Женский уролог Ростовцева Екатерина Сергеевна

2022-06-02 19:15:54 Пока вы задаёте вопросы, я убежала на дегустацию игристого с https://t.me/winelot Открыть/Комментировать

2022-06-02 17:02:41 Небольшое дополнение, я в лечении, как цистита, так и других заболеваний, категорически против строгих запретов.

Когда вам никогда нельзя кофе, помидоры и перец, а секс только в двунадесятые праздники.

Нет и не может быть таких запретов.
Если есть рекомендация врача что-то ограничить или изменить в вашей жизни, то делать это нужно только тогда, когда есть уверенность, что провокация неизбежно приведет к обострению.
Если возможны варианты, то варианты возможны и в ограничениях.

Вам нельзя на море, в баню и ювелирный магазин это слишком общие запреты, а значит они не про вас лично.
Выход и варианты всегда можно найти.

Отдых должен оставаться отдыхом и приносить удовольствие! Открыть/Комментировать

2022-06-02 16:23:54 Итак, профилактика цистита в отпуске.
Пост этот не новый, но каждый раз я его немного дополняю.

И наверное самое главное в профилактике цистита это больше пить, больше двигаться и соблюдать гигиену.
Не пренебрегайте мерами профилактики, которые вы используете в обычный жизни, но и не превращайте отдых в гонку по борьбе с циститом.

Как снизить вероятность рецидива цистита в отпуске и помочь себе в экстренной ситуации?

1. Следите за гигиеной – обязательно душ с мылом утром и вечером, а также если вспотели. Подмывайтесь после полового акта, бассейна, моря. Нет ежедневным прокладкам. Во время менструации меняйте прокладку чаще. Если можете использовать тампоны или менструальные чаши – лучше выбирать их. Гигиена партнера обязательна.

2. Носите дышащее белье или совсем без белья. Если у вас обильные выделения, меняйте трусы 2-3 раза в день. Не сидите в мокром купальнике, переоденьтесь в сухое.

3. Эпиляция уменьшит количество бактерий в области вульвы.

4. Пейте 2,5 литра в сутки. Перед и после полового акта пейте еще.

5. Мочитесь часто. Старайтесь мочиться каждые 3 часа (кроме ночи), принудительно и с напором помочитесь после полового акта и купания.

6. Используйте смазку на водной основе при каждом половом акте и мастурбации.

7. Меняйте презерватив после каждой смены секса (оральный, анальный, вагинальный). Подмывайтесь и мочитесь между половыми актами.

8. Ограничивайте продукты, которые вызывают у вас обострение (острое, жареное, алкоголь, газировка, томаты). Увеличьте количество овощей, фруктов, молочных и ферментированных продуктов.

9. Обсудите с врачом назначение антибиотиков после полового акта по требованию, если у вас нет постоянного партнера, длительные перерывы в половой жизни или частые обострения цистита после секса.

10. Если у вас обострения более 3 раз в год, обсудите с врачом назначение длительного курса антибиотиков перед отпуском.

11. Вылечите бактериальный вагиноз до отпуска.

12. При недостатке эстрогенов используйте крем с эстрогеном во влагалище.

13. Пейте Д маннозу по 2г в сутки

14. Возьмите с собой тест полоски для анализа мочи, Феназалгин и Монурал. Они помогут самостоятельно диагностировать обострение и избавиться от симптомов, если врача нет рядом (режим прима расскажет врач).

Делитесь и сохраняйте в закладки!
И задавайте вопросы в комментариях Открыть/Комментировать

2022-06-02 13:19:06 Сегодня начну серию постов о профилактике всякого в отпуске.
Отпуск у меня, а польза вам.
Пишите в комментариях профилактика чего вам интересна Открыть/Комментировать

2022-05-31 16:21:42 Сегодня в битве Инстаграм телеграмм, победила запретная сеть, основной контент там

А тут хотела бы возмутиться, уже в который раз на прием пришла девушка, которой гинеколог поставил диагноз посткоитальный цистит и даже предложил вводить филлер под уретру не только при нормальном расположении уретры, но и при нормальных анализах мочи

Что творится с медициной вообще! Я возмущена!

Запомните пожалуйста два простых правила:
1. Если анализ мочи в норме, то это не цистит
2. Если даже у вас цистит после секса, но он не после каждого секса (а тем более если это однократный эпизод), то никакие перемещения уретры вам не нужны. Открыть/Комментировать

2022-05-30 13:44:11 Есть ощущение, что видео сохранилось не полностью, но аудио файл эфира похоже целый.
В любом случае по всем вопросам напишу в ближайшее время короткие посты.

Upd: записался почему-то не весь эфир будем повторять

Спасибо всем, кто пришел!

Как вам такой формат? Открыть/Комментировать

2022-05-30 13:43:04 Открыть/Комментировать

2022-05-30 13:40:35 Live stream finished (37 minutes) Открыть/Комментировать

2022-05-30 13:02:43 Live stream started Открыть/Комментировать