КУЛИНАРИЯ & РЕЦЕПТЫ

2022-04-21 09:00:04 Дарю меню для похудения
ТЫ ПОХУДЕЕШЬ ДО 8-10 КГ ЗА МЕСЯЦ
получить меню
⠀
Начни сейчас и уже к майским праздникам будешь красоткой в облегающем платье
А к лету наденешь любимый купальник и по новой засияешь!
Ты этого достойна.
⠀
Худеем только за счет питания. Без изнурительных тренировок и ограничений. Никакого стресса. Весь процесс займет 15 минут в день (на готовку).
⠀
На выбор у тебя целых 3 разнообразных варианта меню - классическое, бюджетное и постное.
⠀
Состоят из самых обычных и простых продуктов и блюд. Вкусные завтраки, супы, салаты и десерты уже ждут! Все, как ты любишь!
⠀
Меню гарантировано дает результат всем желающим похудеть! Затратив при этом МИНИМУМ усилий и времени
⠀
Хочешь получить бесплатное меню для похудения на 30 дней?
⠀
Подпишись на мой канал (нажми на синий текст)
подписаться
подписаться
подписаться
⠀
МЕНЮ ДАРЮ ТОЛЬКО ПОДПИСЧИКАМ
⠀
Подписывайся прямо сейчас и начинай стройнеть с нами
Меню найдешь в моем канале! Открыть/Комментировать

2022-04-20 20:03:58 ЗАКУСКА "ТЮЛЬПАНЫ" ᅠ
Яркая и красивая идея ᅠ
ᅠ
ᅠ ИНГРЕДИЕНТЫ: ᅠ

Помидоры удлиненной формы, ровные ("сливки", "дамские пальчики") - 800 г (9 шт.)
Сыр твёрдых сортов - 150-200 г
Чеснок - 1 зубчик
Майонез - 100 г
Зеленый лук - 30-40 г (5 шт.) ᅠ

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ᅠ

ᅠ Шаг 1. На каждом из помидоров сделать 2 разреза крест-накрест, не доводя нож до основания на 1-1,5 см. ᅠ
ᅠ Шаг 2. Часть мякоти аккуратно вырезать ножом и удалить при помощи ложечки. Вырезать место прикрепления плодоножки. ᅠ
ᅠ Шаг 3. Сыр натереть на мелкой терке, добавить измельченный зубчик чеснока и майонез. Все перемешать. ᅠ
ᅠ Шаг 4. Заполнить помидоры приготовленной начинкой. ᅠ
ᅠ Шаг 5. Выложить помидоры на тарелку в виде букета, стебли и листья "тюльпанов" сделать из перьев зелёного лука. При желании закуску «Тюльпаны» декорировать бантиком. ᅠ
Приятного аппетита! Открыть/Комментировать

2022-04-20 18:00:17 Йохуууууууууу
Старт БЕСПЛАТНОГО МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ
⠀
Более 250 тыс человек прошли этот марафон
И убедились, что он работает

Даже за 7 дней вы отлично похудеете до 5 кг и это не шутка

Скоро лето!
Сейчас самое время начинать!!! Такого вы еще не видели! Можно похудеть на 10-15-20 кг за 2 месяца
⠀
Анна даст много информации на марафоне

Вкусное меню для похудения (обычное и для вегетарианцев)

Расскажет, какие продукты исключить/заменить, чтобы быстрее худеть
⠀
Подскажет, как быстро убрать тягу к сладкому без срывов и стресса.

Даст ответы на вопросы, как создать фигуру своей мечты.

Научит, как перестать срываться и переедать
⠀
Результаты участников марафона потрясающие: до 5 кг за первую неделю - это не шутка. Те кто принял участие на марафоне Анны убедились в том, что эти 7 дней настоящая мощь

Для участия

ПРОЙТИ БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН

Переходи по ссылке выше Открыть/Комментировать

2022-04-20 14:27:00 Вкуснейшая запеканочка
Сохраняй скорее в свою копилку, чтобы не потерять
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Фарш - 450 гр
Картофель - 1 кг
Лук - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Помидор - 2 шт
Сыр - 150 гр
Сметана - 2-3 ст ложки
Майонез - 100 гр
Чеснок - 2 зубчика
Соль, перец по вкусу
⠀
Приятного аппетита
Не забудь поделиться рецептом с другом, ему это будет интересно! Открыть/Комментировать

2022-04-19 20:00:28 ВКУСНЫЙ СЛОЕНЫЙ САЛАТИК
⠀
Инᴦредиенты:
-Яйца (вареные) — 3–4 шт.
-Κyринοе фиʌе (οтварнοе) — 300 ᴦ
-Μοрkοвь пο-kοрейсkи — 200 ᴦ
-Cыр твердый — 100 ᴦ
-Μайοнез — пο вkyсy

Πриᴦοтοвʌение:
1. Κyринοе фиʌе ʍеʌkο нарежьте и выʌοжите на днο саʌатницы первыʍ сʌοеʍ. Cʍажьте ʍайοнезοʍ.
2. Μοрkοвь пο-kοрейсkи ʍеʌkο нарежьте и выʌοжите втοрыʍ сʌοеʍ. Τаkже сʍажьте ʍайοнезοʍ.
3. Βареные яйца натрите на kрyпнοй терkе, выʌοжите сʌедyющиʍ сʌοеʍ.
4. Ποсʌедниʍ сʌοеʍ натрите твердый сыр. Ποставьте саʌат в xοʌοдиʌьниk, чтοбы οн неʍнοᴦο прοпитаʌся и οxʌадиʌся.
Πриятнοᴦο вам аппетита! Открыть/Комментировать

2022-04-19 13:17:00 Эта вафельница ещё всех нас переживёт
У вас есть такая?

Рецепт самых вкусных вафель:
Яйцо 5-6 шт
180 г сахара
200 г муки
Пачка маргарина 200-250 г

Сохраните, чтобы не потерять Открыть/Комментировать

2022-04-18 19:14:51 Так просто и вкусно!Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любую реакцию Открыть/Комментировать

2022-04-18 15:14:25 ОРЕХОВЫЙ ТОРТ
Приготовление:⠀
Яйца с сахаром взбить, добавить мёд, соду, орехи, муку и все хорошо взбить венчиком или миксером. Тесто получится как густая сметана. Тесто разделить на три равные части и выпекать три коржа при 180'С мин 20-25. Форма диаметром 26 см.⠀
Крем. Сливочное масло комнатной температуры взбить со сгущенкой мин. 2-3.⠀
Дать коржам остыть, смазать кремом. Украсить на своё усмотрение.
Ингрендиенты: Открыть/Комментировать

2022-04-17 22:00:04 Цукаты из клубники
⠀
Ингредиенты:
⠀
1 кг клубники
800 г сахара
1 л воды

Приготовление:
Сахар растворить в воде и довести до кипения.
Ягоды опустить в кипящий сироп и варить около 10 мин. Откинуть на дуршлаг и дать сиропу стечь.
После этого разложить клубнику на противне и поставить в духовку с температурой 35-45 градусов и держать там до тех пор, когда поверхность ягод хорошо подсушится, но при этом плоды не потеряют эластичности.
Готовые цукаты уложить в стеклянные стерилизованные банки и закатать.
Такая клубника может стать прекрасной начинкой для пирогов, из нее можно сварить компот, украсить торт или просто полакомиться. Открыть/Комментировать

2022-04-17 19:00:11 Сырные лепешки
Включайте звук Открыть/Комментировать