Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Ваш любимый диетолог 🥗

Логотип телеграм канала @dietologica — Ваш любимый диетолог 🥗 В
Логотип телеграм канала @dietologica — Ваш любимый диетолог 🥗
Адрес канала: @dietologica
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 12.45K
Описание канала:

Все про снижение веса, восстановления здоровья путём питания
Мой Инстаграм ➡️ https://instagram.com/dietolog.lana?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Мой ВК ➡️ https://vk.com/public_dietolog.lana

Рейтинги и Отзывы

3.50

2 отзыва

Оценить канал dietologica и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 33

2022-10-31 19:37:18 Вторая хорошая новость!

В этот четверг, 3 ноября

2.7K views16:37
Открыть/Комментировать
2022-10-31 19:36:04
Всем привет! Первая хорошая новость!
Еще один член семьи с нами
2.8K views16:36
Открыть/Комментировать
2022-10-29 16:53:49
Рецепт по субботам

ПП Чебуреки

КБЖУ: 163.2/13.05/5.98/13.88

Ингредиенты:
Фарш куриного филе
Лаваш
Лук
Специи (перец, соль)
Желток

Приготовление:

Фарш обжариваем с луком и специями на АП сковороде.
На лаваше вырезаем круги с помощью тарелки.
Края круга смазываем желтком и на одну часть выкладываем готовый фарш, соединяем, смазываем получившийся чебурек желтком и отправляем на сковороду.
Обжариваем с каждой стороны по несколько минут.

Приятного аппетита
3.8K views13:53
Открыть/Комментировать
2022-10-24 16:07:01
СХУ
1 я часть
«Биологические ритмы»
6.1K views13:07
Открыть/Комментировать
2022-10-22 15:08:36
Рецепт по субботам

Сырно-творожные палочки

Творог 5% 40 гр
Яйцо 1 шт
Сыр 45% 20гр
Мука ц/з 25 гр
Разрыхлитель, соль, специи (по вкусу)

Размять творог вилкой. Добавить яйцо, муку, разрыхлитель, специи, соль. Перемешать.
Сыр натереть, добавить в творожную массу.
Замешать тесто руками, сформировать длинные полосочки.
Выложить на бумагу для выпечки и выпекать 20-25 мин при 200 град до румяности.
Можно посыпать зеленью, кунжутом

Приятного аппетита
5.8K views12:08
Открыть/Комментировать
2022-10-18 20:03:41
7.1K views17:03
Открыть/Комментировать
2022-10-18 19:57:17 Продолжение про чай
6.8K views16:57
Открыть/Комментировать