Возражаю Артемию Лебедеву по поводу сочетания курицы, свинины | Детокс-канал

Возражаю Артемию Лебедеву по поводу сочетания курицы, свинины и рыбы

Уважаемый Артемий,
два вида белка (а то и больше) в один приём пищи включать не нужно. Это разные цепочки аминокислот. При переваривании разных видов белка выделяется слишком много ферментов и желудочного сока. Происходит брожение, белок плохо усваивается (больше белка = меньше белка). При регулярном нарушении сочетаний белка происходит избыточный бактериальный рост, вечное брожение создаёт хорошую среду для всех патогенных процессов. Падает иммунитет, остальная еда перестаёт нормально усваиваться, возникают зазоры в кишечнике и т.п.

Вы хороший пример того, что сочетание двух белков в один приём пищи не делает нас здоровее ментально и физически

https://t.me/temablog/4298