2022-07-29 14:49:15
Поток как ругательство
Когда-то слово «поток» грело, сейчас меня от него трясет.
После книжки «Поток» я гордилась тем, насколько это состояние мне свойственно. Как легко я вхожу в него. Например, если надо написать текст для промо, как быстро я умею:
— настроиться на глубину,
— быть в контакте одновременно с воображаемыми клиентами, дизайнером и всеми стейкхолдерами проекта,
— быть одновременно стратегом и ремесленником, погружаться в детали, а потом моментально взлетать, чтобы посмотреть с вертолета, и опять опускаться в детали,
— делать все это интуитивно, серфить и получать кайф в процессе.
Сейчас попасть в поток вызывает у меня страхЯ уже рассказывала, что всю весну готовилась к запуску нового продукта — потом другого — потом третьего. И не запускала.
Меня охватывал страх, я сначала думала, что это страх провала. Типо — вдруг не понравится. Разбирала с коучем «почему я так боюсь чужого мнения», но по пути чувствовала «не то». Потом поняла, что это был страх попасть в поток:
— закрыться в собственной голове, что ощущалось как погрузиться под воду, при этом потерять контакт с физической реальностью, в том числе диссоциироваться от тела,
— быть подхваченной «потоком» под этой самой водой и оставаться его частью, чувствовать в этом акте со-творчества с водой интеллектуальную гармонию и получать от этого тонны дофамина,
— потом выходить из потока в реальность, как будто провел весь день в скафандре под водой.
Выйти из потока и удивитьсяУдивиться, как тело устало и ругается, сложно поднять руку и хочется плакать. Удивленно посмотреть в окно и увидеть остатки еще одного пропущенного солнечного дня. Вспомнить, как кайфовала под водой и понять, что это был просто трип.
Вдохнуть свежего воздуха, сравнить с воздухом в скафандре и понять, что дофаминовые пики под водой выше, но somehow реальность все равно лучше, глубже, в ней больше жизни. Увидеть себя в матрице. Испугаться, что ты снова поменяла часть жизни на фантики.
Вот этого я ужасно боюсь, когда не стартую проект. Вернуться в эту захваченность —> кайфануть —> разочароваться. Вот почему меня трясет от слова «поток».
Что делать, ведь нужно что-то делатьСейчас думаю в сторону «заключить договор с собой», даже не договор, а торжественную клятву. Например, не работать больше 4 часов в день и не больше 2 часов подряд. Не забывать есть. Плавать. Возиться с детьми. Короче, все что поможет обозначить границы для потока.
Чтобы поток меня не утопил
5.6K viewsedited 11:49