GimGame

2021-05-25 09:10:55 Таким образом те, кто захочет, смогут общаться в нашем новом чате
t.me/zdoroviy_pozvonochnik
на тему разных полезностей.

А те, кто не хочет общения сможет оставаться в канале с односторонней связью и там получать всю необходимую информацию Открыть/Комментировать

2021-05-25 09:06:21 t.me/zdoroviy_pozvonochnik

Друзья, я принял решение отвязать GimGame-чат, где раньше постились только комментарии на посты, от нашего канала ГимГейм. Чуть позже тот ненужный чат совсем удалю.

Взамен этого мы запустили новый чат Марафон "Здоровый Позвоночник", ссылку на который вы все видите. Там мы планируем:
обсуждение и запуск всех наших марафонов в разных парках и городах,
обсуждение новых Геймов,
поздравления Чемпионов, планирование наших оздоровительных поездок и, конечно,
результаты наших участников.

Только самая актуальная информация для вас. Всех приглашаю Открыть/Комментировать

2021-05-25 08:49:50 Вчера на первом занятии нашего нового Марафона в Авиастрое было 12 человек. Просто отлично!

Вот так мы занимались. Напоминаю, мы занимаемся в парке "Крылья Советов" в Казани всю эту неделю по будням в 18.30. Это благотворительный Марафон "Здоровый Позвоночник" и вы можете прийти сами и привести с собой всех желающих.

Сегодня отличная погода и замечательный день, чтобы начать регулярно тренировать свое тело Открыть/Комментировать

2021-05-23 20:01:34 Открыть/Комментировать

2021-05-23 10:23:10 В детстве спорт необходим для того, чтобы развивать свое тело. Это необходимо для того чтобы заложить хороший фундамент для своего здоровья и физической формы.

В юности тренировки нужны как минимум для того, чтобы было куда девать свою неуёмную энергию. Ну, и попутно достичь каких то результатов, закалить характер и другие полезные качества.

В молодости физкультура и фитнес необходим для того, чтобы держать свое тело в хорошей форме, чтобы нравиться противоположному полу и за счёт этого иметь большие возможности выбора спутника жизни.

А в зрелости и дальше рано или поздно люди понимают необходимость регулярной физкультуры в первую очередь для поддержания своего здоровья.

И для этого нужно просто принять решение регулярно тренироваться. И делать это лучше в группе с единомышленниками.

Лето - самое приятное время для того, чтобы возвращаться к регулярной физкультуре. Потому что это можно делать на свежем воздухе.

И завтра в 18.30 мы начинаем в парке "Крылья Советов" в Авиастрое Открыть/Комментировать

2021-05-22 19:00:58

Открыть/Комментировать

2021-05-21 17:47:01 Друзья, вы же помните, что каждый код мы целой лелагацией отправляемся путешествовать на море и там каждое утро делаем Гимнастику Касьянова на берегу с утра?

Сейчас я составляю маршрут наш будущий. И планирую сначала посетить
Кисловодск (1 сутки)
Потом прокатиться по горным достопримечательностям Северной Осетии
Грозный (1 сутки) с экскурсией и прогулками
Дербент (ориентировочно 7 дней)
Махачкала (ориентировочно 2 дня)

Всего планирую нашу поездку на 15 дней с дорогой. С выездом 14 августа рано утром и приездом вечером 29 августа.

По цене, думаю, сто сможем уложиться в сумму до 30000 рублей. Точно сейчас не могу сказать пока. В прошлом году такая поездка наша обошлась в 26000 на человека. Предполагаю, сто эта будет чуть дороже немного.

В стоимость поездки входит проезд и проживание. Условия хорошие. Водители профессиональные. Автобус комфортабельный 50 мест. На борт берем не более 25 человек. Многие едут с детьми.

У меня огромная просьба к вам в комментариях обозначьтесь, пожалуйста, у кого есть желание с нами отправиться в путешествие, чтобы я смог связаться с вами внести в предварительный список Открыть/Комментировать

2021-05-21 17:37:42 Открыть/Комментировать

2021-05-21 17:37:42 Открыть/Комментировать