ДОКТОР АБАКУМОВ

2022-04-24 08:02:06 ЧЕТЫРЕ СОВЕТА, КАК ПРАВИЛЬНО ВЫЙТИ ИЗ ПОСТА

С Пасхой, дорогие друзья, с окончанием Великого Поста!

Пост — для многих звучит, как наказание. Нельзя кушать мясо, молоко, рыбу, яйца. Торты и пирожные — тоже под запретом.
А что можно есть ПОСЛЕ поста?
Да всё, что угодно!
Но только если навалиться на все и сразу в больших количествах, ваш организм вам спасибо не скажет.

Чтобы не навредить желудку, почкам и печени нужно соблюдать несколько простых ПРАВИЛ. О них я написал в новом посте: https://telegra.ph/CHETYRE-SOVETA-KAK-PRAVILNO-VYJTI-IZ-POSTA-04-23

Делитесь со своими близкими. Не только теми, кто держал Пост. Эти правила будут полезны любителям диет и тем, кто меняет свои пищевые привычки.

А вы держали Пост? Открыть/Комментировать

2022-04-22 18:02:06 АСТМА — ЭТО ПРИГОВОР. ТОП-10 МИФОВ

Разрушитель мифов доктор Абакумов снова в деле. Что на этот раз? Весна, аллергия и, конечно же, астма…

Ох, сколько мифов вокруг этой темы. Руки чешутся вам рассказать. Поэтому родители детей-астматиков, дети родителей-астматиков и все, кто хоть как-то связан с астмой, уделите 5 минут времени и прочитайте ВАЖНЫЙ пост: https://telegra.ph/ASTMA--EHTO-PRIGOVOR-TOP-10-MIFOV-04-22

И перешлите обязательно знакомым и близким, для кого это тоже актуально.

Как ваша весна? Вы в курсе, что прошла уже половина? Открыть/Комментировать

2022-04-22 15:02:06 ИНСТАГРАМ ВОЗВРАЩАЕТСЯ

Читатели, доставайте свои запылившиеся смартфоны из карманов, готовьтесь пролистать ленту бывших и наставить всем лайков!

А все потому, что компания Meta (признана экстремистской организацией) подала апелляцию по решению о блокировке Инстаграм в России. Хотя в суде эту информацию опровергают, кто знает, может, Инстаграм скоро вернут?

Было бы неплохо. Что скажете? Хотите вернуться в инсту? Открыть/Комментировать

2022-04-22 08:02:06 ШИПУЧИЕ ТАБЛЕТКИ — ЭТО ВРЕДНО?!

Слышите?
Что-то шипит.
Это не молоко убежало.
И не шипит ваша папироска.
Это красиво, как в рекламе, шипят таблетки в вашем стакане.
И шипят мои пальцы, потому что я пишу с огромной скоростью, чтобы успеть донести до вас
ОПАСНОСТЬ ШИПУЧИХ ТАБЛЕТОК

Для начала давайте разберёмся - почему же таблетки ШИПЯТ.

Для этого читаем ПРОДОЛЖЕНИЕ в новом посте: https://telegra.ph/OPASNOST-SHIPUCHIH-TABLETOK-04-21

Все для вас. Любите «шипучки»? Открыть/Комментировать

2022-04-21 18:03:06 ГИПОТИРЕОЗ — СТРАШНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ

Начали быстро набирать вес? Выпадают волосы, сохнет кожа, даже жирный советский крем не помогает? А может, болят суставы и сложно подняться даже на третий этаж?

Поздравляю, у вас… СТОП!
Вы правда думаете, что я буду ставить диагноз по нескольким вопросам?
Ну уж нет. Этого недостаточно. Это пока только симптомы. Чтобы выявить гипотиреоз, нужно сделать ещё минимум три действия.

Первое — прочитать мой новый пост, узнать остальные симптомы и какие анализы сдавать: https://telegra.ph/GIPOTERIOZ--STRASHNYE-POSLEDSTVIYA-04-21

Второе — сходить к врачу и проверить свои показатели.

Третье — поделиться этим постом с мамами, сёстрами и подругами. Сбои в щитовидке у женщин сплошь и рядом.

Кстати, как у вас с этим обстоят дела? Открыть/Комментировать

2022-04-21 15:02:06 Доктор, я ничего не понимаю… у меня гипотиреоз!
Что это? С чем его едят? Образно, конечно, ведь съесть его не получится. Но зато получится вернуть гормоны в норму!

Но сначала вопрос: кто знает, что такое гипотиреоз и какие у него симптомы? Пишем в комментариях, мои умники и умницы Открыть/Комментировать

2022-04-21 08:17:13 ВИРУС У ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ

Издание New York Times сообщает о трёх случаях заражения человека короновирусом от животных.
Нет, в этот раз ни кто не съел летучую мышь. В этот раз это была… ВНИМАНИЕ!…НОРКА.

Норку не съели, не переживайте.
Мутации вируса были зарегистрированы у норок, выращиваемых на фермах в Европе, и у людей, связанных с этими фермами.
Так что, чтобы понять кто кого заразил, ещё три раза посмотреть нужно!

На самом деле, передача вируса от животного к человеку случается достаточно редко. Так что не бойтесь гладить норок, дышать рядом с людьми в норковых шапках и использовать вазелин «Норка».

У какого животного следующего найдут вирус? Я думаю, что это будет утконос. Вам на «С» Открыть/Комментировать

2022-04-20 18:07:18 ЛУЧШЕ ПОЗДНО, ЧЕМ НИКОГДА

Поздравляем победительницу, которая получает пульсокиметр @Rusalo4
Спасибо вам за помощь и за заполнение анкеты — я узнал много интересного и понял, что вам больше всего нравится читать и узнавать.

Продолжу работать для вас и готовить всегда самый вкусный контент.

Победителя выбирали рандомно.

В комментариях напишите, вы когда-нибудь выигрывали что-то? Потому что я сам нет Я только дарю Открыть/Комментировать

2022-04-20 15:03:00 Открыть/Комментировать

2022-04-20 08:02:06 А ЧТО ЕДЯТ ВАШИ ДЕТИ?

«Ничего полезного! Тащит в рот печенье и отнекивается от нормальной еды. Перебивает аппетит. Приходится с бубном танцевать, чтобы что-то поел нормально»

Часто слышу такие проблемы. И хотя у меня нет своих детей, у меня есть младшие братья и сестры. А ещё я врач, и это тоже что-то да значит, верно?)

Поэтому новый пост специально для мам, которые НИКАК не могут приучить ребёнка НОРМАЛЬНО ПИТАТЬСЯ: https://telegra.ph/A-CHTO-EDYAT-VASHI-DETI-04-19

Полезные советы, щепотка свежего взгляда, рациональный подход и - вуаля! - проблема с шоколадной диетой у ребёнка начинает решаться. А чипсы с газировкой меняются на овощи и фрукты.

Не благодарите Лучше отправьте пост своим подружкам и напишите в комментах, а что едят ваши дети? Открыть/Комментировать