезных продуктов. Вредная пища кажется нам гораздо вкуснее.

Но нашему организму она точно не нравится…

Мозг — самый главный орган центральной нервной системы, он в ответе за функциональность всего организма. В то же время из всех органов человека он является наименее изученным.

Поэтому малейший сбой в его работе очень сильно воздействует на жизнеспособность человека. Не говоря уже о заболеваниях и травмах, которые несут неприятные последствия. Важно подпитывать данный орган витаминами, минералами и жирными кислотами. Головной мозг нуждается в правильном, здоровом питании. Изменив свой рацион, вы сильно облегчите ему работу.

Итак, по мнению ученых, самыми полезными продуктами для нашего мозга являются:

• Лосось
• Тыквенные семечки
• Грецкие орехи
• Брокколи

Как часто вы употребляете эти продукты в пищу? Знали про их пользу для мозга?
730 views12:07
Открыть/Комментировать
2023-02-08 21:06:25
Три действия,которые улучшат Вашу память

#про_память

Если Вы думаете, что вернуть себе былую способность к запоминанию сложно, то Вы заблуждаетесь.

Улучшить память можно с помощью трех простых действий:


1. Здоровый сон

Во сне наш организм восстанавливается и возвращается в работоспособное состояние.

2. 5 минут упражнений для мозга в день

Наш мозг очень ленивый, поэтому нам самим нужно заставлять его работать с помощью специальных упражнений.

3. Каждый день узнавать новую информацию

Возьмите себе за правило каждый день узнавать какой-нибудь интересный факт. Это очень развивает мозг и нашу память.


Кто придерживается хоть 1 из этих правил?
603 viewsedited  18:06
Открыть/Комментировать
2023-02-02 13:37:43
Игра «Найдите слово»

#практика

Эта игра-упражнение полезна и для развития внимательности, и если вы хотите улучшить технику чтения.


В чем суть:

Попросите кого-нибудь выбрать
любое слово на странице в книге и назвать его.

Включите таймер и попытайтесь найти его максимально быстро.
Можете посоревноваться на скорость.

Можно играть в компании друзей или с ребенком-школьником, а также со своей половинкой интересно коротать вечерок.


Во время этого упражнения отрабатывается способность мозга отбирать важную информацию из текста.


Кто попробовал, поделитесь как вам игра. Я знаю, вы любите такие развлечения
253 viewsedited  10:37
Открыть/Комментировать
2023-01-31 11:17:51 Как юмор влияет на наш мозг?

#про_мозг


Согласитесь, что без юмора наша жизнь была бы невыносима)

Но кроме психологической разрядки юмор также несет в себе пользу для нашего мозга:

1. Юмор способствует лучшему запоминанию

В 1994 году это доказал психолог С. Шмидт, проведя эксперимент со своими студентами. Им нужно было запомнить определённую информацию. Часть информации профессор рассказывал в классической форме, а часть преподносил с юмористическими вставками. По результатам эксперимента студенты лучше запомнили ту информацию, которая вызвала у них смех.

2. Юмор тренирует скорость мышления

Ученые проверили это, проведя простой эксперимент. Они собрали 2 группы мужчин: в одной из них целый час все рассказывали друг другу анекдоты и, соответственно, смеялась; участники второй в это время скучали в соседней комнате. Затем обеим группам предложили решить достаточно сложную техническую задачу. Результаты были поразительны! Первая группа мужчин справилась со своей задачей в среднем за 11,1 минуты. Вторая – за 19,6 минут. Представителям первой группы понадобилось меньшее количество данных, кроме того, они были гораздо эффективнее в принятии решений. Вторая группа значительно уступала.

3. Юмор развивает изобретательность и фантазию

Однажды американские психологи провели эксперимент среди людей, профессии которых связаны с творчеством. Половине из них перед началом работы показывали смешные ролики, а второй половине нейтральные кадры. Затем испытуемым предложили составить список идей по одной теме. В результате оказалось, что более креативные идеи выдали те участники, которые смотрели веселые видео.


Таким образом выходит, что шутить не только приятно, но и полезно!

А как вы относитесь к юмору?
323 views08:17
Открыть/Комментировать
2023-01-26 19:12:44
Я В ЭФИРЕ!

Прямо сейчас начался прямой эфир про МЫШЛЕНИЕ И ДЕНЬГИ

Ссылка на вебинарную комнату тут
https://t.me/newyearmarathon2022

Жду вас, присоединяетесь прямо сейчас!
1.3K views16:12
Открыть/Комментировать