Адрес канала:
Категории:
Здоровье и Спорт ,
Медицина
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков:
205
Описание канала:
Канал о том, как каждый день делать себя лучше
GimGame - это ЗОЖ-игра, где тренируясь вы можете выиграть крутые призы. Подробно об игре в @GimGameBot
В каментах табу на мат и несогласованную рекламу
За нарушение бан!
Согласование рекламы @blocknot
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал gimgame и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
1
Последние сообщения 4
2021-06-16 09:41:27
37 views06:41
2021-06-14 10:46:45
Ошибки в питании: что мешает похудению?
Похудение – это наука. Первое – нужно ознакомиться с истинной энергетической ценностью продуктов и, исходя из этого, строить режим питания. Помним, что переедание калорийных продуктов сводит на нет все физические нагрузки. Но отказ себе в удовольствии от какой-то вкусняшки - это кардинальная ошибка, которая приводит к отсутствию результата. Похудение на силе воли вызывает приступообразное переедание, поэтому нужно искать альтернативное удовольствие, что-то, чем можно заменить наслаждение от еды.
40 views07:46
2021-06-12 20:44:44
Дети, рожденные в ноябре, могут добиться больших успехов в спорте. Это объясняется тем, что основное время беременности матери приходится на солнечную погоду, организм получает большое количество витамина Д. Поэтому, дети рождаются здоровыми и энергичными. Кроме того, среди тех, кто отмечает в ноябре свой день рождения, часто встречаются левши.
30 views17:44
2021-06-12 19:54:05
Оказывается питание хотдогами не просто опасно ожирением, а в буквальном смысле смертельно опасно
37 views16:54
2021-06-12 19:53:13
Каждый год погибают 13 людей, подавившись хот-догом.
36 views16:53
2021-06-12 14:50:47
Мороженое без вреда
Мороженое есть более полезное и совсем вредное. Все зависит от состава. Лучше всего мороженое, где минимальное количество ингредиентов. Наиболее щадящее – это сорбет, которое сделано только из натурального сока с мякотью. Желательно, чтобы в нём ещё и не было сахара. Натуральное мороженое можно себе позволить, но надо помнить, что его не надо переедать.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, сколько и какого мороженого можно съесть.
@radio_sputnik
44 views11:50
2021-06-12 10:46:27
Друг только что прислал фотографию, как они втроём с сыновьями делают сейчас интервальные тренировки.
А вы дома тренируетесь? (Тут же шепотом добавляю: регулярно?)
55 views07:46
2021-06-12 10:38:26
Эта отличная притча может и не совсем про здоровье и спорт. Но она про правильную жизненную позицию и правильное отношение к чужим псевдомнениям.
54 views07:38
G
